Лучшие средства от растяжек на ягодицах

Во время беременности на теле могут возникать стрии, которые еще называют растяжками. Этот своеобразный дефект кожи проявляется в виде атрофических рубцов на бедрах, животе, груди. Появление растяжек возможно в любой части тела, но чаще они располагаются там, где находиться большое количество жира, а именно на попе. Как убрать растяжки на попе, почему они возникают? Достаточно распространенный вопрос волнующий будущих мам и уже родивших женщин.

Причины появления растяжек на ягодицах

Полосы на ягодицах возникают по следующим основным причинам:

Причины появления растяжек на ягодицах
  1. Гормональный сбой. Полосы могут образовываться у молодых девушек в период беременности или приёма противозачаточных таблеток, а у женщин в возрасте — при климаксе. Дисбаланс может быть также связан с различными эндокринными недугами и заболеваниями женской половой системы, например, с синдромом поликистозных яичников.

    Растяжки могут возникать из-за гормонального сбоя при беременности, климаксе или приёме противозачаточных таблеток

  2. Стремительный рост организма в подростковом возрасте. В этот период организм начинает быстро наращивать мышцы и жировые ткани. Волокна кожи не успевают вырабатываться в достаточном количестве — происходит разрыв внутренних слоёв в некоторых местах и образование растяжек.

    Стрии могут появляться у девушек в подрастковом возрасте, когда волокна кожи не успевают расти за мышечной и жировой массой

  3. Избыточный вес. В результате неправильного питания (фастфуд, жареное, мучное) и отсутствия физических нагрузок происходит резкий набор массы тела. Кожа истончается из-за замедленного синтеза коллагена и эластина и не может выдержать нагрузку в виде большого количества жировых отложений. Избыточный вес обычно сопровождается таким заболеваем, как сахарный диабет.

    При избыточном весе растяжки могут появляться на ягодицах, так как кожные покровы не успевают растянуться

  4. Сухая кожа. Недостаточно увлажнённая кожа больше подвержена риску разрывов внутренних слоёв. Особенно часто это происходит после интенсивных тренировок в зале, когда происходит растяжение кожи. В связи с этим рекомендуется потреблять больше воды во время занятий и за целый день.

    Растяжки могут повляться из-за сухой кожи: она недостаточно эластична, её внутренние слои могут разрываться

  5. Наследственная предрасположенность.
Причины появления растяжек на ягодицах

Видео: почему появляются растяжки

Причины появления растяжек на ягодицах

Основные виды растяжек и реально ли избавиться от застаревших стрий

Причины появления растяжек на ягодицах

Растяжки делят по цветам. Оттенок означает степень тяжести эстетического дефекта:

Причины появления растяжек на ягодицах
  1. Красные или розовые. Растяжка образуется вследствие разрыва кожного покрова и, соответственно, мелких сосудов в нём. Если было повреждено большое количество сосудов, полосы могут быть даже коричневого цвета. Этот вид стрий убрать гораздо проще в домашних условиях за счёт заживления ткани с помощью масок, кремов, скрабов, средств для обёртывания и различных аптечных препаратов.
  2. Лиловые или синие. Пустоты в месте разрыва уже заполняются постепенно соединительной тканью, сосуды начинают отмирать. В этой ситуации удаление стрий будет длиться долго. Для устранения таких полос нужно посещать косметологический кабинет, а домашние методы использовать только в качестве дополнительных.

    Розовый цвет растяжек говорит о том, что они появились относительно недавно и их реально полностью убрать

  3. Белые. Светлые полосы говорят о том, что сосуды внутри стрий уже отмерли, а пустоты окончательно заполнились соединительной тканью, образовав рубцы. Такие стрии считаются уже застаревшими: им как минимум уже год (розовый оттенок растяжки имеют на протяжении нескольких месяцев). Убрать их полностью уже не получится: ни в косметологическом кабинете (мезотерапия, лазерная шлифовка, радиоволны, электрический ток и другое), ни тем более в домашних условиях. Их реально сделать только менее выраженными. Более радикальный метод в этом случае — хирургическое удаление. Соединительная ткань вырезается лучом лазера.

    Белый цвет стрий означает, что полоскам уже как минимум год — такие стрии убрать полностью можно только хирургическим путём

Причины появления растяжек на ягодицах

Как убрать растяжки на попе в послеродовой период

Комплексный и методичный подход позволяет получить хорошие результаты. Для женщин желающих иметь красивое тело после родов, в том числе и упругую попу без растяжек, современная медицина рекомендует хирургические техники, традиционные косметологические процедуры, лазерные методики, позволяющие устранить дефекты кожи, которые появились в течение беременности.

