Алкоголь при сахарном диабете – последствия приема

Пациенты, имеющие сахарный диабет длительный период времени, вынуждены ограничивать себя во многом. Чаще всего речь идет о коррекции рациона питания. Но нередко возникает вопрос о том, можно ли употреблять алкоголь при диабете?

 Алкогольные напитки и сахарный диабет

  Алкогольные напитки, как известно, не рекомендуется употреблять больным на сахарный диабет. Основная проблема диабетиков заключается в необходимости постоянно контролировать сахар в крови. Гипогликемия или гипергликемия могут резко развиваться в ответ на попадание в организм некоторых продуктов с высоким гликемический индексом или легкоусвояемых углеводов.

Водка при диабете

  Жиры также противопоказаны диабетикам в большом количестве, но водка и другие спиртные напитки имеют с жирами равное соотношение элементов. Потому употребление этого напитка, с точки зрения безопасности для уровня сахара в крови, может не сказываться на колебании глюкозы, но только если употреблять его в количестве равном суточной дозы жиров для организма.

 Алкогольные напитки и сахарный диабет

  Диабетики и люди, у которых сахар в крови постоянно изменяется на фоне физической и умственной активности, должны особенно аккуратно относиться к таким напиткам, как энергетики, водка, слабоалкогольная выпивка. К такому заключению пришли ученые, которые неоднократно проводили исследование и выясняли, как водка и другие алкогольные напитки могут повлиять на сахар в крови. Нужно было выяснить, снижает ли сахар водка или повышает его? Результат исследование неоднозначный, иначе бы давно диабетикам запретили даже незначительные дозы вина на ужин или разрешили бы пить даже неразбавленный спирт. Но пока нет крайностей, нет и однозначного ответа.

  Действие алкоголя на организм непредсказуемо, потому изучить единственный механизм его влияния на сахар не удается. Большую роль играет вид и крепость выпитого напитка. Если говорить о водке, она снижает сахар в крови и может оздоровить или привести к гипогликемии, а вот сладкое вино напротив, повышает сахар в крови и приводит к гипергликемии.

  Водка одновременно может и понижать и повышать глюкозу, то есть сахар в крови при употреблении водки будет изменяться зависимо и от внутренних факторов. Колебание глюкозы вероятно при наличии патологических процессов в организме: острых инфекционных заболеваний, ожирения, индивидуальной негативной реакции на алкоголь и патологий поджелудочной железы, включая сахарный диабет разного типа.

Пиво и диабет

Несмотря на весь вред алкогольных напитков, люди, страдающие от диабета, все же озадачиваются вопросом: можно ли пиво при сахарном диабете, и как это повлияет на организм? Учеными давно доказано, что пиво может быть полезно, естественно, если им не злоупотреблять. Однако больным диабетом стоит потреблять его крайне осторожно. Для такого больного суточная норма пивного напитка не должна достигать более 300 г. — такая доза не способствует увеличению сахара в крови. Не стоит потреблять пенный напиток часто, ни в коем случае нельзя пить его каждый день. Людям с разным типом диабета можно пить пиво с различными ограничениями.

Видео о потреблении алкоголя при диабете

Можно ли диабетику пиво

Пиво в своем составе содержит углеводы, поэтому считается напитком высококалорийным. Человек с диагнозом сахарный диабет может употреблять не более 300 мл пива, с условием, что его заболевание не протекает в тяжелой форме.

Читайте также:  Особенности назначения инсулинов при сахарном диабете

Дело в том, что указанное количество пива не спровоцирует резкий скачок сахара в крови, так как спирт, присутствующий в пиве нейтрализует углеводы. Но злоупотребление пивом может вызвать приступ гликемии, что в итоге приведет к коматозному состоянию и даже летальному исходу.

Многие считают, что пиво абсолютно безопасно для диабетиков, такое мнение возникло из-за пользы пивных дрожжей, которые положительно влияют на состояние больного.

