Признаки сахарного диабета у женщин после 30 лет фото

Сахарный диабет – хроническое эндокринное заболевание, которое характеризуется длительной гипергликемией, вследствие которой будут проявляться различные нарушения всех систем организма. Выделяют 2 типа СД — инсулинозависимый или 1 тип (ИЗСД) и инсулинонезависимый или сахарный диабет 2 типа – ИНСД. Число диабетиков постоянно растет, каждые 10 лет количество болеющих удваивается и по данным ВОЗ ежегодно от патологии умирает два млн. человек.

Первые признаки сахарного диабета

На первых стадиях заболевания симптомы сахарного диабета не очень заметны, что ведет к поздней диагностике.

Но только своевременно начатое лечение и корректировка образа жизни позволит сохранить здоровье, избегая появления осложнений.

Это эндокринное заболевание, которое возникает в результате недостатка гормона инсулина, который отвечает за углеводный обмен в организме. Когда глюкоза попадает из пищи в кровь при сахарном диабете, она не усваивается, клетки не получают энергии и пищи, а высокий уровень сахара в крови ведет к возникновению разных патологий работы внутренних органов.

Сахарный диабет первого типа появляется в результате недостаточной выработки инсулина – поджелудочная железа не в состоянии обеспечить организм необходимым количеством гормона, вызывая абсолютную инсулиновую недостаточность. Этот тип диабета обычно обнаруживается у молодых людей обоих полов. А причины заболевания точно пока еще не изучены.

Причины у женщин

Существует множество причин развития такого заболевания. Основной является общее нарушение функционирования эндокринной системы организма, связанное с дефицитом вырабатываемого инсулина или неспособностью тканей усваивать глюкозу. Основной причиной СД 1 типа является отягощенная наследственность. Выделяют и факторы, которые запускают механизм развития этого заболевания:

  • беременность;
  • склонность к перееданию, из-за чего человек страдает избыточной массой тела;
  • черепно-мозговые травмы;
  • стрессы;
  • нервные нагрузки;
  • вирусные инфекции, вызванные цитомегаловирусом, гриппом, вирусом Коксаки;
  • неблагоприятное влияние внешней среды;
  • злоупотребление сладостями.
Причины у женщин

СД 2 типа является приобретенным заболеванием. Его могут провоцировать изменения структуры, онкология и травмы поджелудочной железы, которые вызывают в ней воспаления, кисты, кровоизлияния. Другие причины развития СД 2типа:

  • аутоиммунные процессы в организме;
  • инфицирование органов пищеварительной системы;
  • злокачественная гипертония;
  • вредные привычки;
  • нерациональное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • старение человеческого организма.

Первые признаки — как распознать диабет?

Каждой женщине нужно внимательно прочитать этот раздел и подумать: не встречались ли некоторые симптомы? Чем ниже уровень инсулина, тем более выражена яркость, и тем больше жалоб возникает у пациентки:

  • Сухость во рту, жажда, и полидипсия – за сутки женщина может выпить до ведра воды;
  • Полиурия, или повышенное выведение мочи, вплоть до 10 литров в сутки. Этот тягостный симптом, который нельзя не заметить, именуется «сахарным мочеизнурением».

Эти проявления отражают высокий «сахар» крови. «Густая» и «сладкая» кровь вытягивает путем осмотического градиента воду из тканей, и, несмотря на обильное питье, ткани обезвожены.

  • Прожорливость и постоянный голод. Несмотря на это, возникает быстрая потеря массы тела – до 3 – 6 кг в месяц, даже при условии «офисного» образа работы.

Женщина теряет вес просто потому, что организм, не получая в качестве питания сахар, начинает «вытапливать» запасы жира. Старые жиры «сгорают», а новые не откладываются. В итоге кислые продукты распада жиров накапливаются в крови, приводя к закислению крови – кетоацидозу. Это тяжелое осложнение, от больной начинает пахнуть прелыми бананами, яблоками и слабым запахом ацетона.

  • Сильный зуд. Зуд при диабете является мучительным, иногда до «полированных ногтей», и прямо связан с уровнем гипергликемии;
  • Кожа обезвоживается, ее тургор снижается, она дрябнет;
  • Снижается иммунитет, поражаются нервы, и нарушается трофика тканей. Все ранки, порезы, ссадины и царапины заживают плохо, не так, как раньше;
  • К любой кожной царапине «привязывается» осложнение – нагноение, часты случаи пиодермии, фурункулеза;
  • Любые «большие» болезни, особенно, воспалительные (пневмония, туберкулез, язвенный колит) всегда протекают тяжелее, чем у здорового человека. Часто возникает хроническое течение болезней.