Хирургическое лечение

Радикальный метод, позволяющий полностью убрать растяжки на попе, но в клиниках его рекомендуют далеко не всем пациенткам. Только в тех случаях, если не получилось избавиться от стрий другими способами, показано хирургическое вмешательство. Почему этот действенный вариант чаще всего отбрасывается специалистами? Причина в том, что процедура ликвидации растяжек влечет за собой длительную и болезненную реабилитацию, как при любой другой пластической операции.

Использование лазера

Удаление растяжек на попе лазером не так травматично и тоже дает хороший эффект. Суть в том, что лазерные лучи проникают вглубь кожи и запускают естественные механизмы производства коллагеновых волокон. Происходит вытеснение старой соединительной ткани растяжек путем сокращения волокон глубоких слоев. Так, на месте рубцов появляется здоровая кожа.

Читайте также:  Ихтиоз у детей - что это такое, чем опасно

Мезотерапия

Один из самых современных способов лечения, позволяющих частично избавиться от растяжек на попе. На глубину 3-4 мм инъекционным путем короткими атравматичными иглами в зону растяжек вводится лечебный коктейль. Препараты, которые используются во время процедуры, активизируют выработку коллагена и запускают восстановительные процессы в коже.

Химический пилинг

Распространенный метод борьбы с растяжками, дающий возможность убрать свежие и небольшие стрии. Часто используется срединный пилинг, воздействующий на всю глубину рогового слоя кожи. На область растяжек наносится кислота, вызывающая контролируемый химический ожог. После покраснения кожных покровов кислоту нейтрализуют, а потом увлажняют кожу попы специальным постпилинговым кремом, который оказывает смягчающий эффект и устраняет ощущение стягивания на месте бывших растяжек.

Чтобы избавиться от растяжек в послеродовой период, как и при беременности можно использовать традиционные процедуры: обертывания, массаж, контрастный душ, плавание.

Независимо от причин, спровоцировавших появление растяжек на попе в период беременности все женщины, имеющие этот дефект, желают его убрать. Выбор способа лечения зависит от степени выраженности растяжек и от времени их возникновения. Одни методы устранения растяжек эффективны на начальных стадиях их появления, другие, радикальные, показаны в запущенных случаях. Вот почему важно комбинировать различные способы лечения и ухаживать за кожей как во время беременности, так и после нее.

Скрабы от растяжек

Сахарно-солевой скраб

Данное средство деликатно отшелушивает кожу, ускоряя процесс обновления клеток эпидермиса, благодаря чему растяжки постепенно разглаживаются и становятся менее заметными.

Состав:

  • 100 гр сахара;
  • 100 гр соли;
  • 100 мл растительного масла.

Приготовление и применение:

  • Тщательно перемешайте все указанные компоненты и нанесите полученную смесь на ягодицы.
  • Хорошенько помассируйте проблемные участки в течение 7–10 минут, затем ополосните кожу водой, оботрите насухо полотенцем и обработайте увлажняющим кремом или лосьоном.

Кофейный скраб

Такой скраб достаточно эффективно борется с растяжками, а также прекрасно тонизирует кожу, восстанавливает ее упругость и эластичность.

Состав:

  • 100 гр молотого кофе;
  • 100 мл кипятка;
  • 50 мл оливкового масла;
  • 5 капель эфирного масла апельсина или лимона.

Приготовление и применение:

  • Залейте кофе кипятком и оставьте на 15–20 минут.
  • Добавьте к кофейной кашице оливковое и эфирное масла, перемешайте и нанесите полученную массу на ягодицы.
  • Помассируйте проблемные участки в течение 10 минут, затем смойте скраб водой.
  • После процедуры нанесите на кожу увлажняющий крем.

Как убрать растяжки на попе в домашних условиях?

Будем откровенны: при помощи домашних процедур можно избавиться только от свежих, недавно появившихся стрий. Застарелые «отметины» можно, разве что сделать менее заметными и то ценой долгих упорных трудов.

Скрабы

Сам по себе скраб от растяжек не избавит. Его цель скорее подготовительная: убрать с поверхности кожи «неживые» частички, очистить и выровнять ее поверхность. Наипростейший рецепт домашнего скраба – горсть молотого кофе в обычном геле для душа. А вот варианты сложнее, но с расширенным спектром воздействия:

1. Кофе среднего помола – 2 ст. л, корица молотая – 0,5 ч. л. К сухой массе влить 15 мл масла-основы (сладкого миндаля, оливкового или обычного подсолнечного дезодорированного), и добавить 2-3 капли масла грейпфрута.

