Аромамасла снижающие артериальное давление

Способы получения эфирных масел и их полезные свойства были известны ещё древним египтянам. Являясь не просто запахом, а своего рода концентратом полезных веществ, содержащихся в растении, эфир включает в себя невероятное количество компонентов: в некоторых маслах это количество может доходить до восьмисот.

Лечебные возможности эфирных масел

Ароматерапия практиковалась еще во времена древнего Египта. В наши дни искусство исцеления с помощью благоухающих маслянистых жидкостей переживает второе рождение. Масла и растения с сильным специфическим запахом применяются для восстановления здоровья при многих недугах.

Что такое маслянистые эфиры? Это натуральные летучие вещества, производимые культурными и дикими растениями. Насыщенные благовония – результат значительного присутствия эфирных субстанций, в составе которых содержатся:

  • Фенолы.
  • Кетоны.
  • Спирты.
  • Альдегиды.
  • Сложные эфиры.

В первую очередь вдыхаемый аромат поступает в лимбическую структуру, человек начинает ощущать различные эмоции, в зависимости от используемого эфирного запаха. Молекулы ароматических масел способны проникать не только через органы обоняния, а даже через поры кожного покрова.

При правильном своем применении эфирные вещества могут принести неоценимую пользу для человеческого организма, так как способствуют улучшению рабочих функций многих жизненно важных органов и систем. При этом обладают следующими терапевтическими свойствами:

  1. Седативными.
  2. Противогрибковыми.
  3. Антибактериальными.
  4. Противовирусными.
  5. Антисептическими.
Лечебные возможности эфирных масел

Несмотря на удивительные возможности эфирных масел, безграмотное их применение может нанести вред организму, поэтому врачи советуют воздержаться от самолечения без предварительной консультации ароматерапевта.

 Противопоказания к применению ароматических масел

Стоит подчеркнуть, природные эфирные масла практически не провоцируют побочных эффектов, так как не содержат вредных компонентов, как белок, азот и сера. Проявления эпизодической слезоточивости либо незначительного покраснения кожи специалисты объясняют специфической реакцией организма на ароматерапию. Также масла не провоцируют и осложнений, а некоторые неприятные проявления могут указывать на скрытно протекающие заболевания.

Несмотря на положительные плюсы ароматических жидкостей, применять их лучше под наблюдением опытного специалиста, который профессионально оценит лечебный результат, а также восприимчивость организма к этим веществам.

При наличии некоторых факторов следует воздержаться от лечения ароматами, например, в период беременности (особенно избегать масла укропа и майорана). Пациентам с эпилепсией рекомендуются более сниженные дозировки ароматических веществ.

Естественная помощь

Эфирные масла имеют те же качества, что и растения, из которых они получены, но их воздействие гораздо сильнее. Каждое из благоухающих веществ обладает антисептическим и противовоспалительным свойствами, а помимо этого решает еще и определенные терапевтические проблемы. Например, масло корицы и ванили отвечает за деятельность желудочно-кишечного тракта, масло валерианы – за работу нервной системы, цитрусовые масла контролируют иммунитет. В отличие от химических препаратов эти «лекарства» воздействуют не на последствия, а на первопричину заболевания. Их предназначение – не глушить болевые ощущения, а мягко и естественно восстанавливать нарушенное равновесие в организме. Системное и правильное использование ароматерапии стимулирует внутренние резервы организма, настраивая его на самостоятельную борьбу с недугами.

На что же ориентироваться при выборе поставщика эфирных масел?

1. Можно доверять производителю, если он указывает на этикетке (или на сайте компании) следующую информацию:

  • Латинское название растительного сырья, из которого получено ЭМ
  • Часть растения (корень, лист, цветок…), из которого получено ЭМ
  • Номер партии
  • Срок годности продукта (не более 3-4 лет)
  • Страну происхождения продукта
  • Способ получения продукта (дистилляция, прессование, экстракция неполярным растворителем)
  • Особенности химического состава ЭМ (хемотип)
  • Концентрация ароматического экстракта в продукте (в случае, когда дорогое масло/абсолют продаётся уже разбавленным в составе базового масла)

2. ЭМ поставляется во флаконе из тёмного стекла.

3. Цена на ЭМ соответствует издержкам производства:

  • Высокая — для продуктов с низким выходом ЭМ (роза, мелисса, ромашка голубая, нероли…)
  • Менее высокая — для продуктов с высоким выходом ЭМ (хвойные, эвкалипты, цитрусовые)

4. Производитель по требованию предоставляет результаты анализа состава конкретной партии ЭМ методом газовой ХМС (хроматографии/масс-спектрометрии).

