Как избавиться от заложенности носа

16.09.2017 Народные средства от насморка, Насморк, Насморк у взрослых, Процедуры от насморка

Подробный обзор

Назальные капли

Объяснить популярность капель для носа среди населения достаточно просто.

  1. Во-первых, они способны очень быстро избавлять человека от неприятных симптомов ринита.
  2. Во-вторых, для покупки данного вида средств нет необходимости идти к врачу за рецептом.
  3. В-третьих, назальные капли довольно удобны в применении.

Сегодня производители медицинских препаратов выпускают несколько видов капель для носа.

Наиболее распространенными являются следующие виды данных средств:

Назальные капли
  • сосудосуживающие;
  • увлажняющие;
  • антисептические;
  • содержащие в своем составе антибиотики;
  • гомеопатические;
  • гормональные.

Назальные капли различаются по своему составу и продолжительности действия. Выделяют капли, которые действуют до шести, до девяти и до двенадцати часов. Некоторые средства начинают оказывать эффект лишь спустя несколько дней (к примеру, иммуностимуляторы).

Поскольку большинство граждан считают насморк незначительной проблемой, не представляющей опасности для организма, то и к средствам от него сложилось подобное отношение. Среди населения распространено мнение об абсолютной безвредности назальных капель. Но на самом деле оно ошибочно. Одной из главных опасностей таких средств является привыкание к их действию.

Как вылечить заложенность носа?

Перед тем, как решить вопрос – как вылечить заложенность носа – нужно посетить отоларинголога, который назначит анализы и обследование и выявит причину заложенности носа. Отоларинголог может подсказать – как вылечить заложенность носа?

В настоящее время существует множество процедур, которые помогают вылечить заложенность носа:

  1. Конхотомия.
  2. Полипотомия.
  3. Лазерная терапия.
  4. Резекция носовой перегородки.
  5. Ингаляции.
  6. Внутриносовые блокады.

Кроме этих процедур, можно пользоваться различными каплями для носа, например Лазолван, Пиносол, Аква-Марис, Биопарокс, Грипферон и т.д.

Промывание — эффективная помощь

Если спросить специалистов, как избавиться от заложенности носа в домашних условиях, ответят, что самым действенным способом является промывание носовых пазух. Эффективность данного метода известна уже давно и среди его преимуществ можно отметить следующие:

  • происходит полное промывание носа;
  • вымываются бактериальные возбудители и воспалительная слизь;
  • слизистые поверхности обеззараживаются;
  • быстро снижается давление в полости носа, что приводит к улучшению циркуляции жидкостей.

Что использовать для данной процедуры и как провести ее правильно, чтобы носовой проход освободился? Можно применить аптечное средство, изготовленное на основе морской воды:

  • Аквалор;
  • Аквамарис;
  • Маример;
  • Долфин;
  • Квикс;
  • Отривин;
  • Физиомер и др.
Промывание — эффективная помощь

Но лечение заложенности носа в домашних условиях предполагает и использование самостоятельно приготовленных растворов. Сделать солевое средство достаточно просто: необходимо взять обычную воду и добавить в нее соль — пищевую или морскую. Следует хорошо все размешать, чтобы соль растворилась, и раствор готов к использованию. Достаточно нескольких капель в каждую ноздрю, а затем некоторое время подождать и высморкаться. Этот метод применяется как для взрослых, так и для детей. Затем можно закапать специальными каплями.

Как пробить нос, если сильная заложенность и обычное использование солевой воды не помогает? В этом случае проводится более глубокая процедура. Для этого следует приготовить солевой раствор или отвар целебных трав. Лучше всего в качестве сырья подходят цветки ромашки. Полученная жидкость наливается в емкость, у которой имеется носик.

Затем необходимо выполнить следующее: человек должен наклонить голову в сторону, вставить носик в одну ноздрю и залить жидкость в нос. Чтобы процедура дала ожидаемый результат, следует обращать внимание на дыхание. Чтобы оно было правильным, рекомендуется произносить слог «ку» — это способствует закрытию горла, и вода не попадет в дыхательные пути. Если все выполнять правильно, то заливаемое в нос средство должно вытекать из другой ноздри.

Если встал вопрос, как снять заложенность носа в домашних условиях, то можно применять этот, хоть и непростой в исполнении, но эффективный способ. Он используется при терапии такого сложного заболевания, как гайморит.

Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях?

В этой статье мы делаем акцент именно на лечении в домашних условиях, то есть будем говорить больше о народных методах, чем о классическом медицинском лечении насморков различной этиологии. Многие уже знают, как лечить заложенность носа в домашних условиях с помощью фармацевтических препаратов. Для этого следует определить причину насморка, подобрать соответствующую группу лекарств и использовать их в соответствии с инструкцией – ничего сложного в этом нет.

