Допустимый показатель сахара в крови у мужчин

Сахарный диабет (СД) порой становится неожиданностью, и чтобы не допустить его появления, требуется контроль веса и рациона, а также ежегодная сдача анализов. Получив результаты лабораторных исследований, обратите внимание на уровень сахара, поскольку у мужчин он меняется с течением времени: для возрастной группы от 14 до 30-40 лет норма глюкозы в крови – 4,1-5,9 ммоль/л, после 50-60 – 4,6-6,4 единиц.

Анализ крови «на сахар»

Измерение уровня глюкозы крови в просторечии называется анализом «на сахар». Забор крови проводится из вены или пальца, натощак.

За 8 часов до него не рекомендуется есть, пить напитки (за исключением воды), некоторые специалисты не советуют даже чистить зубы.

Экспресс-тесты позволяют контролировать уровень глюкозы крови самостоятельно в домашних условиях, это особенно важно людям с сахарным диабетом.

Норма глюкозы крови у здорового человека

Для взрослого человека, независимо от гендерной принадлежности, нормальным показателем уровня глюкозе при капиллярном заборе считаются цифры от 3,2 до 5,5 ммоль/л.

Допустимый верхний предел для венозной крови равняется 6,1 ммоль/л.

Нормы для детей и взрослых, в зависимости от возраста, можно свести в таблицу:

Возраст Нормальный показатель, ммоль/л
От рождения до 1 месяца 2,8-4,4
До 14 лет 3,3 -5,6
До 60 лет 3,2-5,5
До 80 лет 4,5-6,4
Старше 80 лет 4,0-6,7

Отклонение от нормы

Скачок сахара до 7 ммоль/л называют предиабетным состоянием. Однако для постановки диагноза требуются дополнительные обследования, в частности – тест с нагрузкой.

Для этого пациент сдает кровь на анализ трижды: натощак, после приема водного раствора глюкозы с интервалом в час и 2 часа. Показатели в интервале от 7,7 до 11 ммоль/л указывают на развитие сахарного диабета.

  • Обязательным обследованием становится анализ на сахар для будущей мамы. В этот период у женщин допускается повышение верхнего показателя до 6,7 ммоль/л. Более высокая концентрация глюкозы у беременных указывает на наличие эндокринных нарушений. Диагностирование гестационного диабета требует назначение соответствующей терапии для сохранения здоровья матери и ребенка;
  • Представительницы прекрасного пола должны контролировать свое здоровье, обращая внимание на уровень глюкозы уже после 40 лет, даже если нет никакой тревожной симптоматики. В организме начинаются гормональные изменения, после 50, с наступлением менопаузы «сахар» крови может неожиданно меняться.

Уровень сахара при диабете

  • 1 тип. Для такой формы характерно повреждение поджелудочной железы на клеточном уровне. Поврежденный орган не способен синтезировать необходимое количество инсулина. Поэтому глюкоза, поступающая в организм, не распределяется в полном объеме. Чтобы снизить уровень сахара при 1 типе диабета, пациенту назначают инъекции инсулина.
  • 2 тип. При таком недуге поджелудочная синтезирует достаточное количество инсулина. Но гормон не воспринимается тканями органов. Это приводит к повышению уровня глюкозы. Для снижения сахара назначаются специальные гипогликемические препараты.
Состояние человека Допустимые нормы сахара, ммоль/л
Натощак После еды (спустя 2 часа)
Без патологий 4,0-5,5 До 7,8
1 тип диабета 5,0-7,0 5,0-9,0
2 тип диабета 4,0-7,0 5,0-8,5

Если больной диабетом придерживается целевых показателей, то риск развития нефропатии (поражения почек) снижается на 50%, ретинопатии (заболевания глаз) – на 76%, а нейропатии (нарушения нервной системы) – на 60%.

Проявления повышенного уровня сахара

При небольших отклонениях от нормы никаких заметных симптомов не наблюдается. При легких формах (до 8,2 ммоль/л) гипергликемии человек будет постоянно испытывать сильную жажду. Чем выше будет становиться уровень сахара, тем более выраженными будут проявления.

