Что такое психосоматика и как это лечить?

Все болезни от нервов? Можно ли заболеть из-за «плохих» эмоций? Что такое психосоматическое расстройство? На эти и многие другие вопросы журнала «Челленджер» отвечает кандидат медицинских наук, врач-кардиолог высшей категории, доцент кафедры факультетской терапии лечебного факультета ФГАОУ ВО Первый МГМУ имени И. М. Сеченова Антон Родионов.

Рубрики

Toggle navigation Рубрики

  • Лечение страхов
  • Лечение фобий
    • Вегетососудистая дистония
    • Социофобия
    • Аэрофобия
    • Агорафобия
    • Арахнофобия
    • Клаустрафобия
    • Трипофобия
  • Навязчивые состояния
  • Негативные чувства
  • Негативное поведение
    • Созависимость
  • Вредные привычки
  • Лечение зависимости
  • Внутренние ограничения
  • Здоровье
  • Взаимоотношения, любовь, секс
  • Работа, деньги
  • Услуги
    • Консультация по скайпу
    • Консультация по телефону
    • Семейный психолог, психотерапевт
    • Детский психолог, психотерапевт
    • Подростковый психолог, психотерапевт
    • Консультация онлайн
    • Консультация для родителей
    • Бесплатная консультация
    • Вызов на дом
  • Задать вопрос
  • Записаться на прием

Как психика влияет на причины болезней сердца и сосудов?

Иногда наша болезнь передает нам важное послание.  Ее язык — это симптомы, которые мы чувствуем. Значит, наше задание научится понимать этот язык. И это не сложно!.. Страдаете гипертонией? Беспокоят загрудинная боль и одышка? Замучили головные боли? Вам поставили «неизлечимый» диагноз вегето-сосудистая дистония?

Это короткий перечень недугов, которые мешают наслаждаться жизнью. В чем же проблема? Дело в неправильном подходе к лечению. Нельзя бороться с признаками, не зная причины! Как доктор, это утверждаю. Нужно учитывать целостность организма.

Какой смысл «сообщений» телесных страданий? Другими словами, какие их причины и как от них избавится?

Учеными давно доказано, что большинство физических недомоганий начинается с нерешенных психических проблем. Эмоции человека оседают в его теле в виде болей. Науку, которая изучает взаимосвязь психических процессов с болезнями, называют психосоматика.

Сам термин эмоция говорит о том, что наши чувства должны выходить наружу. Если чувства не выходят наружу, от этого страдает тело. Чем больше человек выражает свои эмоции, тем меньше он болеет физически. Сегодня психосоматические заболевания включены в международную классификацию болезней и называются соматоформными. Выражаются они в соматических (телесных) жалобах и симптомах.

Как психика влияет на причины болезней сердца и сосудов?

Возникает вопрос: как себя защитить от недомоганий? А если болезнь уже есть, у кого искать помощи исцеления? Во-первых, нужно быть подкованным информационно. Ведь, как говорят в народе, кто информирован, тот вооружен. И так, по порядку. Сначала подробнее изучим последствия эмоциональных переживаний в организме.

Традиционной медициной психосоматические расстройства разделяют на психосоматические реакции и психосоматические нарушения.

Психосоматические реакции кратковременны и исчезают после изменения обстоятельств, которые их вызвали. Когда особа находится в плену страха, может иметь чувство холода на спине или потения ладоней; если стесняется или смущается, то у нее появляется потливость, стыдливый румянец на щеках, «горят» уши. Это все психосоматические реакции – ситуативные, которые исчезают через некоторое время и не требуют никакой коррекции.