5. Производитель на страницах своего информационного ресурса НЕ призывает к небезопасным способам использования ЭМ (прием внутрь).

Эти критерии — обязательный минимум, гарантирующий высокое качество продукта.

6. Дополнительными гарантиями высокого качества являются:

  • Наличие сертификации GMP у производителя
  • Сотрудничество с фармацевтическими компаниями
  • Поддержка и контроль за деятельностью непосредственных производителей (информация публикуются на сайте)

Даже если вы нашли для себя надежного поставщика аромамасел, не стоит заниматься ароматерапией без базовых знаний о ней. Эфирные масла действуют и действуют в малых дозах — иногда достаточно одной капли для эффекта.

Обогащение косметических средств

Аромамасла в воде не растворяются и при добавлении в воду образуют пленку на ее поверхности, поэтому нужно использовать эмульгаторы: сливки, мед, соду, жирное молоко, морскую соль. Я часто применяю в этой роли детский шампунь.

Дозировка масел для аромаванн (примерно на 150 л воды) составляет три-семь капель аромамасла или смеси, растворенных в 1 ст.л. эмульгатора. Температура воды не должна быть высокой, а продолжительность приема ванны составляет примерно 15 минут.

После ванны необходимо принять душ, не используя мыло, иначе удалите аромамасла с поверхности кожи.

Шампуни и гели для душа обогащают непосредственно перед использованием, из расчета две-четыре капли на 1 ч.л. основы (шампуня или геля), после такого шампуня можно использовать бальзам. В маски для лица и тела тоже можно (и нужно) добавлять ароматические масла из расчета три-пять капель на 1 ст.л. основы (не беспокойтесь, если начнет слегка пощипывать, это говорит об активности масел).

Кремы, тоники обогащают из расчета две-четыре капли аромамасел на 1 ч.л. основы. Можно приготовить крем «с запасом», но использовать его надо в течение недели, иначе эфирные масла улетучатся.

Советы, как правильно использовать дома эфирные масла

Используя ароматерапию с эфирными маслами в домашних условиях, воспользйтесь следующими советами:

  • Применяйте только 100%-ные натуральные эфирные масла. Никогда не используйте синтетические масла, которые могут называться «ароматизированными», «душистыми», «смесью на основе эфирных масел» и проч. (смесь должна состоять из 100%-ных натуральных эфирных масел!).
  • Никогда не покупайте эфирные масла в пластиковых флаконах, а также не переливайте в пластмассу после покупки — хранить эфирные масла можно только в стеклянной таре.
  • Отдавайте предпочтения флаконам небольшого размера: лучше купить флакончик объемом 5, а не 10 мл — так эфирное масло будет свежее.
  • Флаконы с эфирными маслами для применения ароматерапии дома должны обязательно быть изготовлены из темного стекла, чтобы защитить масло от солнечного света. Не покупайте эфирное масло в прозрачной стеклянной таре.
  • Храните эфирные масла в местах, недоступных детям. Обращайтесь с ними так же, как и с обычными лекарствами — это не просто пузырьки с жидкостью и приятным запахом!
  • Храните эфирные масла в местах, недоступных домашним животным, особенно если у вас дома кошка (они особенно восприимчивы к эфирным маслам).
  • Храните дома флаконы с маслами для ароматерапии в сухом прохладном и защищенном от света месте. Не следует ставить их в холодильник.
  • Эфирные масла лимона и фисташки мастиковой требуют особых условий хранения. Они не любят не только естественный, но и искусственный свет. Поэтому не покупайте флакон, который стоял в магазине или аптеке в непосредственной близости от лампы освещения. Помните об этой особенности и когда будете хранить масла уже у себя дома.
  • При распылении эфирного масла старайтесь, чтобы оно не попадало на полированные или окрашенные поверхности во избежание облезания краски.
Читайте также:  Виды вирусной пузырчатки и методы лечения

Применение в медицине

МАСЛО ЛАВАНДЫ В МЕДИЦИНЕ Масло лаванды выглядит как бесцветная или светло-жёлтая жидкость с очень приятным запахом и горьким вкусом. Обладает расслабляющим эффектом, помогает при депрессии и стрессе, бессоннице, головной или мышечной боли. Оно используется для борьбы с прыщами, аллергией и различными ожогами. Может использоваться как средство от насекомых, например, полевых блох. При пероральном приёме лавандовое масло успокаивает пищеварительную систему, избавляя от диареи, тошноты или рвоты.

Важно: Если вы хотите улучшить аппетит или избавиться от тошноты – возьмите чайную ложку сахара и добавьте в неё 5 капель масла лаванды. Если же вы хотите получить мочегонный эффект – пейте по 40 капель масла три раза в день, разбавив его с 1 столовой ложкой кипяченой воды.