Основными симптомами повышенного сахара являются:

  • снижение кровяного давления;
  • повышенное содержание кетоновых тел в крови;
  • сильное обезвоживание организма.

Дальнейшее стремительное повышение свыше 33 ммоль/л приводит к гипергликемической коме. Это происходит на фоне развития кетоацидоза – состояния, требующего срочного врачебного вмешательства.

Внимание! Когда показатели зашкаливают и превышают 55 ммоль/л у человека диагностируют гиперосмолярную кому. В половине случаев при несвоевременном обращении в медицинские учреждения исход становится летальным. Гиперосмолярная кома выражается в появлении тромбоза глубоких вен, острой недостаточности почек и панкреатите.

Лабораторные анализы крови

Чтобы выяснить необходимые показатели проводятся лабораторные анализы. Анализ необходимо сдавать натощак. Любая пища содержит хоть немного углеводов, поэтому после еды уровень будет повышать.

Перед сдачей анализа должно пройти около -7-9 часов, но не более 14.

Выполнить замеры возможно и самостоятельно дома. Для этого есть специальные приспособления. Например, глюкометр.

Если он покажет завышенный результат, то необходимо обратиться в поликлинику. Помните, что если своевременно начать лечение, то распространение заболевания можно избежать. При этом рекомендуется поменять питание на правильное и завязать с вредными привычками.

Читайте также:  Глюкобай для похудения инструкция по применению

Пожилым людям следует проявлять особую осторожность и необходимо проводить обследование каждые полгода.

Наладить работу поджелудочной железы помогут отвары из лаврового листа, листьев грецкого ореха и семян льна.

Норма сахара в крови у мужчин

В данной статье, мы рассмотрим, какой должна быть норма сахара в крови мужского организма в зависимости от возраста.

Уровень сахара у мужчин

Нормальный уровень сахара (глюкозы) в крови у мужчины постоянно регулирует поджелудочная железа, которая вырабатывает гормоны инсулин и глюкагон.

Как правило, сахар в крови может значительно повышаться либо снижаться через нарушение нормальной работоспособности поджелудочной железы. Достаточно часто длительное повышение сахара в крови, в первую очередь, может быть связано с серьезными эндокринными заболеваниями организма, основным из которых является сахарный диабет.

Общий уровень сахара у мужчин может незначительно отличатся в зависимости от возраста, характера питания, физической активности, частого стресса, веса человека, а так же, злоупотребления вредными привычками (курение, алкоголизм).

Для взрослого, здорового мужчины нормальный показатель уровня сахара в крови натощак должен составлять 3,3 – 5,5 ммоль/л.

Любое отклонение от данной нормы может расцениваться, как патология, которая требует обязательной, комплексной диагностики всего организма.

Как правило, после 50-55 лет общее содержание сахара в крови у мужчин может быть незначительно выше, при этом, средний показатель натощак не должен превышать более 6,0 ммоль/л. (считается нормой для этого возраста).

Помните: сразу же после употребления пищи общий показатель сахара в крови может значительно повышаться более 8-10 ммоль/л., при этом, уже спустя 2 ч., в норме он должен снизить до 7,8 ммоль/л., если показатель сахара значительно выше, то это может свидетельствовать о возможном развитии сахарного диабета.

Анализ на определение общего содержания сахара в крови сдается в раннее утреннее время, обязательно натощак (разрешается выпить лишь немного воды), при этом, запрещается кушать до проведения анализа, как минимум 7-8 ч.

Кровь для анализа берется с пальца (капиллярная), а так же, с вены (венозная) в зависимости от назначения лечащего врача-эндокринолога либо терапевта.

