8 правил по уходу за волосами: будьте великолепны!

Красивые и ухоженные волосы – признак здоровья и аккуратности женщины. Неправильный уход лишит блеска и мягкости даже роскошные локоны. Многие женщины допускают ошибки во время мытья, сушки и использования косметических средств, не догадываясь об этом. Далее вы узнаете, какие элементарные требования навсегда улучшат их состояние.

Особенный уход за волосами осенью

Для решения этой задачи втирайте за 40 минут до мытья головы смесь из одной чайной ложки касторового масла, такого же количества сока алоэ и столовой ложки меда.  После мытья ополосните темные волосы отваром крапивы, а светлые — отваром ромашки.

Делайте эту процедуру дважды в неделю хотя бы в течение месяца, и волосы вновь приобретут живой, здоровый вид.

Кстати, это средство прекрасно подходит для восстановления волос после  завивки и укрепления выпадающих волос.

Совет:  Правильный уход за волосами осенью, как, впрочем, и в любой другой сезон года, включает в себя ежедневный интенсивный  массаж головы, желательно на ночь.

Поделитесь, пожалуйста, этими рекомендациями, благо с помощью интернета это сделать очень просто, — и примите мою искреннюю благодарность за участие.

ru

Этапы правильного мытья

Поэтапное проведение гигиенических процедур гарантирует качественное, полезное мытье.

  1. На первом этапе намачивают локоны. Внимание уделяют всем участкам кожи головы, волос. Рекомендуется подольше подержать голову под струей воды для распаривания кожной поверхности, открытия пор. Распаривание теплой воды улучшит проникновение полезных веществ, эффективное глубокое влияние.
  2. Шампунь наносят только в разбавленном виде. Для этого берут небольшое количество шампуня и разводят его водой. Это снизит концентрацию шампуня и обеспечит мягкое влияние на локоны.
  3. Шампунь наносят от корней к самым концам. При распределении средства выполняют легкие массажные движения. В идеале процедуру повторяют дважды. В первый раз смоется часть загрязнений. Во второй раз удастся глубоко, качественно промыть шевелюру.
  4. Теперь шампунь равномерно распределен. Рекомендуется выполнить массаж кожи головы для эффективного очищения. Интенсивное влияние на волосы непозволительно. В противном случае волоски будут травмированными и ломкими. Шампунь на локонах оставляют на пару минут для удаления грязи с поверхности волосинок и впитывания полезных веществ в структуру каждой пряди.
  5. Теперь шампунь смывают теплой водой. Желательно убедиться в том, что средство тщательно вымыто.
  6. Бальзам наносят на волосы, аккуратно распределяют. Нежелательно передерживать бальзам, но питательные компоненты должны проявить пользу.
  7. В конце процесса мытья рекомендуется прохладное ополаскивание. Волосы станут блестящими, гладкими. Ополаскивание запрещает использование очень холодной воды, так как она негативно влияет на любую стрижку.
Этапы правильного мытья

Такое поэтапное мытье считается правильным и полезным. Гигиеническая процедура улучшает состояние волос и делает их чистыми и мягкими.

Как ухаживать за нарощенными волосами?

Правила ухода за нарощенными волосами имеют ряд особенностей. Основная проблема, с которой приходится столкнуться обладательницам густых нарощенных локонов — это мытье головы. Не соблюдение правил приведет к нежелательным последствиям – они запутаются так, что их невозможно будет расчесать.

Чтобы это не произошло, помните:

  • перед мытьем головы волосы нужно тщательно расчесать;
  • при мытье нельзя запрокидывать и поднимать голову, надо пользоваться душем. В этом случае струя воды не будет взбивать локоны и не запутает их;
  • не пользоваться шампунями и бальзамами увлажняющего типа. Подойдут средства с нейтральным рН балансом.
  • густой шампунь следует развести водой;
  • наносить средства нежно и аккуратно, не втирать сильно в кожу и излишне не пенить шампунь;
  • после мытья не закручивать волосы полотенцем;
  • не расчесывать их сырыми и не ложится спать с мокрой головой, иначе они запутаются, и их невозможно будет распутать;
  • расчесывать нарощенные волосы можно только щеткой с широкими зубцами без пластмассовых наконечников;
  • начинать расчесывать с кончиков, предварительно собрав их рукой в хвост;
  • расчесывать волосы более четырех раз в день.
Как ухаживать за нарощенными волосами?