Кроме этих симптомов, которые являются достаточно «кричащими» и появляются быстро, иногда возникают стертые признаки, связанные с многолетним скрытым течением заболевания. У женщин чаще всего это связано с диабетом второго типа. Речь идет о поражении органов – мишеней.

Первые признаки — как распознать диабет?

Конечно, эти симптомы нельзя считать «первыми признаками» диабета. Но иногда именно они являются поводом обратиться к врачу и поставить диагноз.

  • Диабетическая ангиопатия. Поражаются мелкие сосуды, ответственные за важную функцию, например, ретинопатия, при которой поражаются мелкие сосуды сетчатки глаз.
Читайте также:  Кунжут: полезные свойства и противопоказания, как употреблять

Именно там нужно создать хороший кровоток и питание, поскольку зрительная информация и формирование образа окружающего мира требует качественных сосудов и их полноценного питания. Возникает снижение остроты зрения, перед глазами возникают различные «мушки», пятна, начинают выпадать отдельные участки полей зрения. У больной диабетом начинают расти новые кровеносные сосуды в ответ на ишемию. Но они являются хрупкими, несовершенными, легко рвутся, и приводят к кровоизлияниям. В результате возникает отслойка сетчатки и слепота.

У пациенток возникает диабетическая нефропатия – нарушается кровоток в почках.

  • Полинейропатия. Длительный повышенный уровень сахара нарушает функцию мелких нервов, преимущественно – в ногах, где кровоток ниже. Поэтому возникают симптомы в области «носков», как говорят неврологи.

Речь идет о снижении ахилловых рефлексов, снижении чувствительности, парестезиях, «ползающих мурашках». Одним из характерных симптомов являются тяжесть в стопах, жгучие боли, ломота, чувство жара в ногах. Иногда большое облегчение приводит смачивание стоп водой, или высовывание их ночью из-под одеяла.

Все эти проявления надежно говорят о различных стадиях и типах диабета, которые могут существовать у женщин. Но есть и специфические варианты течения: это гестационный и диабет беременных. Что это за состояния?

Поздние симптомы

С развитием патологии возникают поздние симптомы сахарного диабета у женщин после 30.

Лишний вес

Данный симптом характерен для 2 типа диабета.

Следует учесть, что если жировые отложения сосредоточены в области бедер и ног – это не является признаком болезни. Для сахарного диабета характерно ожирение в области живота.

Онемение пальцев

Пальцы рук и ног немеют, тактильная чувствительность ухудшается.

Остеопороз

Так как в крови много глюкозы, которая не усваивается организмом, кости становятся боле ломкими.

Гнойные образования

На теле образуются гнойнички и воспаления.

Раны заживают довольно медленно.

Снижение остроты зрения

Болезнь отражается на сетчатке глаза, могут появляться темные пятна перед глазами. На поздних сроках диабет провоцирует слепоту.

Сбои менструального цикла

Критические дни становятся нерегулярными, более скудными или наоборот обильными, болезненными.

Нарушения в интимной жизни

Женщины мучаются от сухости во влагалище, снижается половое влечение.

Мнение эксперта

Шалаева Светлана Сергеевна

эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет

Все эти признаки диабета у женщин до 30 встречаются редко.

Какие признаки сахарного диабета?

Немало мужчин даже при появлении первых симптомов диабета игнорируют их, что впоследствии ведет к прогрессированию недуга. Для того чтобы избежать серьезных последствий этой распространенной и опасной болезни следует знать какими признаками и симптомами проявляется диабет у представителей сильного пола:

  • учащение позывов к мочеиспусканию особенно во второй половине дня, к чему приводит увеличение потребления жидкости из-за постоянного чувства жажды и характерного ощущения сухости во рту;
  • стремительная потеря волосяного покрова на голове, облысение;
  • значительное снижение работоспособности за счет чувства хронической и непроходящей усталости, быстрой утомляемости;
  • развитие такой, достаточно серьезной проблемы со здоровьем, как повышение артериального давления;
  • во время мочеиспускания возможно появления жжения и зуда;
  • повышение аппетита вследствие появления сильного чувства голода несмотря на привычный образ жизни и питания;
  • прибавка веса, развитие ожирения;
  • появление характерных болезненных ощущений в надладонной области;
  • снижение зрительной функции;
  • возникновение проблем с кожей, дерматиты;
  • снижение полового влечения, нарушение эректильной функции, импотенция;
  • ухудшение процесса заживляемости даже небольших ран, порезов/царапин.

