Избыток эстрогенов и методы борьбы с его последствиями

Эстроге́ны (нем. Östrogene [1]) — общее собирательное название подкласса стероидных женских половых гормонов, производимых, в основном, фолликулярным аппаратом яичников у женщин. Также производятся яичками у мужчин, корой надпочечников и другими внегонадными тканями (включая кости, мозг, жировую ткань, кожу и волосяные фолликулы) у обоих полов[2].

Три вида эстрогенов и их влияние на женский организм

Основными гормонами из группы эстрогенов у женщин являются: эстрадиол, эстриол и эстрон. Наиболее активным из них является эстрадиол. Именно этот гормон является составной частью большинства препаратов контрацепции.

  1. Эстрадиол – это природный эстроген, который отвечает за формирование вторичных половых признаков у женщин.
  2. Эстрон также как эстрадиол оказывает свое влияние на формирования вторичных половых признаков у женщин. Кроме того, этот гормон способствует стимуляции развития матки, а также росту слизистой оболочки в полости матки.
  3. Из указанных двух типов эстрогенов формируется эстриол. Этот гормон играет важную роль в процессах роста и развития матки при возникновении беременности. Связанно это с тем, что плацента производит большое количество именно этого эстрогена. Если женщина не беременна, то эстриол присутствует в ее организме, но в сравнительно маленьких количествах. В организме беременной женщины увеличение количества этого гормона говорит о правильной работе плаценты и хорошей жизнеспособности плода.

В первой половине менструального цикла эстрогены образуются в фолликуле, во второй половине их вырабатывает желтое тело. Кроме того, женские половые гормоны вырабатывают и надпочечники, но в меньшем количестве. В коре надпочечников эстрогены вырабатываются после климакса. Во время беременности эстрогены вырабатывает плацента, и их количество в женском организме значительно увеличивается.

Эстроген понижен – причины

Когда эстрогены, женские гормоны, в крови пациентки имеют малую концентрацию, врачи начинают поиск причины данного нарушения. При ее установлении выясняется, что к уменьшению гормонов приводит зачастую одновременно несколько факторов. Среди распространенных медики выделяют:

  • нерегулярность половых связей;
  • нарушения и заболевания органов репродуктивной системы, яичников;
  • гиподинамия;
  • длительный прием гормональных препаратов, в результате чего продукция гормона организмом снижается;
  • частые переживания и стрессы;
  • физиологические изменения в период беременности, полового созревания, климакса;
  • опухолевидные процессы в половой системе.

Недостаток эстрогена – психосоматика

Проведенные учеными исследования, позволили установить, что эстрогены, женские гормоны, могут синтезироваться в меньшем объеме из-за нарушения психо-эмоционального состояния. Постоянные стрессы и переживания сопровождаются выработкой в большом объеме адреналина, который подавляет продукцию половых гормонов. Из-за этого врачи нередко рекомендуют женщинам избегать стрессовых ситуаций, чтобы исключить снижение эстрогенов в организме.

Причины

Переизбыток эстрогенов бывает вследствие разных причин. Определить главный фактор, вызвавший скачок гормона, может только врач после тщательного обследования. Он же подскажет, как снизить уровень эстрогенов и назначит правильное лечение.

Превышение гормонами нормы может произойти вследствие:

Причины
  • раннего полового созревания. Вторичные половые признаки, появляющиеся у девочек ранее семи лет, являются преждевременными, поэтому надо обследовать ребёнка и обязательно сдать кровь на гормоны.
  • беременности. В этот период жизни женщины уровень гормонов повышается и может вызывать токсикоз в первом триместре.
  • нарушенного питания. Включение в рацион продуктов с ГМО, бобовых культур, сои, кофе способствует повышению эстрогенов.
  • вредных привычек.
  • чрезмерных физических нагрузок. Они вызывают синтез женских гормонов.
  • дефицита витаминов. Недостаток некоторых из них (селен, фолиевая кислота и др.) приводит к проблемам в ферментативной системе.
  • приёма оральных контрацептивов. Они содержат в своём составе гормоны и способствуют повышению эстрогена в организме женщины. На фоне приёма таких противозачаточных средств женщина набирает вес в области талии и бёдер.
  • стресса. Это состояние характеризуется снижением прогестерона и избытком женского гормона.
Читайте также:  МЕТАНДРОСТЕНОЛОН

Диагностика состояния нехватки

Норма меняется в течение всей жизни: она зависит от возраста, фазы менструального цикла и срока беременности.

Для определения общего уровня гормона, как правило, используется показатель содержания в крови эстрадиола, т. к. по соотношению биологической активности он значительно превосходит другие стероиды (Е1-6 : Е2-100 : Е3-1).

