Гайморит эффективное лечение народными средствами

Гайморитом называют воспалительный процесс, протекающий на слизистой оболочке верхнечелюстной пазухи, которая иначе называется гайморовой пазухой. Данное заболевание может развиваться в любом возрасте, в том числе и у детей старше 7 лет. Вероятность развития гайморита резко возрастает в холодное время года.

Основные

К основным таким средствам от гайморита можно отнести:

Основные
Основные
  1. Мазь Вишневского. При гайморите не применяется в чистом виде, необходимо готовить различные комбинации. Представляет собой линимент, более жидкий, чем обычная мазь.

    Действенным средством является смесь средства Вишневского с соком алоэ и перемолотым корнем цикламена.

    Все компоненты тщательно перемешиваются, после чего в получившемся составе смачивают тампон и вводят в носовой ход на 35 минут.

    Курс применения — 20 дней. Цикламен является отличным антисептиком, а в целом состав обладает регенерирующим действием.

    Однако следует избегать более длительного действия препарата, чтобы не обжечь слизистую.

    Стоимость мази колеблется в пределах сорока рублей.

  2. Флеминга. Эта мазь от гайморита гомеопатического типа также не рекомендуется к применению в чистом виде. Сначала приготавливается смесь из равных частей растительного масла, молока, спирта, меда, мыла хозяйственного, а также лукового сока.

    Все компоненты складываются в емкость и доводятся до размягчения на водяной бане.

    Внимание! После этого смесь смешивается с аптечной мазью Флеминга.

    В полученном составе смачиваются ватные тампоны и закладываются в полость носа на двадцать минут три раза в день. Курс терапии составляет около трех недель.

    При этом смесь не сушит слизистую носа, не вызывает лекарственной зависимости и обладает сосудосуживающим действием. Экстракт календулы в составе мази Флеминга обусловливает ее антибактериальные свойства, а ментол способствует восстановлению нормального дыхания и улучшает отток воспалительных выделений из носовых ходов.

    Помимо этих компонентов, основу мази составляет экстракт каштана, окись цинка, вазелин и гаммамелис. Это определяет ее обезболивающее, антиаллергическое и регенерирующее действие. Также этот препарат может заменить капли в нос. Стоимость мази около трехсот рублей.

  3. Ихтиоловая. Является антибактериальным средством, снимает воспаление, оказывает местное анестетическое действие.

    Наносится с помощью ватного тампона, помещенного в полость носа на некоторое время. Цена мази примерно сто двадцать рублей.

  4. Оксолиновая. Оказывает противовирусное и профилактическое действие. Необходимо применять следующим образом: смазывать носовые полости не реже двух раз в день.

    Имеет светло-желтый оттенок и нейтральный запах. Мазь быстро всасывается, что обеспечивает эффективность действия. Стоит около сорока рублей.

  5. Симановского. Эта мазь от гайморита отличается сложной рецептурой и готовится непосредственно в аптеках, имеющих разрешение на ее изготовление. Готовых форм для продажи нет. Она состоит из ментола, кокаина гидрохлорида, оксида цинка, ланолина и вазелина.

    Состав может варьировать, и компоненты заменяются сходными по механизму действия.

    Есть ряд утвержденных рецептур. После изготовления запаковывается в металлические тубы с колпачком.

    При применении наносится на ватный тампон и вводится в носовой ход. В полости носа средство размягчается, распределяется по слизистой и всасывается.

    Характерно сосудосуживающее и обезболивающее действие. Мазь Симановского наиболее эффективна в терапии гайморита. Стоимость варьирует ввиду того, что мазь изготавливается под заказ.

  6. Мази на основе народных рецептов. Одним из распространенных рецептов является состав, приготовление которого подробно рассмотрено в описании мази Флеминга.

    Однако помимо совместного применения с этой мазью, смесь, состоящая из хозяйственного мыла, меда, спирта, растительного или сливочного масла, лукового сока и молока, применяется отдельно и является зарекомендовавшим себя в народе средством.

    Эта смесь стимулирует отхождение гнойных и слизистых выделений из носовых ходов при тяжелом течении гайморита.

Широкий выбор мазей для лечения гайморита обусловлен наличием множества компонентов, способных оказать терапевтическое действие.