Заметив хотя бы несколько из перечисленных признаков сахарного диабета, необходимо насторожиться, так как это может говорить о начале развития недуга. Для выявления проблемы со здоровьем лучше сразу же записаться на прием к специалисту, который назначит необходимые диагностические мероприятия. При подтверждении диагноза специалист сможет выявить причины, спровоцировавшие развитие диабета у мужчины и назначить необходимый курс лечения.

Особенно важно за своим здоровьем следить мужчинам старше 40 лет, так как представители сильного пола входящие в данную возрастную группу более подвержены развитию диабета.

Нужно учитывать такой факт, что более 30% мужчин узнают о том, что они имеют серьезную проблему со здоровьем, когда после указанных выше симптомов диабета при обследовании у них также обнаруживаются и более опасные патологические нарушения, к примеру поражения сосудов.

Однако, ранняя диагностика и начало лечения диабета у мужчин в сочетании с увеличением физической активности и правильно подобранным диетическим питанием — это решение, при котором человек страдающий от СД сможет без какого-либо дискомфорта и больших усилий поддерживать полноценную жизнь.

Также многих мужчин интересует — существуют ли дополнительные признаки диабета и как можно самостоятельно выявить заболевание. Одним из таких способов является определение изменений связанных с гибкостью пальцев.

  • В том случаев если человек не может поднять большой палец нижней конечности на 50-60 градусов от поверхности, это явно указывает на наличие таких заболеваний, как подагра или сахарный диабет. Важно учитывать то, что при прогрессировании заболевания и серьезном нарушении обменных процессов человеку тяжело дается даже незначительный отрыв пальцев от поверхности.
  • Для проверки гибкости пальцев рук, человеку достаточно соединить ладони вместе таким образом, чтобы пальцы одной руки полностью соприкасались с пальцами другой. У мужчин, страдающих диабетом, пальцы зачастую находятся в согнутом положении и могут быть соединены только в области подушечек. Такой эффект объясняется сокращением сухожилий, что является одним из выраженных симптомов диабета.
Читайте также:  Диклофенак: инструкция, состав, показания, действие, отзывы и цены

Признаки сахарного диабета у женщин

По данным Всемирной организации здравоохранения, за последние 25 лет заболеваемость сахарным диабетом удвоилась.

Гипергликемия характеризуется стабильно высоким уровнем сахара в крови, который возникает из-за проблем с выработкой и усвоением инсулина и может привести к серьезным осложнениям для здоровья.

На что обратить внимание

Диабет 2 типа возникает, когда клетки организма становятся устойчивыми к вырабатываемому инсулину. Заболевание фактически вытягивает жидкость из тканей, что приводит к обезвоживанию организма. Лечение «сахарной» болезни на начальной стадии наиболее эффективно, но первые симптомы могут быть настолько неясно выраженными, что их легко не заметить. Перечислим их:

  • усиление жажды и голода;
  • частое мочеиспускание;
  • усталость;
  • нечеткое зрение;
  • тошнота;
  • головные боли;
  • медленно заживающие раны;
  • кожные инфекции;
  • темные пятна на коже;
  • раздражительность;
  • онемение рук и ног;
  • потеря или увеличение веса без видимой причины;
  • дыхание с примесью сладковатого, фруктового запаха или запаха ацетона.