Мы же расскажем о том, как снять заложенность носа в домашних условиях, применяя все что есть под рукой.

Промывание и полоскание полости носа без капель

В поисках ответа на вопрос «Как бороться с заложенностью носа?» всегда выступают промывания. Это просто, доступно и эффективно. Европейские врачи уже давно убедились в том, что при лечении ринита любой этиологии следует делать промывания.

Промывать полость носа можно с помощью специального устройства – чайник нети или же спринцовки.

От заложенности носа и насморка помогает самодельный солевой раствор. Для этого следует в полулитре воды растворить чайную ложку морской соли. Делайте воду приятной для Вас температуры – не слишком горячую и не очень холодную. В идеале это 36-37⁰ С.

Промывание предполагает наклон головы и вливание в ноздрю, которая оказалась сверху, воды из чайника или спринцовки. Делайте это медленно, чтобы напор не был слишком сильным.

Читайте также:  5 лучших препаратов для лечения насморка у детей от 0 до 5 лет

Когда вода закончится в чайнике, наберите его снова, и повторите процедуру с другой ноздрей. Промывать полость носа можно 5-6 раз в сутки, делая это каждый день до тех пор, пока состояние не улучшится – 5-7 дней.

Помимо самодельного раствора, Вы можете купить в аптеке препараты на основе морской воды (Хьюмер, Аквамарис, Маример, Салин, Аквалор и т.д.) и промыть ими нос, приготовить самостоятельно для этих целей отвар ромашки или календулы. Даже простой физраствор может заставить Ваш нос дышать!

Аспиратор

Аспиратор

В случае заложенности носа у ребенка следует применить такой чудесный предмет, как аспиратор.

Это актуально только для самых маленьких, которые сами еще не научились убирать сопли из носа.

Аспиратор предназначен для отсасывания слизи из носа ребенка.

Акупунктурный массаж

Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях?

Сделав массаж специальных точек на лице, можно добиться облегчения, если речь идет о том, как избавиться от заложенности носа. Существует всего 4 точки для акупунктурного массажа при насморке. Рассмотрим каждую из них.

  • Нижняя часть ноздри. Следует зажать ноздри снизу и делать аккуратные вращательные движения 10 раз. Обратите внимание, что при правильном выполнении процедуры Вы НЕ задеваете хрящи носовой перегородки.
  • На переносице несколько выше угла глаза. Массируйте 10 раз, вращая пальчиками по кругу.
  • Крылья носа, чуть ниже хряща. Массируйте эти точки аккуратно, мягко, с едва заметным нажимом.
  • Точки располагаются на мочке с передней и задней стороны. Сделайте 10 нажатий!

Сделав весь комплекс процедур, Вы потратите всего 1 минуту. Если должного результата от массажа Вы не добились, повторите все еще раз через 10 минут.

Советуем ознакомиться со статьей «Что служит причиной появления заложенности носа без соплей у ребенка?».

Эфирные масла

Это очень популярное средство от заложенности носа. При правильном их применении насморк и заложенность носа отступят в кратчайшие сроки.

  • Дышать парами масел эвкалипта, лимона и мяты, смешав все три аромата на носовом платочке;
  • Та же смесь может быть адаптирована для внесения в полость носа с помощью ватной палочки.

Лечение заложенности носа с помощью эфирных масел невозможно, если Вы – аллергик.

Звездочка

Бальзам «Звездочка» — это еще один ответ на вопрос о том, как быстро избавиться от заложенности носа. Достаточно вносить ее на кожу под носом, чтобы вдыхать пары эфирных масел.

Дыхательная гимнастика

Справиться с заложенностью носа можно с помощью специальных упражнений, выполняемых Вами!

  • Сначала необходимо сделать глубокий вдох;
  • Второе упражнение предполагает нажатие указательным пальцем на переносицу, а большим и средним – на крылья носа. Теперь зажимайте по очереди одну и другую ноздрю и выпускайте воздух. Повторите пару раз;
  • Оставьте пальцы на прежнем месте, но перекрывайте ноздри еще до осуществления вдоха. Медленно вдыхайте воздух, задержите ненадолго дыхание, а потом медленно выдохните. Сделайте так четыре раза.