Состояние волос полностью зависит от того чем мы питаемся, поэтому одних правил по внешнему уходу порой бывает недостаточно. Чтобы они росли крепкими, блестящими, не ломались и не секлись, необходимо соблюдать принципы правильного питания и внести в свой рацион следующие продукты (или исключить некоторые):

  1. нежирные сорта мяса и птицы – это основной источник белков – главных строителей нашего организма. Благодаря им выстраивается и структура волоса. Употреблять мясо рекомендуется 3 раза в неделю. Злоупотреблять мясом также нельзя, т.к. в избытке оно может изрядно зашлаковывать организм. Мясной белок можно также с успехом заменять бобовыми, фасолью.
  2. рыба – источник незаменимых жирных кислот. Если организм страдает от их нехватки, это отражается на коже головы. Нехватка может спровоцировать выпадение волос, кожа на голове станет сухой и появится перхоть. Лучше всего употреблять рыбу, приготовленную на пару, это позволяет максимально сохранить все витамины и питательные элементы данного продукта;
  3. свежая зелень – источник железа, микро и макро элементов и витаминов. Все эти вещества влияют на работу желез внутренней секреции, которые вырабатывают кожное сало. Это природный кондиционер, который делает волосы увлажненными и мягкими;
  4. молочные продукты и яйца — источник кальция и фосфора. Они играют большую роль в укреплении луковиц волос, и способствует росту волос;
  5. злаки и отруби – источник клетчатки. Ежедневно употребляя в пищу эти продукты, вы способствуете укреплению волос;
  6. сезонные овощи и корнеплоды – источник витаминов и микроэлементов, которые делают волосы крепкими и здоровыми.
Читайте также:  Как вылечить грибок ногтей перекисью водорода

Правила ухода за волосами

Если вы заметили первые признаки сухости кожи, например, перхоть или зуд, обратитесь к дерматологу. Возможно, ваша проблема связана с кожным заболеванием.

Кожа головы требует постоянного ухода. Для этого используйте увлажняющая косметика и органические масла. Некоторые компании-производители разрабатывают специальные продукты для ухода за кожей головы.

Маски из масел — лучшее питание для волос

Сегодня органические масла это основа. Для волос самыми полезными признаны по результатам использования:

  • миндальное масло;
  • репейное масло;
  • ретинола ацетат (витамин А);
  • димексид;
  • витамин Е;
  • касторовое масло;
  • оливковое масло.

Из перечисленных масел можно составлять различные комбинации масок для восстановленя сухих волос. Можно смешивать все масла и втирать их в корни и волосы перед мытьем. Это отличный способ поддерживать водный баланс.

Для приготовления маски смешайте по чайной ложке каждого масла, подогрейте смесь и нанесите на волосы на 15-20 минут. Голову оберните полотенцем или пищевой пленкой. Регулярное применение органических масел вернет локонам блеск, шелковистость и облегчит расчесывание.

Подбор магазинных средств

Подбор правильных средств для ухода за волосами — важное условие для сохранения их здоровья. Некоторые дамы могут считать, что надписи на баночках с масками и бутылках с шампунями — маркетинговый ход. В определенной степени так и есть. Но правда в том, что каждая линия специальных средств учитывает особенности типа волос. Поэтому, обладая сухой шевелюрой, не используйте шампуни и другую косметику для нормальных или жирных локонов, и наоборот.

Кстати, именно использованием неправильных средств можно испортить волосы. Так же как кожа, локоны реагируют на применение средств с различными действующими веществами и могут менять свои природные свойства.

Рекомендации:

  • Покупая шампунь, обращайте внимание на уровень pH, который не должен превышать 7;
  • Используйте после мытья кондиционеры и бальзамы для сухих волос. Они создают защитную пленку, которая защитит их от пагубного воздействия до следующего мытья;
  • Шампуни и другая косметика с силиконом позволяет уменьшить сечение. Силикон склеивает расслоившийся кончик волоса и предотвращает его дальнейшее повреждение.

Дополнительные косметические процедуры

В салонах сейчас предлагают массу новомодных процедур для восстановления волос. СПА-процедуры, в отличие от биоламинирования, могут дать длительный эффект, к тому же они полезны. Биоламинирование — это то же химическое воздействие, но под другим соусом, с временным эффектом.