Психосоматические нарушения повторяются, даже при отсутствии раздражителя или неприятных эмоций. До пережитого стресса, например, человека ни сердце, ни головные боли не беспокоили. После начал ощущать боль за грудиной, одышку, постоянную утомляемость. А это уже признаки стенокардии или нейроциркуляторной дистонии. На фоне эмоциональных переживаний может быть онемение рук и ног, псевдоглухота и др. Это все является конверсией – преобразование эмоционального переживания в телесный симптом. Боль любой локализации, в которой пока не появились отклонения на уровне тканей является функциональным синдром. Например, головная боль, при которой нет органических нарушений (опухолей, тромбов) в голове, имеет функциональный характер и является психосоматическим отклонением. Другими достаточно распространенными функциональными отклонениями являются вегето-сосудистая дистония, цистит и люмбалгия. В 90% случаев люмбалгия (острая боль в пояснице) имеет функциональную природу и не связана ни с грыжей, ни с нарушением кровообращения или повреждением нервных окончаний.

Основные аспекты психосоматики

Лечение методом нетрадиционной терапии направлено на гармонизацию внутреннего мира женщины. Основные аспекты психосоматики действует как эффект плацебо.

Восстановлению психоэмоционального состояния способствует осознание следующих правил психосоматики:

  • Тело человека подстраивается под его мысли и настроение.
  • Аффирмация – это самый простой способ влияния на подсознание человека.
  • Все органы и системы действуют по принципу обратной связи.
  • Жизнь человека зависит от преобладающих мыслей в его голове.
  • Когда мысли повторяются, то они становятся убеждением.
  • Повторяющиеся мысли влияют на процесс принятия решения.
  • Если эмоции не подавлены, организм сигнализирует болью или чувством дискомфорта.
  • Возникновению заболеваний предшествуют гнев, обида, подавление эмоций, невосприятие личности.
  • Нежелание протестовать против установленных стереотипов способствует переходу болезни в хроническую форму.
  • Причиной появления болезни могут стать и смежные проблемы, не связанные между собой.
  • Наступит момент, когда организм перестанет выполнять предписанные ему функции.
  • Комплексы, страхи, обиды, замкнутость, вина – это мусор, от которого следует избавляться.

Сегодня психосоматические болезни лечатся с помощью различных видов психотерапии с применением транквилизаторов и антидепрессантов. Психосоматическое заболевание возникает, когда организм достиг своего эмоционального и физического предела. А когда настанет этот предел, зависит от его жизненной энергии и количества психотравмирующих факторов.

Читайте также:

  • Насколько и чем женский организм отличается от мужского
  • Удлиненный женский бомбер — виды, с чем сочетать.
  • Как Дюфастон влияет на месячные
  • Как миома влияет на беременность?
  • Что влияет на продолжительность овуляторных болей
  • Гормон Левоноргестрел: влияние лекарственного препарата на организм

Болезнь Паркинсона возникает из-за стремления к контролю? Аденоиды у детей появляются, когда они чувствуют, что родители их не любят?

Приведённые примеры — плод неуёмного воображения диванных психологов. У обеих болезней есть гораздо более понятные причинные факторы, хотя и не до конца изученные. А вот психосоматические заболевания желудочно-кишечного тракта (функциональная диспепсия, синдром раздражённого кишечника) действительно характерны для людей мнительных, тревожных и неуверенных в себе. В древности даже существовала поговорка: любой невропат — колопат (colon — лат. «толстая кишка»).

Основные первопричины соматических заболеваний

Считается, что основой многих проблем могут быть основные человеческие страхи:

  1. Страх расставания с прошлым. Человеку очень дискомфортно в этих отношениях, в этом взаимодействии, но он боится перемен и подавляет в себе порывы перемен, вызывая протест физического тела.
  2. Подавление чувств. Человек не может высказаться открыто под воздействием наложенных табу.
  3. Тормоз в развитии. Иногда борьба за выживание или иные причины полностью отключают нас от духовного развития, творчества и самопознания. Мы стоим на месте, а жизненная сила уходит в никуда, обнажаясь во время возрастных кризисов.

Конечно, это лишь основные причины. Основной подход является весьма гибким и характеризует лишь общие проблемные темы, оставляя на дальнейший разбор специфику каждого случая. Кроме того, каждая болезнь добавляет свои нюансы. Тщательнее всего подход структурирован у упомянутой Лиз Бурбо.

Что делать

В своих книгах Луиза Хей предлагала алгоритм, подсказывающий, как лечить психосоматику заболеваний. Таблица помогает определить психологическую проблему, а предложенные аффирмации – способ ее решения.