2. Коричневый (тростниковый) сахар – 2 ст. л, любое базовое масло – 15 мл, 3 капли масла ванили.

3. Голубая глина и кофе среднего помола – по 2 ст. л. Массу развести минералкой до сметанообразной структуры.

Обертывания и кремы

После скрабирования приходит черед специальных кремов и обертываний. Их основными компонентами выступают эфирные масла, фруктовые соки, водоросли, мумие и т.д.

Бадяга

1. Аптечный порошок растения развести 3% перекисью водовода до кашицеподобной массы. Защищенной рукой (в перчатке, поскольку действие состава очень активно) нанести на ягодицы, нежно помассировать. Ничем ни накрывая сверху оставить на четверть часа или меньше (если появятся неприятные ощущения).

2. Немного порошка развести маслом зародышей пшеницы – до состояния густой сметаны. Использовать для обертывания – то есть неагрессивно втереть в область с растяжками, покрыть пленкой. Час обычных занятий домашними делами, и можно смывать.

Мумие

1. Порошок мумие (растолочь 2-3 таблетки в пыль) развести в 1 ч. л. теплой воды до растворения – должна получиться однородная жидкость. Полученный состав добавить в стеклянную чашку с детским кремом (1 тюбик), и использовать смесь для обертывания. К средству можно добавить 5-7 капель эфирных масел (лавандовое, розмариновое, цитрусовые сорта), улучшающих структуру кожи. Кроме того, они выполняют функцию натуральных ароматизаторов, поскольку мумие имеет специфический малоприятный запах.

2. Подготовить безкремовую основу с мумие – только вода и растолченные таблетки (2-3 шт.). К смеси добавить масло мяты (розовое) – 1 ст. л. Использовать как крем для массажа ягодиц.

Эфирные масла

Читайте также:  Как делать массаж воротниковой зоны: техника выполнения

1. Лавандовое, апельсиновое и гераниевое масла – по 2 капли каждого. Смесь эфирных масел развести в 30 ст. л. масла-базы (миндального или оливкового). Гераниевое масло можно заменить на 1 каплю масла нероли.

2. В основу из 9 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. масла зародышей пшеницы ввести 10 капель розового.

3. Лаванда, петитгрейн, мандарин (апельсин) – по 2 капли каждого, нероль и лиметта – по 1 капле. Масляный состав ввести в основу – 30 мл масла зародышей пшеницы.

4. На водяной бане распустить 70 г масла кокоса и столько же масла ши, хорошо размешать. Влить в смесь 70 мл масла жожоба. Затем поочередно ввести: масляную смесь нероли-мандарин-лаванда (по 10 капель каждого), 20 капель касторового масла и по 7 капель витаминов А и Е. Как только масло-крем посветлеет, взбить его лопаткой из дерева.

Эффективный крем от бьюти-блоггера

Приготовленный в домашних условиях крем по эффективности не уступает высококлассным профессиональным препаратам.

Ингредиенты:

  • эмульгатор-основа – 4%;
  • масло какао – 9%;
  • масло обжаренного кофе – 11%;
  • мумие – 5%;
  • спирулина – 3%;
  • д-пантенол – 4%;
  • низкомолекулярная гиалуроновая кислота – 1%;
  • гидролат нероли – 30%.

Масла:

  • зародышей пшеницы – 23%;
  • лимона – 3%;
  • розмарина – 3%;
  • апельсина – 3%.

Приготовление:

Базовый эмульгатор распустить на водяной бане, по очередности добавляя к нему твердые масла – обжаренного кофе и какао. Жидкую массу соединить с маслом зародышей пшеницы.

Параллельно этому в отдельную посуду влить подогретый до 50оС гидролат нероли. В нем до растворения размешать таблетки мумие, влить д-пантенол. Следом всыпать гиалуроновую кислоту и порошок спирулины.

Смешать две смеси в один состав. Как только он немного остынет, добавить оставшиеся эфирные масла – лимона, розмарина, апельсина. Крем хорошо перемешать венчиком. Загустевшую массу перелить в чистую банку с крышкой. Хранить в холодильнике не больше 1,5-2 месяцев.

Использование: после душа, пройдясь по проблемным зонам жесткой мочалкой или скрабом, втирать крем по направлению лимфотока (снизу вверх); перед интенсивной тренировкой.