Пивные дрожжи содержат много витаминов, жирных кислот, белка и множество микроэлементов важных для человеческого организма. Ученые доказали, что пивные дрожжи нормализуют обменные процессы, улучшают кроветворение и стимулируют работу печени. Следовательно, умеренное количество возможно принесет пользу, а не вред.

Противопоказания к употреблению алкоголя при диабете

Рассмотрим моменты, когда алкоголь не желателен и противопоказан больному сахарным диабетом:

— хронический панкреатит – чрезмерное употребление спиртных напитков приводит к поражению поджелудочной железы, которая провоцирует возникновение хронического панкреатита, то есть нарушается выработка пищеварительных ферментов и инсулина;

— хронический гепатит либо цирроз печени, которые спровоцированы злоупотреблением алкоголя;

— заболевание почек, то есть наблюдается диабетическая нефропатия с почечной недостаточностью;

— подагра;

— имеется предрасположенность к частым гипогликемическим состояниям.

Какие могут возникнуть осложнения, кроме гликемии

Помимо резкого падения глюкозы в крови, употребление алкогольных напитков может привести к развитию следующих патологий:

  • Ангиопатия, возникающая из-за повышения под влиянием спирта проницаемости клеточных мембран. Печальным последствием ангиопатии будет тромбоз сосудов конечностей, развитие гангрены и как печальный итог ампутация.
  • Ухудшение течения заболевания при II типе диабета. Это связано с угнетением функции щитовидной железы и снижением выработки собственного инсулина. При регулярном злоупотреблении спиртными напитками такие больные, если они раньше пользовались сахаропонижающими таблетками, могут быть переведены на уколы инсулина.
  • Нарушение расщепления гликогена до глюкозы, которое происходит в печени. Под действием алкогольных токсинов нарушается нормальная работа печени, и такое состояние сохраняется 2—3 дня.
  • Гипертония, спровоцированная резкими перепадами содержания глюкозы в крови. Гипертоническая болезнь для диабетика опасна тем, что при этом заболевании кровеносные сосуды теряют свою эластичность и при резком подъеме артериального давления может произойти кровоизлияние. Самым опасным последствием может стать развитие инсульта или инфаркта.

Пить вредно, все диабетики об этом знают, но не все соблюдают эту врачебную рекомендацию.

Нормы алкоголя при диабете

Стоит отметить, что несмотря на то, что в целом алкоголь оказывает неблагоприятное воздействие на диабет, не обязательно его полное исключение. Чтобы не навредить здоровью, каждый пациент должен знать допустимое количество алкогольных напитков, которое ему можно употреблять при этом заболевании.

Итак, все алкогольные напитки условно можно разделить на 2 группы.

I группа – крепкие спиртные напитки, концентрация чистого этилового спирта в них составляет около 40%. Их главная характерная особенность – практически полное отсутствие сахара в них.

К этой группе относится такое спиртное:

  • коньяк;
  • водка;
  • текила;
  • джин и др.

В эту категорию также входят ликеры и крепкие настойки. Они содержат достаточно большое количество сахара, поэтому крайне опасны для пациентов с диабетом. По этой причине от них рекомендовано полностью отказаться.

Водка при диабете и остальные крепкие напитки без сахара можно употреблять в количестве 50-70 мл. Это доза является средней, поэтому даже такое количество должно быть предварительно согласовано с эндокринологом.

II группа – слабоалкогольные спиртные напитки, доля спирта в которых составляет менее 20%. Такое спиртное чаще содержит простые углеводы в виде фруктозы, глюкозы и сахарозы. Сюда относится шампанское, вино, коктейли и т.д.

Читайте также:  Микседема — это что за заболевание? Причины, симптомы и лечение

Количество сахара в них напрямую зависит от сорта. Так, в брюте оно составляет не более 1,5%, в сухом сорте – 2-2,5%, в полусухом 3,5-4,5%. При этом полусладкие сорта содержат 5,5-6,5%, а сладкие спиртные напитки – 7,5-8,5%.