Однако, помимо этого есть другие, не менее важные рекомендации:

  1. Изменение питания – детокс и переход на полезные продукты.
  2. Физические нагрузки и здоровый образ жизни полезны абсолютно всем. Необязательно убиваться часами в спортзале: ежедневные пешие прогулки, плавание или йога способны заметно укрепить организм.
  3. Медитации – помогают успокоить ум, избавиться от негативных мыслей и сосредоточиться на приятных образах.
  4. Психотерапия – поможет осознать подавленные чувства, вытащить на поверхность то, что скрыто, но действует на личность разрушающе.

Таким образом, работа над собой включает два направления: укрепление тела и внутреннее развитие, так как хорошее здоровье представляет собой гармонию между психическими и телесными компонентами.

Что делать

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога

Похожие материалыМуковисцидоз: что это, особенности и формы болезни, симптомы и признаки проявления (по возрасту), а также методы леченияЧто такое ремиссия болезни простыми словамиЧто такое трахеит — симптомы и лечение различных видов болезниЧто такое карма — ее виды, 4 типа и 12 законов, кармические отношения, болезни и долгОт чего помогает ихтиоловая мазь — способы применения при лечении различных заболеваний, отзывы врачей и пациентовЧто такое шизофрения — ее признаки и симптомы, разновидности и причины заболевания, тесты и методы лечения шизофреникаКак узнать размер кольца + таблица размеров (по длине окружности пальца и для разных стран)Плацебо — это миф или действенный метод леченияЗнакомство с инфекционным мононуклеозом — что это, причины, симптомы и лечение болезни

Использую для заработка

  • ВоркЗилла — удаленная работа для всех
  • Анкетка — платят за прохождение тестов
  • Etxt — платят за написание текстов
  • Кьюкоммент — биржа комментариев
  • Поиск лучшего курса обмена
  • 60сек — выгодный обмен криптовалют
  • Бинанс — надёжная биржа криптовалют
  • ВкТаргет — заработок в соцсетях (ВК, ОК, FB и др.)
Читайте также:  Горький шоколад при сахарном диабете 2 типа: польза и вред

Щитовидная железа — психосоматика гипотиреоза

Нарушение работы кровеносной системы, ухудшение обменных процессов в организме, появление проблем с нервной системой — все эти симптомы могут говорить о наличии болезней щитовидной железы. Нормальная активность эндокринного органа завит не только от состояния экологии и того образа жизни который ведет человек. Возникновение каких-либо нарушений в его состоянии часто происходит из-за влияния психосоматики на заболевания щитовидной железы, избавиться от которой можно восстановив душевно состояние.

Психология развития болезней эндокринного органа

Щитовидку также называют «энергетической железой», так как те гормоны что она вырабатывает способны регулировать темп жизни человека. Именно поэтому основными болезнями представленного органа считаются гипертиреоз и гипотиреоз, появляющиеся не только из-за нарушений физического характера, но также во время своего рода психологических блокировок.

Причины заболеваний по Лиз Бурбо

Согласно утверждения Лиз Бурбо болезни щитовидки, в частности гипертиреоз может говорить:

  • о чересчур активной жизненной позиции пациента, не позволяющая даже немного расслабиться и начать жить спокойно;
  • человек начинает забывать о своих нуждах и желаниях, он становится слишком критичен как к себе, так и к окружающим людям.

Что касается гипотиреоза, то здесь больной устремляется к действию, однако его одолевает страх. Человек уверен в том, что он несостоятелен для того чтобы добиться успеха.

Психосоматика Гипотиреоза по Луизе Хей

Факторами провоцирующими отклонения в работе эндокринного органа являются чувство противостояния самой жизни и ее атаки, а также чувство унижения. Лечебное утверждение: добрые мысли способствуют укрепление защитных сил моего иммунитета. Как изнутри, так и снаружи у меня хорошая защита. Я прислушиваюсь к себе со всей любовью.