Основные

Однако следует помнить, что правильную тактику терапии гайморита может назначить только врач, и она будет включать в себя множество средств и процедур, помимо лекарств, направленных на устранение симптомов.

Внимание! Нельзя заниматься самолечением, и при первых признаках гайморита необходимо обратиться к оториноларингологу, который в зависимости от тяжести и характера течения заболевания может назначить эффективную терапию.

Основные

Также нужно помнить, что реакция на любой из компонентов мази индивидуальна у каждого организма, поэтому необходимо строго следовать инструкции, и не применять препарат при наличии возможных противопоказаний.

Основные

Гайморит: эффективное лечение народными средствами

Лечение гайморита должно основываться на комплексном подходе. Народными средствами рекомендуется пользоваться до начала обострения заболевания. Любые действия необходимо осуществлять только под наблюдением врача-специалиста.

Для облегчения дыхания и снятия отека отлично подходят ингаляции. Если под рукой не домашнего ингалятора, то можно воспользоваться простым методом. Вскипятить воду, добавить в нее активное вещество и подышать над получившимся паром. Воду можно заменить настоем или отваром лекарственных трав.

Гайморит: эффективное лечение народными средствами

К наиболее известным средствам для ингаляции относят:

  • картофельный отвар (для процедуры необходимо отварить картофель вместе с кожурой и подышать над водой, в которой он готовился);
  • смесь на основе календулы с добавлением тысячелистника и листьев чистотела;
  • отвар мяты с добавлением зверобоя;
  • соль с добавлением соды на кончике ножа;
  • эвкалиптовая настойка;
  • эфирные масла.

Вдыхать испарения следует осторожно, чтобы не получить ожог слизистых оболочек. Средняя продолжительность одной процедуры составляет 10-15 минут.

Капли для носа

Гайморит: эффективное лечение народными средствами

В качестве альтернативы химическим препаратам можно воспользоваться каплями для носа домашнего производства. В основе подобного средства может быть прополис.

Читайте также:  6 главных признаков как отличить аллергию от простуды

Купить:

  • Лечение гайморита
  • Лечение суставов Huoxue Zhitong Pian
  • Лечение сахарного диабета 2 типа Ксиаоке (Xiaoke Pills)

Прополис обладает природным противовоспалительным эффектом. Рекомендуется растворить вещество в воде и применять путем закапывания в нос. Приготовить средство можно на основе лекарственных трав в виде моноотвара или в сочетании.

Наименование растения Воздействие при гайморите Способ применения Противопоказания
Чистотел Обладает противовоспалительным эффектом, снимает оттек, способствует очищению носовых пазух. Для изготовления капель используется сок растения. Его следует поместить в темном сухом месте до полной потери цвета. Использовать 3 раза в день, по 3 капли в каждую ноздрю. Свежий сок чистотела обладает отравляющим эффектом. Использовать его следует крайне осторожно, не превышая дозировки. Необходимо избегать попадания сока в глаза, полости горла и кожу.
Зверобой Обладает сильным противомикробным и противовирусным эффектом, уничтожает инфекцию. Используется в качестве назальных капель или для приема внутрь. Для этого сухое растение заливают кипятком и дают настояться. Употребляют зверобой 3 раза в день, в теплом виде по стакану. Индивидуальная непереносимость, возраст менее 5 лет, беременность и лактация.
Тысячелистник Способствует выведению гноя из полости пазух, снижает воспаление. Рекомендуется применять в сочетании со зверобоем или ромашкой. Закапывать трижды в день по 3 капли. Индивидуальная непереносимость, склонность к образованию тромбов, изжога, аллергические реакции.
Мята За счет освежающего эффекта облегчает дыхание, способствуют выведению гноя из полости пазух. Для капель используется отвар или заваренная мята в остывшем виде. Не рекомендуется к употреблению при пониженном давлении, варикозном расширении вен, изжогах. Категорически запрещена при бесплодии.
Календула Имеет седативное и противовоспалительное, обезболивающее воздействие. Для капель необходимо сделать отвар или настой цветков календулы. Запрещено использование при беременности и кормлении грудью, пониженном давлении, при аллергии, детям до 12 лет.
Гайморит: эффективное лечение народными средствами

Прогревания пазух

Для расширения сосудов и ускорения процесса выхода гноя и слизи из полости носа и пазух подходят согревающие процедуры.