Для пациентов с диабетом разрешено употреблять только алкогольные напитки, концентрация сахара в которых менее 5%, а их количество не должно превышать 50-150 мл. (Один бокал сухого вина или шампанского).

Что касается пива, то употребление его в умеренных количествах не принесет вреда для здоровья пациента. Допустимой нормой принято считать 250-300 мл пива в день.

Последствия употребления алкоголя при сахарном диабете

Сочетание таких вещей, как сахарный диабет и алкоголь, сравнимы с хождением по острию бритвы, потому что они оба нестабильны в своем влиянии на здоровье человека. Что болезнь, что выпитая рюмка действуют по-разному на организм в каждом отдельном случае. Можно много раз выпивать без всяких последствий, но в какой-то момент больной, употребляющий спиртное, рискует оказаться в состоянии комы, особенно если речь идет об инсулинозависимом течении диабета.

К самым серьезным последствиям можно отнести то, как алкоголь влияет на сахар в крови. К первым признакам, позволяющим понять, снижает ли уровень глюкозы алкогольные напитки и есть ли риск гипогликемии, относятся следующие симптомы:

  • внезапная потливость;
  • дрожь и покраснение;
  • панические атаки или просто состояние страха;
  • внезапное головокружение и дискоординация;
  • сильное чувство голода;
  • учащенное сердцебиение;
  • внезапное ослабление зрения, туман в глазах;
  • необъяснимое ощущение усталости, утомления;
  • раздражительность от звуков, освещения, приступы тошноты.

Это нужно знать и больному, и его близким, так как сам человек не всегда может адекватно оценить собственное состояние.

Диабет и алкоголизм находятся в пропорциональной, но обратной друг другу зависимости друг от друга. Длительное и систематическое употребление спиртного не просто оказывает постоянное воздействие на уровень сахара в крови. Такое сосуществование диабета и алкоголя способно вызвать необратимые нарушения в деятельности центральной и периферической нервных системах. Снижение уровня сахара, вызванное спиртным, приводит к:

  • тремору конечностей;
  • судорогам;
  • галлюцинациям;
  • тревожности и приступам паники;
  • необратимому нарушению координации движений.
Последствия употребления алкоголя при сахарном диабете

Более того, если пониженный уровень глюкозы дополнительно снизить, употребив большую дозу спиртного, то, когда алкоголь начнет выводиться из организма, произойдет всплеск показателей сахара в составе крови. Если больному в таком состоянии принять инсулин, то последствия предугадать нельзя. Хотя лекарство и снижает сахар в крови, но если повышенный уровень глюкозы вызван процессом протрезвления, то оно может привести к любым патологическим и негативным результатам: параличу, коме, инсульту, кровоизлиянию и, как следствие, инвалидности или летальному исходу.

В народе бытует миф о том, что принимаемый крепкий алкоголь совместим с заболеванием и в некоторых случаях его можно использовать как средство, которое понижает сахар в крови, а для второго типа диабета — это вообще безвредный напиток. Но это не подтвержденное и опасное заблуждение, унесшее не одну жизнь и сделавшее калеками многих больных людей.

При сочетании сахарного диабета и алкоголя, последствия предугадать невозможно. В состоянии даже легкого опьянения в организме происходит:

  • сбой или полное прекращение собственной выработки глюкозы, так как печень перенастраивается на переработку и вывод из организма ферментов алкоголя. И как только этот процесс начинается, уровень сахара тут же повышается;
  • при состоянии запоя алкоголь, влияющий на сахар в организме, может держать его сниженным от суток до двух, после чего неминуемо наступает коматозное состояние;
  • диабет часто сопровождается наличием избыточного веса, что чревато такими сопутствующими заболеваниями, как сердечная недостаточность или сосудистая дистония. Совместимость этих болезней с алкоголем, особенно на фоне нестабильности сахара в крови, практически невозможна.

Совет! Если избежать застолья или корпоративного банкета невозможно, то страдающий сахарным диабетом может прибегнуть к небольшой хитрости: в коньячный бокал налить некрепкий чай без сахара. На вид этот напиток не отличить от коньяка, а для организма он совершенно безвреден. Таким же образом можно имитировать виски.