У женщин могут наблюдаться ранние признаки сахарного диабета, отличные от тех, которые отмечаются у мужчин. Они включают в себя:

  1. Вагинальный и оральный кандидоз. Высокий уровень глюкозы в крови вызывает рост грибка Candida, который быстро развивается во влагалище и полости рта. Вагинальная дрожжевая инфекция проявляется зудом, болезненностью, густыми выделениями белого цвета, дискомфортом во время секса. При этом на языке и слизистых оболочках рта можно заметить творожистый налет.
  2. Рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей. Риск их развития выше у женщин с диабетом и обостряется из-за нарушения иммунной системы и плохого кровообращения. Пациентки жалуются на болезненное мочеиспускание, лихорадку, жжение, мутный цвет мочи (бывает и с прожилками крови). Если эти симптомы не лечить, возрастает риск возникновения болезни почек.
  3. Сексуальная дисфункция. Повышенный сахар вызывает диабетическую нейропатию, при которой повреждаются нервные волокна. Это приводит к покалыванию и потере чувствительности в различных частях тела, включая руки, ноги, область паха и половых органов. Поэтому признаком начинающегося заболевания является и снижение либидо (сексуального влечения).
  1. Синдром поликистозных яичников. Это расстройство возникает при избыточном производстве мужских гормонов, вызывает инсулинорезистентность. К внешним симптомам СПКЯ можно отнести: увеличение веса, распространение прыщей, рост волос на лице, потемнение кожи на шее, локтях, в подмышечных впадинах. К внутренним – нерегулярный цикл, бесплодие, депрессивное состояние.

Факторы риска

Говоря о сахарном диабете, нельзя не сказать о факторах, влияющих на развитие этой болезни у женщин. К самым основным относятся:

Признаки сахарного диабета у женщин
  • возраст свыше 45 лет;
  • избыточный вес;
  • наследственность;
  • высокое кровяное давление;
  • повышенный уровень холестерина в крови;
  • наличие сердечно-сосудистых заболеваний;
  • сидячий образ жизни;
  • появление гестационного диабета при беременности.

У некоторых представительниц женского пола вообще отсутствуют признаки диабета, который может быть диагностирован только с помощью анализа крови на глюкозу. Если у вас есть риск развития патологии, исходя из вышеперечисленных факторов, регулярно проходите исследование. 

Какие меры профилактики предпринять

Для того, чтобы держать под контролем сахар, внесите изменения в свой рацион питания и образ жизни. Откажитесь от употребления углеводов (хлеба, макарон, риса). По крайней мере, половина еды должна состоять из овощей. 

Больше двигайтесь и занимайтесь спортом через день. Полезна быстрая ходьба или бег трусцой ежедневно, по 30-45 минут.

Постарайтесь нормализовать вес. Еще можно принимать биологически-активные добавки с витамином Д3 и хромом. Доказано, что они способствуют снижению высоких значений глюкозы.

Не курите. Сигареты в целом негативно отражаются на здоровье, а у курящих диабетиков значительно повышают риск преждевременной смерти. 

Хочется отметить, что диабет – действительно серьезная проблема, требующая постоянного контроля и лечения, в противном случае она может привести к трагическим последствиям. Если вы заметили у себя хотя бы один признак гипергликемии, проконсультируйте с терапевтом и сдайте анализ крови!

Похожие посты

Диагностика

Основным методом диагностики любой формы является проведение лабораторных анализов. Обязательно у больной берётся венозная кровь для биохимического исследования, в ходе которого определяется концентрация глюкозы в плазме крови. При повышении цифр глюкозы более чем 7 ммоль/л в крови говорит о наличии инсулинорезистентности и сахарного диабета. Обязательно определяется общий анализ мочи, в котором выявляется положительный глюкзурический тест. Вместе с мочой выводится большое количество глюкозы, чтобы скомпенсировать гипергликемию крови.

Читайте также:  Как сахарный диабет влияет на почки и как лечить?

Определяющим диагноз исследованием является определение гликированного гемоглобина, который говорит о тяжести заболевания.

Лечение сахарного диабета у женщины зависит от его типа. При инсулинозависимой форме сахарный диабет у женщин необходимо пожизненно корректировать путём инсулинозаместительной терапии. При этом женщина вводит инсулин подкожно несколько раз в день. Дозировка инсулина подбирается индивидуально лечащим врачом. Для заместительной терапии применяются различные виды инсулина. Еще одним основным условием коррекции гипергликемии является диетотерапия, которая несет до 50% эффективности лечения. Специальная диета для диабетиков включает строгий контроль за потреблением углеводистой пищи. Пациентки с сахарным диабетом обязательно должны вести здоровый образ жизни и избегать гиподинамии.