Лечение лавандой желудочных заболеваний

Применение в медицине

Помимо уникального вкуса и аромата, лаванда обладает целым рядом фитофармакологических качеств. Характеризуется успокаивающими, снотворными и расслабляющими свойствами. Кроме того, действует как желчегонное, мочегонное и диастолическое средство. Лаванда стимулирует пищеварение и секрецию пищеварительных соков, успокаивает колики и вздутие живота, а также ускоряет перистальтику кишечника. Ей можно лечить запор и дискомфорт, вызванный расстройством желудка. Благотворное влияние на пищеварительную систему оказывает настой из цветов лаванды, но вы также можете добавить листья к мясным или овощным блюдам.

Грибковые инфекции

Исследования показали, что лаванда – это эффективное средство в борьбе с грибковыми инфекциями. Учёные обнаружили, что масло лаванды смертельно для целого ряда штаммов, которые могут вызвать кожные заболевания, путём разрушения клеточных мембран грибков.

Лавандовое масло для детей

Важной информацией для молодых мам станет тот факт, что пары масла лаванды за двенадцать часов могут уничтожить пневмококки и стрептококки. Как применять масло лаванды в ароматерапии – читайте ниже.

Читайте также:  Каковы причины, признаки себорейного дерматита и как с ним бороться

Команда учёных провела исследование, в котором участвовали 48 детей в возрасте от 6 до 12 лет, чтобы определить, может ли масло лаванды уменьшить симптомы боли у детей после удаления миндалин. Было доказано, что лавандовое масло уменьшает количество приёма анальгетиков, необходимых после удаления миндалин. В результате удалось полностью подтвердить, что оно является эффективным обезболивающим.

Применение в медицине

Ароматерапия с маслом лаванды

ЛАВАНДОВОЕ МАСЛО В АРОМАТЕРАПИИ В ароматерапии масло лаванды считается самым ценным эфирным маслом. Несколько веточек лаванды, помещенных в вазу возле кровати, позволят вам насладиться спокойным сном. Если не сезон, то достаточно 2-3 капли добавить в аромалампу – эффект будет тот же. Если при этом затруднено носовое дыхание – пары помогут его облегчить.

ПМС и аромат лаванды

Было проведено исследование, может ли лаванда помочь уменьшить предменструальный синдром, известный как ПМС. Несмотря на то, что ПМС является распространённым явлением, ни одно лечение не признано эффективным. В результате многие женщины обращаются к альтернативным методам лечения, таким как ароматерапия. Семнадцать женщин в возрасте 20 и 26 лет с предменструальными симптомами лёгкой и средней степени тяжести участвовали в проведённом исследовании. Результаты показали, что аромат лаванды помогал девушкам легче перенести этот период.

Лавандовое масло для массажа и ингаляций

ЛАВАНДА ДЛЯ ИНГАЛЯЦИИ И АРОМАТЕРАПИИ Масло лаванды обладает антисептическими, защитными, охлаждающими, а также обезболивающими свойствами, поэтому его применяют при кашле, гриппе или синусите. При использовании в ингаляции оно очищает ноздри (облегчая носовое дыхание) и дыхательные пути.

Применение в медицине

При напряжении и боли в мышцах масло лаванды добавляют в массажное или обычное детское масло. Если вы обгорели на солнце – сделайте раствор масла с водой (15-20 капель на 20 мл воды). Наносите состав на поражённую ожогами кожу смоченным тампоном или через флакон с распылителем (подойдёт и обычный пульверизатор).

Добавление нескольких капель масла в ванну помогут расслабиться и быстрее заснуть. Горячая ванна здесь сыграет роль и ароматерапии, когда вы будете вдыхать пары лаванды, находясь в воде.

Использование лаванды для обертывания положительно воздействует на кожу – расширяет капилляры и действует как анальгетик. Это также ускоряет регенерацию эпидермиса и действует против прыщей.

Влияние лаванды на организм

Лаванда – ее лечебные свойства:

  • успокаивающее действие;
  • ранозаживляющее;
  • антисептическое, бактерицидное, дезинфицирующее свойство;
  • седативный эффект;
  • противосудорожный;
  • регенерирующие свойства.

Широкий спектр действия лаванды позволяет использовать ее для приготовления разнообразных лечебных препаратов, лекарственных чаев, спиртов и эфирных масел. Лаванда – панацея для новорожденных, она обладает антисептическим, противосудорожным, а самое главное успокаивающим свойством. Лавандовые ванны рекомендованы при нарушении сонного цикла у младенцев. Масло лаванды, разбавленное в правильном соотношении с эмульгатором, наиболее подходящее, безопасное средство для детей.