Используйте органические маски, специальные средства без продуктов нефтепереработки, и народные для укрепления и питания волос.

Мытье и расчесывание волос

Если вы не пользуетесь средствами для укладки, то рекомендуется мыть сухие волосы раз в 10-14 дней. Если вы пользуетесь гелями, пенками, муссами и тем более, лаками, мыть голову нужно, как минимум, раз в три дня. В противном случае волосы начинают выпадать с катастрофической скоростью.

Расчесывать волосы нужно каждый день, чтобы равномерно распределить по ним кожное сало. Избегайте использования массажных щеток, даже имея вьющиеся локоны. Лучше всего использовать гребни из натуральных материалов: дерева, кости. Они улучшают кровоснабжение и не истончают волосы.

На вьющихся волосах использование гребня поначалу может стать настоящим испытанием. Искушение вернуться к массажным щеткам будет велико, но его нужно побороть, так как гребни действительно позволяют сократить ломкость и выпадение.

Как ухаживать за волосами в домашних условиях

Расчёсывание, мытьё, специальные маски и косметические средства — всё это присутствует в регулярном уходе за волосами. Благотворно на них повлияет и ежедневный массаж. Также не забывайте о том, что особенности ухода зависят от того, к какому типу локонов относятся волосы.

Жирного типа

В данном случае придётся руководствоваться сразу рядом правил. Мытьё головы совершается аккуратно, используя шампуни для глубокого ощущения. Также дерме необходимо дополнительное питание и увлажнение.

Как ухаживать за волосами в домашних условиях

Не стоит забывать и о выборе правильной пищи. Исключите из рациона жирное, копчёное, жареное, острое и алкоголь. Налегайте на злаки и овощи.

Читайте также:  Выбор и особенности применения мазей для лечения грибка у детей

Мыть голову рекомендуется раз в 3 дня тёплой водой с использование профессиональной косметики.

@

Сухие волосы

В данном случае мытьё проводят 3 раза в неделю. Шампунь сначала выдавливают на ладони и вспенивают, после этого наносят на локоны. После мытья их ополаскивают прохладной водой.

Обязательно следует применять масла, несмываемые кремы, спреи и кондиционеры. Периодически стоит использовать ампулы интенсивного восстановления, филлеры. Стрижку лучше делать горячими ножницами, чтобы запаять кончики.

Как ухаживать за волосами в домашних условиях

Комбинированные

Мытьё выполняют тёплой водой. На концы прядей наносят растительное масло, на кожу головы — маску. Шампунь применяют специальный. Смывать средство придётся тщательно. Раз в 2 месяца рекомендуется постригать сухие концы.

@

Тонкие и ломкие

В данном случае предстоит полностью отказаться от термоукладки. Шампунь и кондиционер используйте увлажняющий. В салоне пройдите процедуру ламинирования. Также откажитесь от вредных привычек и пропейте курс витаминов.

Окрашенные

Как ухаживать за волосами в домашних условиях

Мыть рекомендуется раз в неделю тёплой водой. Также применяйте специальный кондиционер. Продукты с сульфатами и глубокого очищения использовать противопоказано. Из еды покупайте пищу, богатую железом и витамином C.

@

Склонные к выпадению

Дважды в неделю мойте волосы мягким шампунем, завершайте сеанс нанесение бальзама. Маски с маслом сосны, розмарина и иланг-иланга поддержат и тонизируют локоны. Желательно использовать и травяные отвары домашнего приготовления.

Кудрявые

Уход осуществляется при помощи специальной косметики. Отличным вариантом станет маска на основе желатина. С её помощью вы сможете выполнить ламинирование. После этого «спиральки» станут послушными и блестящими.

Как ухаживать за волосами в домашних условиях

@

Чтобы волосы выглядели идеально, требуется грамотный уход. Определите тип своих локонов и действуйте согласно советам специалистов. Это позволит получить послушную шевелюру — сильную, красивую и блестящую.

Правильный уход за волосами: советы профессионалов

В современном мире похвастаться натуральными и красивыми волосами могут лишь единицы. Так как не у каждой леди хватает времени для должного ухода за своей шевелюрой, а многие даже не знают, как это правильно делать. Ниже опишем основные советы по уходу за волосами от профессионалов.