Плюсы этого косметического средства: не окрашивает кожу, хорошо впитывается, не имеет запаха мумие.

Обёртывания против растяжек

Чтобы эффективно провести процедуру, нужно учесть основные моменты, которые пригодятся в будущем. Итак, приступим.

  1. Перед проведением обёртываний примите горячую ванну с добавлением трав, тщательно распарьте кожу и потрите её жёсткой мочалкой.
  2. В состав обёртывания входят такие компоненты как чили или «Папаверин», в чистом виде они крайне опасны. При приготовлении смеси необходимо размешивать её как можно тщательнее, чтобы не оставалось комочков. Не всегда можно вымешать состав до однородной консистенции при помощи ложки. В таких случаях используйте китайские палочки, нож или вилку.
  3. Известно, что обёртывания проводятся с участием пищевой плёнки. Однако, не все знают, что оборачиваться ею нужно не сразу после нанесения продукта. Покройте тело с растяжками смесью, подождите около четверти часа, только затем используйте плёнку. Важно навсегда запомнить, что нельзя утягивать кожу сильно, иначе нарушится кровообращение. Тело начнёт отекать, а эффекта будет ноль.
  4. Во время обёртываний внимательно следите за собственным здоровьем. Если вы чувствуете недомогание, которое проявляется в повышенной температуре и головокружении, прекратите процедуру. Примите контрастный душ, выпейте стакан зелёного чая с мёдом. В случаях, когда начинает сильно печь, удалите плёнку и подберите другой состав.
  5. По окончании обёртываний в обязательном порядке нужно использовать крем от растяжек. В борьбе со стриеями стоит использовать исключительно комплексный подход, никак иначе.
  6. Вы наверняка понимаете, что растяжки полностью убрать не удастся. Да, они станут менее заметными, но при прекращении курса и малейшем похудении вновь появятся. Если вы не желаете навсегда удалять их лазером, проводите обёртывания 2 раза в сутки на протяжении полугода. Потом сделайте перерыв около 1 месяца и повторите курс. На всём протяжении терапии занимайтесь активными физическими нагрузками, не ведите сидячий образ жизни.
  7. В зависимости от обрабатываемой зоны рассчитывается общее количество состава. В среднем, все рецепты будут предложены для устранения растяжек для девушек среднего телосложения (примерно 60—65 кг.).

как избавиться от растяжек после родов

Озонотерапия

Процедура мезотерапии заключается во введении под кожу с растяжками смеси из различных препаратов, состав которых подбирается с учетом индивидуальных особенностей клиента.

С помощью инъекции можно улучшить синтез коллагена и эластина в глубоких слоях эпидермиса. Однако эффект от препаратов недолговечен, и понадобится много сеансов, чтобы избавиться от растяжек. К тому же через некоторое время процедуру необходимо будет периодически повторять для поддержания эффективного результата.

Технология процедуры схожа с мезотерапией, но при озонотерапии под кожу вводится озоно-кислородная смесь. Она оказывает положительное действие на восстановление эпидермиса, способствует дальнейшей регенерации клеток и их возрождению.

Воздух, привычный и необходимый нашему организму, — основной союзник в ежедневной борьбе за красоту и здоровье. Врачи это поняли еще в XIX веке — именно тогда началась история озонотерапии. Целебным газом лечили депрессии, хроническую усталость, дерматиты. Однако то, что с озоном «вытворяют» современные специалисты, нашим предкам и присниться не могло.

Читайте также:  Лечение липосаркомы народными средствами

Например, чтобы победить растяжки, озон вводят под кожу. Он улучшает кровообращение в месте введения, за счет чего выводятся токсины, наша кожа становится более ровной, стрии светлеют и заметно сглаживаются. Также в результате данной процедуры наша кожа сама начинает восстанавливаться и обновляться.

Как делают процедуру? Зона растяжек обкалывается иглами, после чего под кожу вводится озоно-кислородная смесь. После введения смеси не только растяжки становятся незаметными, но и улучшается состояние организма в целом.

Под кожу можно вводить не только газ — озон, но и другие вещества. Внутрикожные микроинъекции биологически активных препаратов, позволяющие реконструировать структуру кожи изнутри, улучшить кровообращение и помочь в борьбе с растяжками, — это и есть мезотерапия.

Состав «коктейлей» препаратов, куда могут входить витамины, антиоксиданты, микроэлементы, аминокислоты, ферменты, каждый медицинский центр держит в тайне от своих конкурентов. Одной универсальной формулы не существует.