Нормы

Референсные значения содержания эстрогена в организме:

Жизненная стадия развития женского организма Уровень эстрадиола
нг/л пмоль/л
Детство до полового созревания (до 12–14 лет) 5–22 18,4–80,8
Репродуктивный возраст (15–50 лет)
– фолликулярная фаза цикла (7–13 день) 23–139 84,4–510,3
– овуляторная фаза цикла (14–15 день) 83–495 304,7–1817,1
– лютеиновая фаза цикла (16–28 день) 42 –338 154,2–1240,8
Срок беременности
– I триместр (1–13 неделя) 203–3980 745,2–14610
– II триместр (14–26 неделя) 1005–17880 3689,4–65674
– III триместр (27–40 неделя) 4353–17600 15979–84609
Период постменопаузы (после 50–55 лет) 5–48 18,4–176,2
Диагностика состояния нехватки

Диагностируется недостаток женских гормонов посредством анализа венозной крови, поэтому перед забором материала необходимо придерживаться стандартных для данного вида исследований рекомендаций:

  • за 1–1,5 недели – отменить приём всех лекарственных средств (если это невозможно – заранее передать врачу конкретный перечень медикаментов);
  • за 5–7 дней – избегать сексуального возбуждения и половых контактов;
  • за 3–4 дня – исключить из рациона жирные, острые блюда и алкогольные напитки;
  • за 1–2 дня – ограничить интенсивные физические нагрузки (больше отдыхать, не заниматься спортом) и курение;
  • за 10–12 часов – отказаться от употребления любых продуктов (пить разрешается без ограничений).

В лабораторию желательно приходить рано утром (7–11 часов) за 20–30 минут до назначенного времени, чтобы излишнее напряжение, в т. ч. эмоциональное не исказило полученный результат.

Справка. В домашних условиях гормональный дисбаланс можно выявить, измерив температуру внутри влагалища непосредственно после пробуждения (базальную). В норме она не должна быть больше 37°C: максимально допустимые колебания – 0,2–0,3°C в любую сторону, превышение этих показателей говорит о наличие отклонений.

Лечение симптомов недостатка гормона

Для быстрого восполнения необходимого количества эстрогенов женщине назначается медикаментозная терапия, которая заключается в приеме искусственных гормонов.

Современная медицина предлагает таблетки, которые очень быстро справятся с проблемой недостатка эстрогена. Но у такой терапии есть свои преимущества и недостатки.

Преимущества приема синтетических гормонов при симптомах недостатка гормона:

  • менопауза переносится легче;
  • замедляется старение;
  • препятствуют развитию депрессий;
  • предупреждают появление многих заболеваний: артрита, остеопороза, ломкости костей, проблем с сердцем (инфаркт, инсульт, атеросклероз);
  • обеспечивают нормальную работу желез внутренней секреции;
  • способствуют улучшению памяти, повышается внимательность, увеличивается скорость реакций;
  • стимулируют производство коллагена;
  • поддерживают давление в норме.
Читайте также:  Какой должен быть гликированный гемоглобин при сахарном диабете

Гармонозаместительная терапия способна вызвать ряд нарушений, которые связаны с желудочно-кишечным трактом, кровеносной системой, а именно:

Лечение симптомов недостатка гормона
  • частое возникновение тошноты и появление рвоты;
  • интоксикация печени;
  • развитие тромбоэмболии;
  • риск развития рака груди.

Назначать гормональные препараты от симптомов недостатка гормона должен врач, только после проверки необходимых анализов. Самостоятельный прием таблеток может привести к необратимым последствиям.

К препаратам, которые снимают симптомы недостатка женского гормона эстрогена, относят:

Премарин Прогинова Гемафемин Эстрадиол Пресомен Хлортрианизен

Что нужно есть, чтобы не испытывать недостаток эстрогена

Чтобы предотвратить недостаток гормона эстрогена, необходимо правильно питаться. Для этого нужно употреблять пищу, которая содержат фитоэстрогены. Больше всего их в следующих продуктах:

  • Семена льна. В этих семечках содержится много веществ, которые так полезны женскому организму. Они очищают от шлаков и токсинов, насыщают растительными жирами, незаменимыми для нормальной работы репродуктивной системы.
  • Бобовые. Соя, горох и чечевица оказывают благотворное влияние на функционирование внутренних органов. Регулярное употребление этих продуктов даже помогает избавиться от стрессов и невротических расстройств.
  • Фрукты. Особое внимание стоит уделить яблокам, сливам и гранату.
  • Орехи. Больше всех остальных насытят фитоэстрогенами: миндаль, фундук, грецкий орех. Не стоит употреблять их в огромных дозах. Орехи очень калорийны. На фоне гормонального сбоя от их избыточного употребления можно набрать лишний вес. Для хорошего самочувствия нужно лишь 30-40 г орешков в день.

Лечение высокого уровня эстрогена у женщин

Система лечения для каждой женщины рассматривается в индивидуальном порядке, в зависимости от ее конкретных особенностей и стадии заболевания. Общие рекомендации для проведения терапии по понижению уровня гормона.

К примеру, пациенту могут назначить такие лекарственные препараты, как:

  1. Мастодинон и другие аналоги на растительной основе.
  2. Аромазин.
  3. Фемара.
  4. Фаслодекс.
  5. Тамоксифен.
  6. Аримидекс.