Выбор шампуня

Многие леди думают, что нет ничего проще того, что выбрать шампунь, достаточно определить свой тип волос и подобрать косметическое средство для мытья. Но на самом деле этого недостаточно.

Перед покупкой шампуня необходимо внимательно ознакомиться с этикеткой, и прочесть все рекомендации, касающиеся использования. Важно обратить внимание на процент натуральных веществ содержащихся в средстве.

Основной причиной, которая указывает на неправильно подобранное средство, является быстрая жирность волос после мойки. В таком случае необходимо выбирать средства, в составе которых небольшое количество протеина. Лучше отдать предпочтение шампуням, в составе которых есть травы. Если у вас ломкие волосы, то необходимо подбирать средства с питательными компонентами.

Мытье головы

Для того чтобы ваши локоны оставались красивыми, необходимо отказаться от мытья горячей водой, от этого портится их состояние.

Но и сильно холодную воду выбирать не стоит, ее температура должна быть комфортной для тела – теплой. Прежде чем распределить шампунь, нужно намочить волосы и дать им несколько минут для полного промыкания.

Правильный уход за волосами: советы профессионалов

После этого наносится средство, мылится голова, локоны ополаскиваются и шампунь наносится снова.

Если вы после мытья используете защищающие средства, то их стоит втирать только в пряди, избегая попадания на кожу. Чтобы избавиться от сального блеска, необходимо ополаскивать локоны отваром крапивы, ежедневно ухаживая за ними.

Сушка

Сушка– это процедура, которую тоже нужно уметь правильно выполнять. На волосы негативное воздействие оказывают резкие перепады температур, а поэтому стоит воздержаться от сушки феном.

Даже если вы используете такие приспособления, стоит брать модели с прохладным воздухом. После мятья головы многие женщины носят полотенце, долго это делать не стоит.

И пока ваши локоны не высохнут хоть немного, не стоит их расчесывать.

Расческа

Для здоровья необходимо ответственно подойти к выбору расчески. Самые лучшие – это изделия, выполненные из натурального материала. Если ваши пряди спутались, их нужно распутать и потом только начать расчесывать.

Рекомендации парикмахеров

Самая главная рекомендация парикмахеров – это регулярно состригать концы со своих прядей. Благодаря этой процедуре внешний вид вашей шевелюры улучшится, и локоны станут гораздо здоровее. Если вы хотите окраситься, то необходимо сначала использовать тоники, так как краска может оказать негативное воздействие на шевелюру.

Как ухаживать за волосами: советы профессиональных стилистов

Стилисты рекомендуют выбирать щадящие методы при смене прически, если вы решили сделать локоны, то стоит воздержаться от термобигудей, которые оказывают пагубное воздействие на состояние локонов.

Лучше использовать бигуди с мягкой основой, которыми пользовались наши предки десятки лет назад. При выборе резинок и заколок подойдите с осторожностью, чтобы они не выдергивали волосы.

Читайте также:  Орунгамин – эффективное лекарство от грибковых инфекций

И не стоит делать тугие хвосты, перетягивая локоны резинкой.

Процедуры

Правильный уход за волосами: советы профессионалов

Парикмахерские предлагают для женщин массу процедур для оздоровления. К ним относятся:

  1. Ламинирование. Процедура оказывает защищающее действие, на них наносится пленка, которая не позволяет проникать вредным компонентам.
  2. Цистеиновое уплотнение. Эта манипуляция показана для сухих и поврежденных волос. После нескольких процедур они становятся послушными и блестящими.
  3. Горячее обертывание. Этот тип процедур оказывает питающий и оздоровительный эффект, допускается проводить на прядях разного типа. Больше всего она будет полезна дамам с сухими волосами, которые постоянно секутся.
  4. Экранирование. Данная манипуляция защищает от негативного воздействия и добавляет объема.

Как ухаживать за волосами летом? Советы профессионалов

Первое правило, которое должны соблюдать женщины для сохранения красоты своих волос – это носка головного убора. Для того чтобы обеспечить влажность необходимо пить как можно больше воды. Можно делать маски на основе огуречного сока, которые защитят пряди от негативного воздействия.

Уход зимой

Не стоит в холодное время года ходить без головного убора, так как волосы не переносят отрицательных температур. Когда вы заходите в помещение нужно снимать шапку, чтобы не парить локоны. Нужно использовать для ухода бальзамы с содержанием питательных веществ.