Приятный бонус: мезотерапия — эффективная методика и в борьбе с растяжками, и в борьбе с целлюлитом, и в борьбе с лишним весом. Так что процедура позволит вам разом решать сразу несколько проблем. И, кстати, вытерпеть данную процедуру без анестезии вполне реально.

Правда и мифы

Существует несколько мифов о растяжках, которые не имеют под собой никаких оснований. В этой статье расскажем, чему можно верить, а чему — нет.

Риск появления растяжек увеличивается с возрастом. Это неправда. Стрии могут появиться в любой период жизни. До 30 лет это даже происходит чаще из-за беременностей и гормональных расстройств.

Физические упражнения помогут избавиться от растяжения кожи. Это ложь. Если растяжки уже сформировались, никакие упражнения не смогут их убрать. Иногда бывает наоборот: интенсивные физические нагрузки на фоне гормонального дисбаланса могут быть причиной появления дефектов кожи. Силовые упражнения способны улучшить состояние мышц на ягодицах, но избавиться от стрий не получится.

Растяжки исчезнут при снижении веса. Тоже неправда. Если кожа уже растянута, сама она не сможет вернуться к первоначальному состоянию. Тут нужна помощь косметологов или пластических хирургов.

У мужчин не бывает растяжек. Это миф. Стрии бывают у всех, независимо от пола. Но мужчины намного реже сталкиваются с этой проблемой, так как не ходят беременные и кожа у них значительно толще.

Солярий поможет избавиться от растяжек. Это очень опасная ложь, так как ультрафиолетовое излучение выделяет бесцветные растяжки на загорелой коже. Проблема станет намного заметней.

Статья проверена и одобрена Крижановской Елизаветой Анатольевной, практикующим семейным врачом — см. авторы сайта

  • 13

Способы предупреждения появления стрий у юношей

Для недопущения появления растяжек юношам нужно хорошо питаться. Ежедневный рацион должен быть построен так, чтобы в нем соблюдалось физиологическое соотношение белков, жиров и углеводов. На столе должны быть в достаточном количестве продукты, богатые клетчаткой. Рекомендуется пятикратное питание.

Предупредить формирование растяжек можно путем соблюдения активного образа жизни. Юным людям полезно чаще и подольше бывать на воздухе. Необходимо заниматься спортивными тренировками. Растяжки на попе не появляются у тех кто занимается бегом, плаванием, велосипедной ездой, теннисом. Если у подростка недостаточная масса мышц, то ему полезны силовые упражнения.

Спать нужно не меньше 6-ти и не больше 10 часов. Причем нужно приучиться ложиться и пробуждаться всегда в одинаковое время.

Профилактика

Предупредить – легче, чем лечить. Но зачастую растяжки никак себя не проявляют на начальном этапе. Только спустя время женщина замечает ненавистную рубцовую ткань. Будьте бдительны и следите за состоянием кожи.

Профилактические мероприятия для предотвращения растяжек:

  1. не следует допускать сухость кожи. Регулярно используйте скрабы, увлажняющие и питательные кремы для проблемных зон;
  2. в пубертатный период нужно избегать избыточной физической нагрузки, так как именно это время благоприятно для возникновения микротравм;
  3. правильное питание никто не отменял. Резкое изменение массы тела провоцирует растяжки на попе;
  4. эластичность кожи поддержит массаж «в дуэте» с эфирными маслами;
  5. ванна с морской солью активно тонизирует кожу. Для высокой эффективности добавляют не менее стакана;
  6. умеренные занятия спортом придадут мышцам тонус, укрепят кожный покров.

Проблемные растяжки на попе – вовсе не катастрофа. Убрать их вполне реально, главное – запастись терпением. Соблюдайте регулярность и последовательность действий и избавление от стрий не заставит себя ждать!

Домашний уход

Бороться со стриями можно и самостоятельно. В домашних условиях для уменьшения растяжек пользуются специальными кремами.

Обычно в составе таких средств присутствуют:

  • водоросли,
  • антиоксиданты,
  • витамины,
  • натуральные масла.

Такое содержание компонентов позволяет выровнять кожу.

Домашний уход

Применение кремов для уменьшения растяжек не обеспечит их полное устранение. Ведь данные средства оказывают в основном только внешнее воздействие. Они отлично разглаживают кожу, выравнивают поверхность рубцов, но не меняют состояние стрии в глубине дермы.

Поэтому использование кремов для уменьшения растяжек может рассматриваться как дополнительная терапия, проводимая для усиления эффекта салонных процедур.