Нормальными показателями уровня сахара для мужчин разных возрастных категорий являются:

  • 18-19 лет: 3,3 – 5,4 ммоль/л.;
  • 20-29 лет: 3,3 – 5,5 ммоль/л.;
  • 30-39 лет: 3,3 – 5,5 ммоль/л.;
  • 40-49 лет: 3,3 – 5,5 ммоль/л.;
  • 50-59 лет: 3,4 – 5,7 ммоль/л.;
  • 60-69 лет: 3,5 – 6,5 ммоль/л.;
  • 70-80 лет: 3,6 – 7,0 ммоль/л.

Внимание: в случае значительного отклонения уровня сахара от нормальных показателей для разных возрастных категорий, мужчине нужно срочно проконсультироваться с врачом-эндокринологом.

Признаки повышенного сахара у мужчин

  • постоянное ощущение сильной жажды, которая не утоляется даже после употребления большого количества жидкости. Этот симптом должен настораживать мужчину, поскольку он является одним из основных, ранних симптомов возможного сахарного диабета;
  • быстрое изменение веса (может быть сильное ожирение либо похудение в зависимости от формы сахарного диабета);
  • сильный зуд кожи, который может беспокоить мужчину практически постоянно;
  • беспричинная общая слабость, вялость, усталость;
  • полифагия (значительное повышение аппетита);
  • повышенная потливость;
  • полифагия (повышенное мочеиспускание).

Если мужчину длительное время беспокоят, как минимум, 2 симптома из выше перечисленных признаков сахарного диабета, то рекомендуется, обязательно, как можно раньше проконсультироваться с врачом.

Достаточно часто у мужчин встречается пониженное содержание сахара в крови менее 3,3 ммоль/л. (гипогликемия), основными причинами которой могут быть сахарный диабет, а так же, частое злоупотребление алкоголем и другими спиртными напитками.

Гипогликемия является достаточно опасной для организма мужчины и в первую очередь может привести к сильному нарушению снабжения головного мозга кислородом, при этом, может резко возникнуть кома.

Основными признаками сниженного сахара в крови у мужчин являются:

  • сильная общая слабость и головокружение;
  • повышенное сердцебиение;
  • постоянная головная боль;
  • обильная потливость и общее недомогание;
  • возможны судороги.

Вообще, мужчине до 50 летнего возраста рекомендуется, хотя бы 1 р. в год сдавать анализ крови на сахар, поскольку на сегодняшний день сахарный диабет все больше прогрессирует, особенно среди молодых людей.

В этой статье, мы выяснили, необходимую норму сахара в крови для мужчин.

в социальных сетях

Уровень сахара в крови у мужчин после лет

Коварность сахарного диабета проявляется в его слабо выраженных первостепенных признаках. Вот почему очень сложно самостоятельно поставить себе диагноз своевременно.

Вовремя предупредить заболевание можно, если дважды в год сдавать лабораторные анализы, проходя элементарное медицинское обследование.

Предписанием к этому является и схожесть с симптоматикой пониженного давления, сильно выраженной усталости, нарушении обмена веществ и его последствиях.

Уровень сахара в крови у мужчин после 40 – норма

Организм обладает способностью усваивать глюкозу без предварительного преобразования, расщепления и изменения структуры вещества.

Именно поэтому уровень сахара в крови необходимо проверять регулярно.

Касательно же возрастной категории, отметим, что с возрастом опасность подвергнуться хитрому и коварному заболеванию возрастает все больше.

Обратите внимание, что лабораторные анализы можно считать верными только в том случае, если они были сделаны соответственно всем правилам.

Одним из самых важных факторов является правильно выбранный промежуток времени: любой перерыв между приемами пищи.

Читайте также:  Таблетки Вазонит: инструкция по применению, отзывы, аналоги, цена

Следовательно, не следует есть ничего на ночь, если на утро запланирована сдача анализов. Успеть поужинать в таком случае лучше до 20:00 часов.

Определить количество сахара в крови можно и самостоятельно, используя простой глюкометр.

Контакта прибора с маленькой капелькой крови на протяжении 5-10 секунд вполне достаточно для определения результатов.