Читайте также:  Психосоматика заболеваний щитовидной железы

Если началась гипогликемия

При проявлении первых признаков пониженного уровня глюкозы необходимо действовать немедленно. Если человек ещё находится в сознании, ему необходимо выпить чай, сок или другой сладкий напиток. Углеводы, содержащиеся в жидком продукте, быстрее попадут в кровь и приведут её состояние в норму.

Если больной потерял сознание, уже не стоит пытаться влить жидкость ему в рот или положить конфету. Подобные действия могут создать опасность смерти от удушья.

Если началась гипогликемия

На начальной стадии комы необходимо вызвать медиков, которые окажут квалифицированную помощь.

Правила безопасности для диабетиков

Существует несколько правил употребления спиртного при диабете, придерживаясь которых можно уменьшить влияние алкоголя на организм и предотвратить нежелательные последствия:

  • не пить натощак;
  • обязательно закусывать, съедая достаточное количество еды в рамках рассчитанного суточного каллоража и не выходя за рамки перечня разрешенных продуктов;
  • пить только качественный алкоголь, избегать напитков с искусственными добавками (консерванты, красители и пр.);
  • перед употреблением спиртного исключить физические нагрузки (спортивные тренировки, переноску тяжестей и т.д.);
  • обязательно контролировать уровень сахара во время и после употребления алкоголя (желательно поручить это кому-нибудь из находящихся рядом родственников или друзей, которые предупреждены о возможных последствиях приема спиртного);
  • собираясь пить спиртные напитки, нужно скорректировать дозировку медикаментов, снижающих уровень сахара, или совсем отказаться от них;
  • не смешивать разные виды алкоголя.

Кроме того, надо помнить, что при диабете алкогольные напитки не совместимы со сладкими соками, фруктами, а также морепродуктами с высоким содержанием полиненасыщенных кислот (Омега-3 и Омега-6).

Когда категорически нельзя

Обычно врачи дают небольшие поблажки диабетикам и разрешают им немного выпить. Но при некоторых диагнозах спиртное категорически нельзя:

Когда категорически нельзя
  • Алкогольная зависимость в прошлом или настоящем.
  • Атеросклероз (жировые бляшки на стенках сосудов).
  • Стенокардия или другие заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Диабетическая стопа – появление на стопе трофических язв.
  • Острый панкреатит (воспаление поджелудочной железы).

Кроме этого, пить не рекомендуется женщинам с диабетом любого вида: дамы более восприимчивы к алкоголю, поэтому воздействие на их организм совершенно непредсказуемо. Особенно это касается беременных женщин в любом триместре.

Роль алкоголя в развитии гипогликемии

Повышает ли алкоголь сахар в крови? Да нет! Ведь у людей, больных диабетом, практически вся глюкоза остается в крови, следовательно, организм не может ее использовать в качестве топлива для производства энергии. Он всеми силами пытается снизить ее уровень и вывести из организма с мочой. Когда человек лечится инсулином, глюкоза способна опуститься до опасно низкого уровня. Такое состояние и есть гипогликемия. Оно выражается следующими симптомами:

  • головная боль;
  • сонливость;
  • глотание слов;
  • бред;
  • дезориентация;
  • двоение в глазах;
  • неадекватное поведение.

Гипогликемия у выпивших спиртное людей может быть очень опасна, так как другие люди могут подумать, что человек пьян и не понять, что он нуждается в срочной помощи врача.

Чем чаще употребляется спиртное, тем выше риск развития гипогликемии, особенно, если его пить на пустой желудок. Более того, это состояние наступает в течение многих часов после последнего принятия спиртного. Особенно возрастает риск гипогликемии утром, если накануне вечером было выпито даже небольшое количество.

Чтобы этого не произошло, нужно после выпитого вечером алкоголя обязательно съесть углеводную пищу, проверить уровень сахара перед сном.