Наиболее простым методом является использование сваренного вкрутую яйца. Еще теплым его необходимо приложить к пораженной области и немного покатать. Яйцо долго держит тепло и глубоко прогревает пазухи.

Подобным образом можно использовать глину. Ее необходимо развести горячей водой, поместить в мешочек и приложить к области носа. Предварительно лучше проверить температуру глины на запястье во избежание ожогов и повреждений кожи. Мешочек можно наполнить и теплой солью с добавлением эфирного масла. Тогда воздействие будет двойным.

Гайморит: эффективное лечение народными средствами

Лечение гайморита народными средствами является прекрасным способом борьбы с заболеванием. Начинать процедуры следует как можно раньше. Необходимо помнить, что применение трав, ингаляции и прогревания должны осуществляться после консультации с лечащим врачом и под его наблюдением.

Гайморит: механизм развития, симптомы, причины

Гайморит проявляется воспалением слизистой оболочки верхнечелюстных полостей. Чаще всего заболевание затрагивает одну из сторон, левую или правую. Развивается как осложнение острого ринита, других простудных заболеваний верхних дыхательных путей, пульпита и кариеса зубов верхней челюсти. Гайморит может появиться на фоне гриппа, кори, скарлатины.

Если врач предполагает наличие гайморита, то помимо осмотра и сбора анамнеза может быть назначен рентген пазух носа. Симптомы этой болезни у взрослых разнообразны.

Иногда воспаление пазух сопровождается только выходом гноя из задних частей носа в глотку, вызывающим кашель. А в некоторых случаях наблюдаются обильные выделения, заложенность носовых ходов, высокая температура, интенсивная боль, выраженные отеки, набухание лимфоузлов, снижение работоспособности, аппетита, нарушения сна, вялость и слабость.

Механизм развития заболевания объясняется тем, что попадая в гайморовы пазухи, слизь с инфекцией остается в них, так как самостоятельный отток затруднен из-за анатомических особенностей (узкий канал, соединяющий полости с носовыми ходами). В результате слизистая воспаляется.

Все лечебные мероприятия нацелены в первую очередь на вывод гнойного содержимого из пазух. В зависимости от стадии заболевания для этого могут применяться капли и спреи, физиолечение или пункция (прокол).

Во время лечения на дому важно придерживаться определенного режима, обеспечить комфортную температуру и достаточную увлажненность воздуха.

Антибиотики

Если заболевание протекает в легкой форме, то используются медикаменты симптоматического типа. Но если болезнь переходит в свою более тяжелую стадию и не излечивается в течение одной недели, то приходится прибегать к использованию антибиотиков системного назначения.

Чаще чего назначается лечение такими лекарственными препаратами:

  • Амоксициллин – эффективное лекарство от гайморита;
  • Азитромицин, Макропен и другие разновидности макролидов;
  • Биопарокс, Гексорал и прочие антибиотики местного назначения, такую группу лекарств иногда применяют и для лечения гайморита у взрослых в простой форме.

Во время подбора антибиотика необходимо определить степень чувствительности болезнетворных организмов к нему. Это проводится лабораторным путем: берут соскоб из носа и проводят анализ.

Антибиотиками можно лечить такой гайморит, который был спровоцирован бактериями и микробами. Такие лекарства против гайморита не применяют при лечении недуга, вызванного аллергической реакцией или грибком.

Антибиотики

Стоит внимательно изучить инструкцию к препарату, кроме того, в кабинете врача необходимо сообщить обо всех своих хронических и прочих болезнях.

Это обусловлено тем, что антибиотики имеют ряд противопоказаний:

  • беременность;
  • почечные заболевания;
  • проблемы с печенью;
  • период лактации;
  • наличие аллергической реакции на один из компонентов средства от гайморита.

Что можно сделать, чтобы снять воспаление в пазухах в домашних условиях

Возможно ли лечение гайморита без прокола? Наверняка, это вопрос волнует многих больных. Они готовы лечиться антибиотиками, пить таблетки, регулярно делать промывание носа различными растворами.