Прибор имеет довольно компактные размеры, поэтому его можно носить с собой даже в обычном кармане.

В лабораторных условиях для того чтобы исключить диагноз сахарного диабета, кровь берут из вены.

Повторное взятие анализов позволяет подтвердить или опровергнуть диагноз. Высокая концентрация сахара в крови, выявленная в анализах, которые взяты в течение недели, также свидетельствует о сахарном диабете.

С возрастом в организме человека происходят необратимые изменения, которые влияют на изменение нормы показателей глюкозы в крови здорового человека после 60 лет (уровень сахара повышается).

Возрастная категория до 40 лет, принадлежащая к любому полу, резких изменений в анализах не имеет. Норма сахара на протяжении нескольких десятков лет является стабильной и практически единой, как для новорожденных, так и для взрослых.

Обратите внимание, что наличие заболеваний щитовидки способствует повышению концентрации глюкозы в крови. Концентрация глюкозы в крови при нормальных условиях возрастает спустя 10-15 минут после приема пищи и приходит в норму через час-два.

Интересно, что короткие подходы физических нагрузок способствуют повышению сахара в крови, а более длительные – снижению.

Для правильной и более точной диагностики, учитывайте такие индивидуальные и природные факторы, как:

  • Временной промежуток, во время которого были взяты анализы на глюкозу (с утра концентрация сахара в крови всегда выше);
  • Временной промежуток, во время которого Вы принимали пищу перед тем, как приступить к сдаче анализов;
  • Участок тела, из которого был взят анализ (глюкометр определяет количество сахара в крови с помощью укола в палец, в лаборатории венозная кровь позволяет определять результат более точно);
  • Показатели глюкометра всегда менее точны еще и потому, что прибор показывает результат немного выше, чем он есть на самом деле.

Хотя норма сахара в крови мужчин до 40 лет и не изменяется, существенно возрастают шансы заболевания сахарным диабетом. В таком возрасте регулярные обследования становятся обязательными.

Первичный анализ можно проводить в домашних условиях с помощью глюкометра. Если результат показал концентрацию глюкозы в 5,5 ммоль/л., есть необходимость проведения повторного анализа.

Повышенный уровень глюкозы, определенный глюкометром требует лабораторного подтверждения в обязательном порядке.

Проверка организма обеспечивается за счет проверочного теста: употребление натощак 75 г. сахара, растворившегося в кипяченой воде. Приступать к сдаче анализов можно уже спустя 2 часа.

Определение сахарного диабета возможно при показателе в 11,1 ммоль/л и выше. Более низкий показатель не говорит о выявлении диабета, но может указать на его признаки.

К примеру, стадия преддиабетического состояния: концентрация глюкозы по результатам анализов выше 7,8 ммоль/л.

Причины гипогликемии

Гипогликемия (снижение концентрации глюкозы в крови) встречается у пациенток при прохождении обследования реже, нежели гипергликемия, но также негативно сказывается на организме.

Спровоцировать гипогликемию могут следующие причины:

  • голодание и алкогольная интоксикация, отравление организма тяжелыми металлами и ядами, которые влияют как из вне, так и попав во внутрь организма;
  • заболевания, поражающие ЖКТ – панкреатит или же энтерит, язвенная болезнь желудок. Все это влияет на способность организма усваивать сахар, приводя в самом худшем случае к коматозному состоянию;
  • сбой в метаболических обменных процессах, проблемы с печенью – цирроз или же определенная степень ее ожирения;
  • ожирение, проблемы с весом и новообразования злокачественной природы, поражающие поджелудочную;
  • проблемы с центральной и периферической нервных систем, проблемы с сосудами, острое отравление химикатами, ядами, тяжелыми металлами.

Независимо от причин, спровоцировавших снижение уровня сахара в крови, врачи рекомендуют носить всегда с собой сладкие конфеты, плитку шоколада.

Симптомы гипогликемии

Первый признак, который указывает на развитие гипогликемии – это повышенная, хроническая усталость даже при минимальных физических нагрузках.