Причины заболеваний по Лулле Виилиме и Синельникову

Лууле Виилма так высказывается о данном заболевании: нарушения функций щитовидки появляется из-за страха стать угнетенным жизнью, отмечается сложности в общении и присутствует чувство вины.

Щитовидная железа — психосоматика гипотиреоза

Психосоматика щитовидной железы по Синельникову заключается в том, что болезни эндокринного органа, к примеру, такие как опухоль говорит о давлении на человека. Появляется чувство противостояния обид, жизни и унижений. Больной убежден в том, что он не состоялся.

Как избавится от заболевания на эмоциональном уровне

В случае если физиологическая терапия не приносит никаких результатов и больной задумался о психосоматике, то наиболее эффективными будут попытки избавиться от болезней щитовидки на духовном уровне. Ведь в некоторых случаях людям удалось без использования традиционных методов лечения избавиться даже от неизлечимых заболеваний.

Психологи утверждают, что возможность самостоятельно оправиться от недуга есть у любого если конечно придерживаться некоторых рекомендаций для восстановления нормального функционирования эндокринного органа, а именно:

  • Не стоит давать возможность окружающим манипулировать вами, т. к. каждый человек индивидуален по-своему.
  • Необходимо как можно больше общаться с приятными людьми, нацеленными на развитие в творческом и духовном плане.
  • Здраво оценить свои индивидуальные качества. Вполне может быть, что больной попросту ради других приносит себя в жертву или же напрасно расстраивается по пустякам;
  • Бороться со своими страхами. Наиболее лучший способ обуздать страх — это просто иди ему навстречу, не стараясь предпринимать каких-либо самостоятельных решений. Не стоит бояться того, что вы можете потерпеть неудачу, это будет лишь сковывать и помещать в строгие рамки.

Также не лишним будет проработать такую установку: «Направляю все свои усилия на самосовершенствование и реализацию самого себя». Главным образом стоит понимать, что свою жизнь создаем лишь мы, и только мы вправе принимать важные решения. Ни в коем случае нельзя быть жертвой, необходимо достигать успехов и воплощать свои мечты и планы в реальность.

Если вам даже кажется, что весь мир ополчился против вас, то неприметно отыщутся единомышленники и те с кем будет комфортно находиться рядом. Тех же людей, кто принес в вашу жизнь горе, неприятности и сожаления, нужно просто простить. В вашей жизни они появились для того чтобы преподнести вам ценный урок, из которого следует извлечь нужные выводы и начать двигаться дальше. Порок необходимо остановиться, чтобы начать новую жизнь в гармонии с собственным я и природой, начать радоваться мелочам и почаще улыбаться, а не статься отыскать какие-то минусы и сосредоточить все внимание на их ложной важности.

Для того чтобы в кротчайшие сроки избавиться от психосоматики заболеваний щитовидной железы нужно понимать, что освободившись от предпосылок к развитию недуга, больной сможет принести радость и пользу как самому себе, так и своим родным. Жизнь дана лишь одна, поэтому не нужно тратить ее на ненужные мысли и на самокопание.

Читайте также:  Корвалол или Валосердин – что лучше от сердца? Это важно знать!

Использованные источники:

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:  Аутоиммунный тиреоидит гипотиреоз прогноз  Гипотиреоз код по мкб

Метафизические причины проблем ЩЗ

Это факторы возникновения, лежащие в основе причин заболевания щитовидной железы, базирующиеся на глубинных бессознательных эмоциональных пластах психики.

Психосоматика проблемы болезни щитовидной железы возникает на фоне основных тезисных первопричин:

  1. Наличие глубинного страха быть не услышанным и отвергнутым в связи с чем, мысли выражаются стремительно, не всегда обдуманно. Человек спешит сказать и изложить всю информацию до того, как его оппонент откажет ему в беседе. Страх связан с чувством наступления, словесной атаки со стороны в случае непонимания.
  2. Ощущение опасности, связанное с недоверием к людям, которые должны были оказывать моральную и физическую поддержку, а вместо этого отвергли или «нападали» в психологическом плане.
  3. Страх быть нелюбимым и не нужным.
  4. Страх быть не услышанным, и как следствие накопление внутренней агрессии как защитного механизма, вступающего всякий раз, когда необходимо себя презентовать дабы не получить насмешку.
  5. Постоянное подавление гнева, возникающего при неудачах. В результате этого щитовидная железа становится щитом, прикрывающим человека от его окружения, которое может ранить или нанести вред.