Лечение гайморита в домашних условиях предполагает использование как фармацевтических препаратов, так и разного рода примочек и растворов для промывания с целью не дать скапливаться гною в гайморовых пазухах, прочистить проход и освободить их от слизи. Лечение гайморита дома может проводиться в следующей последовательности:

  1. Необходимо обязательное медикаментозное лечение, в том числе и антибиотиками. В обязательном порядке необходимо принимать назначенные врачом препараты. Возможно, местные антисептики, промывание, таблетки Синупрета уменьшат симптомы болезни: спадет температура, нос начнет «дышать», выделяемой из него слизи станет меньше. Но нет гарантии, что от очага инфекции в пазухах удалось избавиться.
  2. Регулярно прочищать нос и промывать его различными растворами как купленными в аптеке, так и приготовленными на основе народных рецептов. Делают промывание носа так: для этого можно приобрести маленькую клизмочку для детей и пользоваться ею в качестве спринцовки. Раствор, с которым обычно делается промывание, это – фурацилин, ротокан, хлорфиллипт, декаметоксин. В аптеке можно купить лекарственные травы (ромашка, зверобой, чистотел, кора дуба). Промывание с ними поможет снять воспаление, приглушить инфекцию. Кора дуба обладает сосудосуживающим эффектом. Травы нужно настоять по рецепту, указанному на упаковке, делать промывание на обе ноздри, чередуя лекарство и траву по мере скопления слизи не реже чем через каждые два — три часа.
  3. Использовать противовоспалительные и антибактериальные средства для закапывания носа, в том числе, и приготовленные самостоятельно. Обычно, это спрей Изофра, который распыляется непосредственно в носовые хода. Для восстановления слизистой оболочки носа его нужно закапать после того, как было сделано промывание. Снова-таки, это и лекарственные средства, и настои трав, другие настои на основе продуктов пчеловодства.
  4. Необходимо также принимать меры, чтобы устранить отдельные симптомы заболевания: сбить температуру, улучшить носовое дыхание, снять отечность носоглотки, избавиться от головной боли. Нужно постоянно следить, не повышена ли температура. Она часто сопровождает болезнь и говорит о наличии инфекции в организме. Температура сбивается только в том случае, если у взрослого человека она поднялась до отметки 39 оС, у ребенка – 38,5 оС. Субфебрильная температура упадет сама на второй-третий день лечения антибиотиками. В случае жара лучше принять лекарство-антипиретик: Нурофен, Парацетамол, Анальгин. Это могут быть таблетки, сиропы, суспензии, используемые перорально. Если температура сильно высокая, лучше вызвать скорую и получить укол жаропонижающего средства. Не нужно сбивать жар до 36,6 оС. Достаточно, чтобы температура снизилась на 1-1,5 градуса.
  5. Для лечения гайморита часто используют препарат Синупрет (капли или таблетки). Это лекарство помогает снять отечность слизистой носа.
  6. Прогревать области вокруг носа и гайморовых пазух. Здесь нужно учесть несколько важных моментов. Во-первых, прогревание можно делать только тогда, когда нет очень высокой температуры. Во-вторых, прогревание должно быть сухим. В-третьих, после прогревания нужно оставаться в теплом помещении еще несколько часов. Прогревать нос при воспалении гайморовых пазух можно мешочками с солью или льном.
  7. Следить за тем, чтобы ноги также были в тепле. На ночь можно насыпать в носки горчичный порошок и оставить их на ногах на весь период сна.
  8. Принимать «общеукрепляющие» средства (настойку эхинацеи, аскорбиновую кислоту, витаминно-минеральные комплексы), чтобы ослабить и другие симптомы. Необходимо обильное теплое питье – чаи, соки, морсы, настои трав. Желательно также делать упор на легкую белковую пищу.

Заключение

При воспалении гайморовых пазух нельзя игнорировать симптоматику. Такое заболевание может приобрести хроническое течение, избавиться от которого будет намного сложнее. Независимо от причины, которая спровоцировала развитие воспаления в гайморовых пазухах, нельзя использовать какие-либо лекарственные средства без предварительной консультации с отоларингологом.

Получить нужные результаты при лечении гайморита можно только при комплексной терапии, только при назначении лечащего врача. Квалифицированный специалист способен составить грамотную терапию, которая поможет избавиться не только от симптоматики, но и от причины заболевания, предупредить развитие опасных для здоровья осложнений.

Общие рекомендации по лечению заболевания у взрослых и детей

Отоларингологи настаивают на лечении гайморита антибиотиками или очищением пазухи от гноя методом пункции, чтобы ввести противовоспалительные лечебные препараты.

