Ацетил Л-карнитин: назначение, как правильно принимать

Давайте с самого начала понимать, что L-карнитин – это не жиросжигатель. Хоть его так и называют условно, на самом деле он переносчик жиров. Это витаминоподобное водорастворимое вещество (В11). Механизм его работы прост:

Описание фармакологического действия

L-карнитин, являясь альфа-гидроксидной кислотой, в основном сосредоточен в мышцах и играет важную роль в траспортировке жирных кислот в митохондрии. Митохондрии в свою очередь являются как бы энергостанцией для клетки, поставляющей энергию, для функционирования всего организма. Таким образом, энергия производится при сжигании жиров в митохондриях. Поскольку процесс сжигания жиров затрачивает определенное количество кислорода, карнитиновые добавки также снабжают мышцы необходимым количеством кислорода. Снабжение мышц кислородом принимает особенно важное значение в период тренировки. Принимая во внимание и тот факт, что в периоды продолжительных интенсивных нагрузок организму свойственно терять определенное количество карнитина, его необходимо заменять для сохранения мышечной активности.

Фармакологические свойства

L-карнитин помогает преобразовать жир в энергию. Это важная аминокислота для работы сердца и скелетных мышц. Она также помогает поддерживать здоровый уровень триглицеридов и поддерживает нормальное количество сперматозоидов.

Аминокислота L-карнитин является кофактором, который необходим для метаболизма жиров и их последующего транспорта в митохондрии, где они подвергаются окислению и вырабатывают энергию.

L-карнитин, вероятно, наиболее известен своими сердечными преимуществами.

В сердце мышцы, L-карнитин облегчает употребление жирных кислот и стимулирует ритм, кровоток миокарда и сердечный выброс.

Также было показано, что они улучшают спортивные результаты. Например, исследования показывают улучшение скорости бега, увеличение максимального поглощения кислорода и снижение среднего потребления кислорода, частоты сердечных сокращений и молочной кислоты. Было показано, что L-карнитин помогает поддерживать нормальные уровни общего холестерина, холестерина ЛПНП, липопротеина (а) (связанного с холестерином ЛПНП) и триглицеридов.

Он также способствует количество здоровых сперматозоидов и их подвижность.

В дополнение к поддержке спортивных результатов, сердечной функции, здорового уровня липидов и репродуктивного здоровья, L-карнитин также способствует улучшению общего самочувствия, контролю аппетита и углеводному обмену.

Лица, склонные к дефициту L-карнитина или для которых желательно принимать добавки, включая тех, кто находится на диализе или кто инфицирован ВИЧ.

L-карнитин Thorne — это чистая формула, не содержащая консервантов, стеарата магния или других смазок и разбавителей для продукта оптимального качества.