Существует также и другие виды дыхательной гимнастики для оздоровления носовых пазух:

Полоскание и промывание: рецепты раствора

Самым популярным в домашних условиях средством является промывание носа. Способов немало: одни рекомендуют промывать с помощью шприца, другие предлагают воспользоваться обычным блюдцем. Если с первым вариантом все понятно: раствор нужно набрать в шприц без иглы и промыть ноздрю, то второй может вызвать массу вопросов. На деле все оказывается не так уж сложно. Чтобы так промыть нос, нужно налить раствор в блюдце. Затем, закрыв одну ноздрю, набрать во вторую раствор, сделав неглубокий вдох. Высморкавшись, повторить манипуляции со второй ноздрей.

Полоскание и промывание: рецепты раствора

Эффективный раствор, который можно приготовить, не выходя из дома — «морская вода». В состав (на стакан теплой воды) входит 1 чайная ложка соды, ½ чайной ложки соли и 1 капелька йода.

Полоскание и промывание: рецепты раствора

Можно использовать обычную минеральную воду без газа, слабый раствор свекольного сока. Также популярностью пользуются различные отвары трав. Приготовить отвар ромашки, календулы или мать-и-мачехи несложно. Нужно лишь залить стаканом кипятка 2 ст. ложки сушеной травы. Как только отвар остынет, процедите его и разбавьте кипяченой водой в пропорции 1 к 2.

Противопоказания

Методика с участием средств зеленой медицины полностью оправдывают славу натурального и действенного лечения. Однако не всем показано использование домашних рецептов. К исключению отнесены следующие категории:

  1. Пациенты взрослого возраста с заболеваниями в тяжелой форме, сопровождающейся гнойными проявлениями.
  2. Дети грудного возраста до 2 лет.
  3. Женщины в период беременности и грудного вскармливания.
Противопоказания

Многие советы составлены на основе применения лекарственных трав, меда, овощей со жгучим соком. После приема подобных препаратов состояние может ухудшиться, либо возникнут побочные эффекты.

В таком случае лечение заложенного носа следует прекратить — вероятна индивидуальная непереносимость компонентов, нужно обратиться за помощью к врачу.

Как помочь носу при заложенности без лекарств

Заложенность носа — это не самостоятельное заболевание, а симптом, свидетельствующий о неблагополучии в организме.

В основе лежит отек слизистой носовой полости, возникающий по разным причинам, но всегда доставляющий человеку как минимум дискомфорт, который хочется быстрее устранить.

Что делать, если нос совсем не дышит, а сосудосуживающих капель в доме нет? Как снять заложенность носа быстро и без лекарств?  Попробуем разобраться.

  • 1 Почему не дышит
  • 2 Общепризнанные методы
  • 3 Народные методы

Почему не дышит

Отек слизистой  — это ответная реакция организма на действие каких-то раздражителей, чаще всего вирусов, бактерий или аллергенов.

Заложить нос может из-за механического повреждения, присутствия инородного тела, действия резких запахов, дыма, изменения гормонального фона в организме или переохлаждения.

Нарушение носового дыхания негативно отражается на работе разных органов и систем, ведь дыхание через рот не может обеспечить организм достаточным количеством согретого, увлажненного и очищенного воздуха.

Основные причины отека и заложенности:

  • острая респираторная инфекция (вирусная или бактериальная);
  • аллергия на шерсть, пыль, пыльцу растений, запахи;
  • длительное переохлаждение организма;
  • травматические повреждения (инородное тело, усиленный уход за полостью носа);
  • гормональный дисбаланс (беременность);
  • действие токсинов, ядохимикатов;
  • анатомические аномалии — дефекты носовой перегородки, аденоидные или полипозные разрастания;
  • частое использование сосудорасширяющих средств;
  • медикаментозная зависимость от лекарств (вазомоторный ринит).

У одного человека может быть несколько причин для появления заложенности носа, в этом случае быстро убрать такое состояние вряд ли получится без специализированной медицинской помощи.

Снять заложенность носа в домашних условиях без капель или других лекарств можно достаточно быстро при банальном насморке от переохлаждения.

Для этого надо согреть человека, напоить горячим чаем, сделать ножную ванну с горчицей (если нет аллергии).