В период менопаузы или при климаксе может быть назначено следующее:

  • Операция по удалению яичников, при которой применяются такие виды хирургического вмешательства: овариальная абляция – это новый малотравматичный метод в хирургии, который проводится с помощью лапароскопа; оофорэктомия – старый классический метод удаления.
  • Медикаментозная терапия, которая позволит подавить гормональную активность в яичниках. Для этого используются такие препараты, как Люпрон, Госелерин, Золадекс и др.

Важно! При переизбытке эстрогена назначают гормональные препараты. Не следует беспокоиться по этому поводу, в правильной дозировке они абсолютно безвредны.

  • Облучение.

Все эти методы очень эффективны и позволяют устранить риск возникновения нежелательных опухолей в организме. Не допускайте развития болезни, устраняйте ее своевременно.

Методы диагностики

Описанные выше признаки могут свидетельствовать о различных нарушениях. Для определения дефицита эстрогенов рекомендуется сдать на анализ кровь. Нормы эстрогена у женщин зависят от возраста пациентки, фазы цикла. В среднем для здоровой женщины нормальными считаются показатели 11-190 пг/мл. В период климакса — от 10 до 90 пг/мл.

Методы диагностики

Для достоверности исследования рекомендуется делать анализ на 3-5 день месячных. Иногда требуется дополнительное исследование на 20-21 день цикла. Так как нормы эстрогена у женщин зависят и от других факторов, перед сдачей анализа исключаются физические нагрузки, употребление жирной пищи, курение и прием спиртных напитков. Кровь сдается утром натощак.

Читайте также:  Низкоуглеводная Диета При Диабете. Рецепты Низкоуглеводных Блюд

Правила травяного лечения

Перед тем как приступать к лечению травами, нужно ознакомиться с некоторыми правилами травяного лечения. Принимать целебные отвары и настои нужно в определенной фазе цикла, а именно в те дни, когда дефицит эстрадиола ощущается наиболее остро.

Не рекомендуется прибегать к травяному лечению в период менструации. В этот момент организм очищается от всего лишнего, поэтому не стоит его нагружать дополнительной концентрацией фитогормонов. Курс лечения лекарственными травами не должен превышать в совокупности три месяца.

Не забывайте также о том, что у каждого из нас своя реакция на тот или иной препарат, траву и продукт. То, что подошло и помогло кому-то необязательно будет «работать» также на вашем организме. Если же вы заметили ухудшение самочувствия, то нужно прекратить использование препарата.

Учитывая вышесказанное, можно сделать вывод о том, что наладить естественный гормональный фон в организме можно с помощью лечебного питания, лекарственных препаратов и целебных трав. Если же весь этот спектр терапевтических действий не даст положительного эффекта, то придется прибегнуть к медикаментозной терапии.

Эстрогены и их антагонисты в медицине

В медицинской, в частности, гинекологической практике широко применяются препараты с эстрогенами и их антагонистами для женщин. Первые необходимы в том случае, когда имеет место нехватка гормонов данной группы. Гипоэстрогения – опасное явление, которое может иметь серьезные последствия, даже если она возникла не на фоне болезней, а под влиянием безопасных физиологических или внешних факторов.

Сегодня популярными являются такие женские гормоны эстрогены в таблетках:

  • Жанин;
  • Триквилар;
  • Фемоден;
  • Линдинет;
  • Ярина;
  • Мерсилон;
  • Фемостон;
  • Овестин;
  • Прогинова;
  • Эстримакс;
  • Микрофоллин;
  • Эстрадиола Валерат;
  • Эстрофем.

Это еще далеко не весь список препаратов, содержащих эстрогены. В аптеках можно приобрести средства на основе животного гормона, а также БАДы, таблетки или сборы, изготовленные с применением фитоэстрогенов.

Все эти лекарства направлены на стабилизацию гормонального фона, повышение уровня эстрогенов и устранение осложнений, к которым привела гипоэстрогения. Прежде всего, это касается нарушения менструального цикла и вторичного бесплодия.

Эстрогены и их антагонисты в медицине

На заметку. Есть еще один специфический медпрепарат – Эстрогенолит. Его еще называют «женской виагрой». Он повышает сексуальное влечение, налаживает гормональный фон и стабилизирует менструальный цикл. Его применение возможно только по назначению врача, поскольку самолечение данным лекарством может иметь неблагоприятные последствия.

Что такое антиэстрогены?

Если у женщины отмечается такое отклонение, как эстрогеновая доминантность, то речь идет о значительно повышенном уровне свободных эстрогенов. Это тоже довольно серьезное отклонение, которое может привести к целому ряду опасных последствий, и вызвать развитие эндометриоза, миоматоза, полипоза матки, и даже злокачественной онкологии.

Чтобы это предотвратить, врачи назначают антиэстрогены для женщин – препараты, подавляющие выработку этого гормона. К таковым относят средства Провирон, Цитадрен, Аримидекс и прочие. Этих лекарств есть очень много, и они имеют свою градацию, поэтому подобрать их может только врач. В данном случае самолечение такое же опасное, как и в ситуации с эстрогенами, поэтому лучше не шутить с гормональным фоном, а обратиться к врачу при проявлении первых тревожных симптомов гиперэстрогении.