Еще можете почитать:

Симптомы и признаки повышения сахара в крови у женщин

Аделина Павлова Медсестра общего профиля. Более 40 лет рабочего стажа. Копирайтер на пенсии. Подробнее об авторе Все статьи автораПоследнее обновление: 7 октября, 2019

Меры профилактики

Профилактика всегда лучше лечения. Хотя бы потому, что снижаются риски осложнений и тратится меньше времени и средств на поддержание здоровья. Предпринять профилактические меры против развития сахарного диабета рекомендуется всем женщинам старше 60-ти, но особенное внимание профилактике стоит уделить, если:

  • в наличии гипертоническая болезнь;
  • есть избыточный вес:
  • ранее был диагностирован атеросклероз;
  • в анамнезе генетическая предрасположенность.

Профилактические меры просты и не требуют особенных усилий и финансовых расходов. Достаточно соблюдать режим диетического питания и поддерживать физическую форму, выполняя простые упражнения 15-20 минут в день.

Польза от соблюдения диеты и занятиями физическими упражнениями

Физическая нагрузка и диета при диабете любого типа оказываю ряд полезных эффектов на организм женщины.

Польза от физической нагрузки (ходьба 40-50 мин в день):

  • улучшение кровообращения в конечностях и внутренних органах;
  • снижения уровня глюкозы в крови;
  • повышение тонуса мышц;
  • профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Польза от соблюдения диеты:

  • контроль количества употребляемых калорий позволяет держать сахар крови на нужном уровне ;
  • зная количество ккалл, которые употребляются в течение дня, можно регулировать количество лекарственных средств для снижения сахара в крови;
  • диетотерапия позволяет снизить риск развития осложнений сахарного диабета из-за повышенной массы тела и гипергликемии.

Сахарный диабет очень распространён среди людей и очень опасен для жизни женщины. Да, с этим заболеванием можно жить, но его осложнения и последствия сопровождаются явным снижением качества жизни. В основе успешного лечения данной патологии лежит своевременное выявление болезни, качественная диагностика и назначение адекватного лечения. Чем раньше начато лечение, тем легче будет добиться желаемого результата. Учитывая вышеизложенное можно сказать, что профилактические медицинские осмотры, употребление здоровой и полезной пищи, ведение активного образа жизни помогут не только не заболевать сахарным диабетом, но и значительно улучшить своё здоровье и продлить течение жизни.

Преддиабет

Этот тип диабета выявить сложно даже с помощью сдачи анализа крови. Условно эту форму можно отнести к начальной стадии развития диабета 2-го типа. При преддиабете уменьшается выработка инсулина, так как клетки начинают терять к нему чувствительность. Количество глюкозы в крови увеличивается, по отношению к здоровому человеку, но не достигает отметок для диагностирования заболевания.

Чаще всего болезнь развивается у женщин:

Преддиабет
  • повышенной массой тела;
  • если у близких родственников имеется диабет 2-го типа;
  • с повышенным давлением;
  • с высоким показателем холестерина;
  • после гестационного диабета или после рождения крупного малыша или двойни;
  • нарушение функционирования яичников.
  • возрастом старше 50-ти лет.

Развитие преддиабета возникает при нарушении функционирования поджелудочной железы (панкреатит и опухоли). А также болезнь возникает из-за переедания и большого употребления сладостей. Своевременная диагностика позволяет полностью излечиться от болезни. Если лечения не будет, то через 5-12 лет болезнь перейдет во 2-ой тип, при этом будет нарушены работоспособность сердца и кровоснабжение.

Женщина может обнаружить заболевание по характерным признакам:

  1. Непроходящее чувство жажды.
  2. Очень частое мочеиспускание.
  3. Несмотря на обильное питье, происходит обезвоживание.
  4. Кожа становится сухой, легко травмируется. Ранки заживают долгое время, возникают гнойные образования.
  5. В ночное и вечернее время усиливается аппетит, а также усиливаются судороги в ногах.
  6. Женщина не может сконцентрировать внимания.
  7. Внезапные изменения в весе, без изменения рациона питания.
  8. Сбои в менструальном цикле.
  9. Постоянные головные боли, даже в ночное время.
Преддиабет

Выявить преддиабет при разовой сдаче анализа крови невозможно. Так как показатели граничат с нормальными и диабетическими. Если имеются симптомы (хотя они выражены слабо), то необходимо обратиться к терапевту и пройти полное обследование.