Аюрведа полагает, что в основе заболеваний щитовидной железы лежит ослабление и блок энергетической чакры «Вишудха», которая находится на уровне VII позвонка шеи.

Она отвечает за неумение, отсутствие желания и безразличие в созидании гармонии внутреннего и внешнего мира, либо за бессознательное разрушение уже существующей.

Выходом из психологического тупика при болезни щитовидной железы может быть практика йоги и упражнения в дыхании и соблюдение специальной диеты.

По мнению Аюрведа, щитовидка может приводить к таким серьёзным аутоиммунным заболеваниям, как тиреодит, связанного с разрушением структурных клеток железы и приводящему к возникновению атипичных клеток, вызывающих рак.

Главные негативные установки, приводящие к этому – длительная не выплеснутая обида и чувство нереализованного гнева.

Болезни сердца

В сердце человека имеются основные отделы: предсердия, желудочки, клапаны, перикард.  Из-за каких внутренних конфликтов происходят в них патологические изменения? Причинами заболеваний сердца являются:

  • неадекватно низкая самооценка;
  • невозможность «протолкнуть кусок»;
  • необходимость защиты от атаки.

Коронарные сосуды реагируют на территориальные конфликты, а именно ощущение, что существует риск потерять личную территорию. Нередко виновник проблем с сердцем – осознанные или нет переживания человеку по поводу того, что его кровь не может нормально транспортироваться. Такая особа убеждена, что ее сердце недостаточно хорошо работает, что оно может не справиться и остановиться. Заболевания сердца являются итогом верований человека относительно существования у него проблем со здоровьем:

  • У меня слабое сердце.
  • Я уверен, что у меня стенокардия.
  • Моя нагрузка приведет к инфаркту.
  • Мое сердце не выдержит таких волнений.

Причем это могут быть переживания не только за себя, но и по поводу других близких людей. Эти волнения могут основываться на историях родственников, пережитого в семье опыта смерти от сердечных заболеваний. Очень часто причина сердечных недугов – сильнейшее переживание за близкого человека и имеющаяся установка: «Я хочу помочь, но у меня не получается». К проблемам с сердцем приводит ощущение жестокого обмана: «Меня предали, обманули».

Что делать, чтобы избежать или преодолеть заболевания сердца? Воспринимать свою личность и тела адекватно. Не преувеличивать существующую опасность. Не «примерять на себя» проблемы других людей.

◖Программа курса ONLINE-КУРС ОБУЧЕНИЯ «ГИПНОЗ & ПСИХОСОМАТИКА»◗

● Группа ВК «Лечение страхов и фобий. Обучение гипнозу» ● Группа FB «Психосоматика. Лечение страхов и фобий гипнозом»

Комментарии Оставьте комментарий, используя аккаунт соцсети Я разрешаю создать мне учетную запись Когда вы первый раз заходите с помощью соцсетей, мы получаем публичную информацию из вашей учетной записи, предоставляемой провайдером услуги соцсети в рамках ваших настроек конфиденциальности. Мы также автоматически получаем ваш e-mail адрес для создания вашей учетной записи на нашем веб сайте. Когда она будет создана, вы будете авторизованы под этой учетной записью. Не согласенСогласен Оставьте комментарий, используя аккаунт соцсети Я разрешаю создать мне учетную запись Когда вы первый раз заходите с помощью соцсетей, мы получаем публичную информацию из вашей учетной записи, предоставляемой провайдером услуги соцсети в рамках ваших настроек конфиденциальности. Мы также автоматически получаем ваш e-mail адрес для создания вашей учетной записи на нашем веб сайте. Когда она будет создана, вы будете авторизованы под этой учетной записью. Не согласенСогласен Подписаться Уведомление о новые последующие комментарии новые ответы на мои комментарии