Постоянная жажда и агрессивное поведение, нервозность – также признаки пониженного уровня глюкозы в крови.

Этот список дополняют такие симптомы:

  1. Постоянная сонливость даже в том случае, если пациент высыпается – многие ошибочно могут списывать это на смену погодных условий, но это симптом, указывающий на гипогликемию.
  2. Хронические приступы мигрени и частые головокружения, обморочные состояния (синкопе) – также основные симптомы гипогликемии.
  3. Проблемы со зрением и учащенное сердцебиение (тахикардия сердца), большое чувство голода, даже после обильного и плотного завтрака, обеда.

С учетом индивидуальных особенностей работы пациента – симптоматика может меняться, усиливаясь или становясь более яркими. Врач должен назначить курс обследования, по результатам которой будет назначено лечение.

Диагностирование СД

Постановка диагноза «сахарный диабет» состоит из нескольких тестов. Сначала нужно определить уровень и концентрацию глюкозы в крови у мужчины с помощью глюкометра – удобного и информативного для диабетиков прибора. Несмотря на небольшую погрешность, он незаменим для измерения уровня сахара в домашних условиях, легок в использовании и подходит даже детям.

Диагностирование СД

Помимо этого потребуется сделать в лабораторных условиях тест на толерантность к глюкозе и выяснить уровень гликированного гемоглобина. Первый анализ выполняется для оценки реакции организма на поступившую пищу. Определение уровня гликированного гемоглобина поможет узнать, был ли в норме сахар в крови у мужчины или у женщины за последние 3-4 месяца, и эффективен ли курс лечения.

Читайте также:  Диета при сахарном диабете и панкреатите

Нормальные показатели

Примечательно, что количество сахара в крови у мужчин и женщин равное. У детей цифры немного ниже, а с возрастом, наоборот, норма увеличивается в большую сторону. Далее в таблице расписано содержание глюкозы в крови по возрасту (в ммоль/л).

Возрастная группа (кол-во лет) Позволенный минимум Допустимый максимум
Подростки и юноши до 18 3,3 5,3
20-50 3,33 5,55
50-60 3,4 5,7
60-70 3,6 6,5
70-80 3,6 6,9

До достижения 50 лет норма глюкозы в крови у мужчин приравнивается к допустимым цифрам для подростов. Уровень выше 6,8 ммоль/л может свидетельствовать о развитии предиабета. Выше 7,8 ммоль/л – специалист думает о наличии сахарного диабета.

Как правило, в пожилом возрасте развивается инсулиннезависимый тип патологии, который характеризуется тем, что клетки организма уменьшают свою чувствительность к инсулину (гормонально активному веществу поджелудочной железы).

Для контроля за уровнем сахара мужчинам нужно регулярно сдавать анализ крови на глюкозу. Исследование назначают натощак, предпочтительно утром, так как пищу нельзя принимать за 8 часов до него. Накануне нужно по возможности избегать физических и психоэмоциональных нагрузок, не переедать, не принимать алкоголь, выспаться.

Обычно кровь берется из пальца, в условиях стационара возможен забор образца из вены. Если глюкоза в крови натощак достигает 5,6–6,6 ммоль/л, это называют расстройством восприимчивости к глюкозе, или толерантностью. Такое состояние считается отклонением от нормы и является преддиабетическим состоянием. Чтобы подтвердить диагноз, проводится тест на толерантность с таблетками глюкозы.

Когда уровень сахара натощак поднимается до 6,7 ммоль и выше, это говорит о диабете. Чтобы подтвердить диагноз, назначаются пересдача крови натощак, тест на толерантность к глюкозе и на уровень гликированного гемоглобина.