Уход за волосами в домашних условиях возможен, нужно лишь соблюдать все рекомендации специалистов.

Салонные процедуры и стрижка

Профессиональные методы разнообразят уход за жирными и тонкими волосами, позволяя действовать в нескольких направлениях:

  • устранение излишней жирности кожи головы;
  • придание объема;
  • избавление от ломкости;
  • возвращение блеска;
  • утолщение волос.

Процедуры назначаются опытным парикмахером, в зависимости от исходного состояния прядей и кожных покровов. Чаще всего применяется ламинирование или каутеризация  — в результате стержень волоса становится крепче, а прическа выглядит гуще. Недостатком методик является краткосрочность действия — в среднем эффект длится не более 3 месяцев.

Специалист может назначить курс профессиональных масок, использовать которые можно в домашних условиях. Практически в каждой салонной косметике существует специализированный уход за тонкими волосами, выбор которого стоит доверить опытному мастеру.

Салонные процедуры и стрижка

Для визуальной коррекции объема тонких волос следует отдать предпочтение прическам длиной по плечи. Длинные истонченные пряди, уныло свисающие по спине, не добавят красоты их обладательнице. Эффектно будут выглядеть многоуровневые прически с рваными краями, такая форма зрительно придаст густоту волосам. К тому же ее легко укладывать в домашних условиях.

Брондирование прядей в светлые оттенки — действенный прием для тонких волос. Такой метод будет работать незаметно для окружающих, придавая прическе визуальный объем. Брондирование относится к сложному виду окрашивания, его следует доверить профессиональному мастеру в условиях салона красоты.

Чтобы тонкие волосы всегда имели привлекательный вид, следует постоянно ухаживать за ними — правильно питаться, использовать подходящую косметику, не злоупотреблять термоукладкой. Любите себя и свои локоны, даря миру красоту!

Обеспечить дополнительный (интенсивный) уход поврежденным волосам

Нездоровые волосы нуждаются в большем внимании, шампуня и кондиционера будет недостаточно. Сюда относится применение масок, сывороток, витаминов и масел. Маски используют 1 раз в неделю, не чаще: из-за них волосы быстро жирнеют и теряют объем. Витаминно-минеральные комплексы принимаются внутрь и насыщают организм такими веществами, как витамин A, группы B (в частности, биотин), аскорбиновая кислота и витамин E, а также цинком, медью и марганцем. Очень полезен метилсульфонилметан. Сыворотки – самое интенсивное концентрированное средство. Одновременно восстанавливают поврежденную структуру, смягчает и возвращают блеск. Главное преимущество: не требуют смывания и подходят для ежедневного ухода.

Обеспечить дополнительный (интенсивный) уход поврежденным волосам

Нужно выбрать одно средство и использовать в течение 1-3 месяцев. Избыток полезных веществ также вредит волосам.

Салонные процедуры

Чтобы устранить проблему и оживить тусклые пряди с сухими концами, в профилактических целях необходимо комплексное курсовое лечение. Это может быть традиционный и криомассаж, дарсонваль, мезотерапия. Кроме того, можно дважды в неделю делать специальные увлажняющие маски

При этом важно понять: восстановить можно структуру живых волос, мертвые лучше срезать

Сухие и безжизненные пряди можно лечить кератином. Этот белок способен придать локонам послушность и упругость. Он не только обладает увлажняющим эффектом, но и является средством защиты волос от вредных компонентов краски. Кератиновое выпрямление считается средством эстетически скорой регенерации прядей. По сути, это заполнение волосяных пор, которое отнюдь не оживляет мертвый волос, однако и не позволяет распространяться сечению. Кроме того, сухие концы ламинируют, покрывая специальным бесцветным составом.

Мастера салонов считают, что от сухости кончиков можно избавиться путем элюминирования. Эта процедура заключается в особой покраске волос. Также в салоне клиентам могут предложить и полировку прядей. Ее суть заключается в удалении не только сухих, но и посеченных концов. Длина остается практически прежней, однако, сама прическа становится более опрятной.

Среди более радикальных средств можно отметить плазмолифтинг. Кроме того, в салонах выполняют комплексные процедуры с поэтапным использованием препаратов разного эффекта.