Многим людям, заболевшим гайморитом, настолько неприятна мысль о проколе носовых пазух, что они рассматривают альтернативные методы лечения народными средствами.

Существуют определенные принципы лечения гайморита в домашних условиях:

  • Обязательно применение сосудосуживающих и противоотечных средств для создания оттока слизи из носовой полости.
  • Воспалительный процесс в придаточных пазухах уменьшается при промывании и очищении носа. Популярным и доступным средством является крепкий солевой раствор. Эффективность процедуры усилит применение фурациллина, настойки календулы, раствора морской соли, Ротокана, Декаметоксин и Хлорофиллипта.
  • Одним из лучших аптечных препаратов является пиносол, обладающий противомикробным действием и облегчающий дыхание.
  • Компрессы медовыми лепешками вместо опасного прогревания ощутимо уменьшат воспаление слизистой оболочки носа.
  • Отхаркивающее действие алтея и корня солодки облегчит дыхание и остановит прогрессирование болезни.
  • Теплые ножные ванны послужат отвлекающей терапией.

Антисептики

Главная задача при лечении гайморита – обеспечить отток выделений из носовой пазухи и санировать её полость, с этим отлично справляются антисептики.

Антисептические препараты – доступный и эффективный метод лечения гайморита:

  1. Диоксидин – применяется в 1%-ом растворе, выпускается в ампулах. Препарат уничтожает большинство возбудителей инфекции. Не рекомендуется для лечения гайморита у детей и женщин в период беременности и лактации;
  2. Мирамистин – антисептический препарат на основе хлора, применяется для промывания и закапывания носа. Нет противопоказаний для детей, беременных и кормящих, но препарат может быть опасен для людей, склонных к аллергическим реакциям;
  3. Фурацилин – раствор этого препарата (0,02%) применяют для промывания носа. Две таблетки растворяют в стакане воды, набирают детской спринцовкой и промывают поочередно носовые ходы. Непроизвольное проглатывание раствора во время промываний в небольших количествах не опасно, но этого следует избегать. Для уничтожения возбудителей бактериального гайморита обычно достаточно 5-10 процедур;
  4. Хлорофиллипт – очень эффективный бактерицидный препарат на основе эвкалипта. Для лечения гайморита применяется хлорофиллипт в виде 2% масляного раствора. Его необходимо закапывать по 2 капли в каждый носовой ход 2-4 раза в день на протяжении 10-14 дней, либо закладывать ватные турунды, пропитанные лечебным составом, на 15-20 минут.
Читайте также:  Как выбрать слуховой аппарат для пожилого человека

Лучшие мази от гайморита и их обзор

Действие мази зависит от ее состава

Лучшие мази от гайморита и их обзор

В аптеках огромное количество мазей от гайморита. Большинство из них являются антибактериальными и противовоспалительными и предназначены для наружного применения. Гайморит является лишь одним из показаний. Специфическую мазь от гайморита найти трудно.

Лучшие мази от гайморита и их обзор

При выборе мази нужно обязательно учитывать ее состав. Чаще всего они не дают нежелательных реакций, но нельзя исключить возможность аллергии.

Лучшие мази от гайморита и их обзор

Если подобрать лекарство правильно, оно будет купировать воспаление, облегчать выведение слизи и снимать отек. Наиболее распространенными мазями при гайморите являются:

Лучшие мази от гайморита и их обзор
  • Мазь Флеминга. Это мазь на основе растительных компонентов, которая обладает увлажняющим действием и не сушит слизистую. Мазь обладает хорошим противоотечным действием, поэтому при гайморите ей часто заменяют сосудосуживающие капли. В составе есть экстракт календулы, который обладает мощным противомикробным действием, а также ментол, который способствует улучшению дыхания.
  • Оксолин. Оксолиновую мазь часто используют для профилактики простуды и гриппа. Но и при гайморите эта мазь может помочь. Препарат хорошо справляется с возбудителями заболевания, быстро всасывается и практически не имеет побочных эффектов.
  • Мазь Вишневского. Способность этой мази вытягивать гной давно известна. При гайморите она способствует выведению гнойной слизи из гайморовых пазух, оказывает антисептическое действие, снимает отек, способствует заживлению тканей. Единственным недостатком мази является резкий неприятный запах из-за березового дегтя в составе.
  • Левомеколь. Эта мазь является мощным антибиотиком, а также содержит метилурацил, который ускоряет регенерацию тканей. Мазь борется с различными видами бактерий, снимает воспаление, очищает нос от гноя, снимает отечность слизистой.
  • Ихтиоловая мазь. Еще одна мазь, обладающая хорошим бактерицидным действием и вытягивающая гной, но с неприятным резким запахом. Также ихтиол обезболивает, выводит лишнюю жидкость и снимает отек. Благодаря ихтиоловой мази можно быстро снять воспаление и избавиться от гайморита.
Лучшие мази от гайморита и их обзор