Нормальное содержание HbA1C и допустимые отклонения у здоровых людей

Возрастная категория Норма Пограничные значения
дети 6% 6,5%
подростки и взрослые 6,5% 7%
возраст 40 7% 7,5%
в 60 лет и старше 7,5% 8%

Для диабетиков уровень гликемии на голодный желудок до 6,1 ммоль/л считается хорошей компенсацией болезни. Уровень гликозилированного гемоглобина должен соответствовать нормам пожилого человека, не страдающего диабетом. Значения HbA1C и глюкозы в крови (на сытый и голодный желудок) трансформируются в зависимости от стадийности диабета.

Диабетические значения

Натощак (в ммоль/л) HbA1C (в %) После приема пищи (в ммоль/л)
компенсация 4,4-6,1 {amp}lt; 7,5 4,4-8,0
субкомпенсация 6,2-7,8 {amp}lt; 9,0 8,1-10,0
декомпенсация {amp}gt; 7,8 {amp}gt; 9,5 {amp}gt; 10,0

Сравнительные показатели постпрандиальной гликемии у диабетиков и здоровых людей

Отсутствие патологии Первый тип болезни Второй тип
через час после еды ≤ 8,9 до 11,0 ≤ 9,0
2 ч. не более 7,8 ≤ 10,0 до 8,7
3 ч. ≤ 5,7 до 9,0 ≤ 7,5
Нормальные показатели

Правильно диагностировать патологию эндокринной системы на основе лабораторных тестов и аппаратного обследования (УЗИ) может только врач-эндокринолог. Нельзя заниматься самодиагностикой на основе измерения глюкозы в домашних условиях.

слабость;

постоянная жажда;

ожирение;

высокое АД;

курение;

Для диагностики диабета и предиабета количество глюкозы сравнивается с нормативным в ммоль/л.

Большинство пожилых людей имеют уровень глюкозы выше нормы. Это положение было подтверждено после того, как эндокринологи постепенно снизили верхний уровень порогового приемлемого (безопасного) уровня сахара после 8 часов натощак.

Норма натощак

Норма через 2 часа

после приема сахара

Предиабет Диабет
4,4-5,5 6,2 6,9-7,7 свыше 7,7
Утром натощак 5,5-6,0
Спустя 60 минут после обычной пищи 6,2-7,7
Спустя 120 минут 6,2-6,78
Спустя 5 часов 4,4-6,2

Становится совершенно очевидно, что пожилым людям нужно принимать меры для обеспечения уровня глюкозы в безопасных пределах, не допускать, чтобы норма сахара в крови у мужчин после 40 лет была превышена.

Сахар крови измеряется глюкометром и при исследовании венозной крови. Разница в показаниях составляет 12%, то есть в лаборатории, при более точном определении, уровень сахара больше, чем при исследовании капли крови. Однако глюкометр – это хоть и удобный контроль глюкозы, но он показывает заниженные значения, поэтому, когда норма сахара в крови у мужчин превышена, анализ в лаборатории подтвердит или опровергнет предварительный диагноз.

Для диагностики диабета и предиабета используют анализы определения толерантности к глюкозе и определение гликированного гемоглобина.

Анализ толерантности к глюкозе – это определение чувствительности к инсулину, способность клеток глюкозы воспринимать этот гормон. Это анализ с сахарной нагрузкой. Первый анализ берется натощак, затем выпивается 75 г глюкозы с повторным забором крови спустя 120 мин.

Гипергликемия

Гипергликемия – это отклонение показателя сахара в крови выше нормы. В этом случае поджелудочная железа, вынужденная вырабатывать больше инсулина, быстро истощается, что приводит к общему ослаблению организма и риску заболевания сахарным диабетом.

Гипергликемия

Большое содержание сахара в крови неизбежно ведет к развитию многих тяжелых заболеваний:

  • ожирение;
  • ухудшение зрения;
  • ишемические заболевания;
  • инфаркт;
  • нарушение работы почек;
  • кровоизлияние в мозг.
Гипергликемия

Важно понимать, что гипергликемия (как и гипогликемия) – это только побочный симптом заболевания, которое вызвало патологию глюкозы в крови. Поэтому необходимо не только вылечить последствия, но и найти первопричину заболевания.