В некоторые мази можно добавлять дополнительные ингредиенты, чтобы усилить их действие. Например, в мазь Вишневского часто добавляют сок алоэ или цикламены, натуральный мед при отсутствии аллергии на него.

Лучшие мази от гайморита и их обзор

Правила применения и противопоказания

Лучшие мази от гайморита и их обзор

Мазь нужно использовать после очищения носовых пазух

Лучшие мази от гайморита и их обзор

Мази считаются относительно безопасными препаратами, продаются без рецепта, однако для повышения их эффективности и снижения вероятности побочных эффектов нужно придерживаться правил применения.

Лучшие мази от гайморита и их обзор

Препарат должен назначать лечащий врач. Например, гайморит может быть вирусным. В этом случае антибактериальная мазь не только не поможет, но и навредит. Необходимо придерживаться предписаний врача, не прерывать и не продлевать самостоятельно курс лечения, а также не превышать допустимую дозировку.

Лучшие мази от гайморита и их обзор

Чтобы избежать возникновения побочных эффектов нужно придерживаться следующих правил:

  1. Любая мазь используется только после очищения носовых пазух. Можно промыть нос с помощью солевого раствора, душа, спрея типа Аква Марис, Аквалор и т.д. После этого нужно тщательно высморкаться.
  2. Средство можно наносить пальцем, но, чтобы не повредить слизистую и сделать процедуру лечения более эффективной, рекомендуется использовать ватные тампоны. Мазь наносится на тампон в небольшом количестве, и он вставляется в носовой ход.
  3. Не нужно перебарщивать с количеством препарата. От этого он не станет эффективнее, но может навредить из-за большого количества активных веществ.
  4. Не следует перед применением мази использовать сосудосуживающие препараты. Они могут снизить эффект, поскольку сосуды сужаются и препарату трудно проникнуть в них. К тому же большинство мазей обладают противоотечным эффектом.
  5. Не следует держать тампон с мазью в носу целый день. Для впитывания препарата достаточно 10-20 минут. Затем турунды вытаскиваются из носа. Через некоторое время можно снова промыть нос и удалить слизь.

Как правило, побочные эффекты при использовании мазей не проявляются. Однако есть вероятность индивидуальной непереносимости компонентов препарата. Если появились признаки аллергической реакции, чихание, зуд, сыпь, жжение, усилился отек, нужно прекратить использование препарата и обратиться к врачу, который пропишет новое лечение гайморита.

Противопоказания у мазей могут отличаться. Они указаны в инструкции. Так, например, у бактериальных мазей это вирусная и грибковая инфекция. Некоторые мази нельзя использовать в период грудного вскармливания и во время беременности. Также препараты могут иметь возрастные ограничения.

Немедикаментозные методы

Если говорить о том, как лечится гайморит у взрослых, нельзя не рассказать и о немедикаментозных терапевтических вариантах.

Наиболее распространенными из них можно считать:

  • проведение физиопроцедур;
  • беспункционные методы (ЯМИК-катетер или «кукушку»);
  • прокол пазух.

Конечно, больше всего люди бояться такой мини-операции, как пункция, то есть прокола. Чтобы не прокалывать стенку пазухи многократно, делают установку дренажа после начальной процедуры (с возможностью последующего промывания полости).

Немедикаментозные методы

Что касается физиопроцедур, внимание следует акцентировать на:

  • светолечебных методах (соллюкс);
  • диаметрии (лечение электричеством);
  • использовании ультравысоких частот;
  • ингаляциях.

О светолечебных методах борьбы с гайморитом — достаточно хорошие отзывы Наконец, рекомендуется почаще высмаркиваться (освобождая по одной ноздре попеременно) и проводить назальные промывания (для чего используются аптечные или самостоятельно приготовленные солевые растворы).