Другие причины потребуют дополнительных усилий и методов домашнего воздействия:

  1. Промывание носа солевым раствором изотонической концентрации — для этого в 1 литре чистой воды растворяют чайную ложку морской или поваренной соли. Затем наливают в заварочный чайник полученный раствор, наклоняют голову набок над тазиком или раковиной, заливают жидкость в ноздрю, которая выше, ждут, пока стечет вода из другой ноздри или рта, остатки выплевывают. Процедура проводится дважды в день взрослым и старшим деткам. Малышам до 2 лет просто закапывают в носик соленую воду каждые пару часов аптечными препаратами — Аквалор, Аквамарис.
  2. Увлажнение воздуха в жилом помещении до 60% — налить полную ванну горячей воды и не закрывать дверь в ванну, можно расставить емкости с водой или развесить мокрые полотенца. Лучшим вариантом будет приобретение увлажнителя воздуха.
  3. Точечный массаж парных точек в проекциях носовых пазух проводится легкими движениями кончиков пальцев симметрично с обеих сторон — над верхней губой, по бокам крыльев носа, в начале бровей на переносице. Этот метод можно освоить по видео урокам в интернете, он реально может помочь быстро устранить заложенность без лекарств.

Рецепты из народной мудрости тоже имеют право на существование. Убрать быстро и полностью заложенность они вряд ли смогут, а вот облегчить состояние человека им под силу. Что можно рекомендовать:

  1. Использование эфирных масел — намазать кожу под носом бальзамом «Золотая звезда». Взрослым можно сделать ингаляцию над горячим паром с несколькими каплями эфирных масел пихты, сосны, чайного дерева (если нет аллергии на травы), деткам метод не подходит из-за опасности ожога.
  2. Вдыхание паров мелко нарезанного лука в течение нескольких часов со сменой порций по мере уменьшения запаха (обычно требуется около 2 кг репчатого лука).
  3. Пробить пазухи может острая пища (перец чили, чеснок), горячий чай с имбирем, корицей, лимоном и медом — эффект очевиден, но длится недолго.
  4. Занятия физическими упражнениями — в течение нескольких минут спускаться и подниматься по лестнице.
  5. Горячие ручные ванны (по локоть), ручная стирка в горячей воде.
  6. Использование сока каланхоэ для закапывания — слизистая раздражается, возникает чихание, после чего дыхание пробивает.

Так же будет интересно:  Что делать с заложенностью носа

Домашние средства для устранения заложенности носа — это временные меры, ликвидировать проблему полностью можно только после установления причины.

Вот почему при длительном или сильном нарушении носового дыхания следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Как пробить нос без капель: быстро почистить от соплей в домашних условиях, открыть насморк при быстрой заложенности народными средствами

Насморк (ринит) – заболевание, при котором воспаляется слизистая оболочка носа, происходит выделение жидкости, слизи. Причины – простуда, ослабленный иммунитет, газ или пыль в воздухе, аллергия, вирусы. При заболевании наблюдаются чихание, нарушение обоняния, общее недомогание.

Риниты подразделяются на две категории – инфекционные и неинфекционные. К первой группе относятся хронический и острый ринит. Ко второй – вазомоторные (аллергический и нейровегетативный насморк).

Избавиться от проблемы в домашних условиях возможно. Существуют как медикаментозные, так и народные средства для лечения этого заболевания. Вылечить ринит можно за короткий промежуток времени. Однако, если он периодически повторяется и его длительность составляет неделю и более, то обязательно нужно обратиться за медицинской помощью.

Традиционная медицина или народная

Если насморка избежать не удалось, то хорошо помогут сосудосуживающие средства, например, Нафтизин. Достаточно 1-2 капли в каждую ноздрю и состояние сразу улучшится. Кроме капель, к медикаментозным средствам относятся спреи и таблетки.

Капли и спреи влияют непосредственно на слизистую оболочку. Маленьким детям рекомендуются капли – струя спрея может вызвать у них неприятные ощущения. При использовании спрея нет необходимости запрокидывать голову.

Их удобно применять в любой ситуации. Благодаря насадке, струя равномерно попадает на слизистую оболочку. Капли и спреи способны быстро устранить насморк, но после окончания периода воздействия симптомы могут вернуться.

Рекомендуем также узнать, про физиологический насморк у грудничка в этой статье.

При желтых или зеленых выделениях из носа рекомендуется применять антибактериальные препараты.

Будьте осторожны – если эти лекарства использовать слишком часто, могут образоваться бактерии, устойчивые к ним.

При насморке помогают препараты с морской солью. Они безопасны, не вызывают побочных эффектов, но быстрого результата не дают.

Для борьбы с ринитом применяются народные средства. И методы традиционной медицины, и народные имеют свои плюсы. Первые устраняют проблему за короткое время. А вторые, в основном, не вызывают неприятных последствий и не требуют существенных финансовых затрат.

Читайте более подробно про стадии насморка в данном материале.

Как устранить насморк в домашних условиях

Как пробить нос без капель: быстро почистить от соплей в домашних условиях, открыть насморк при быстрой заложенности народными средствами

Один из лёгких способов – промывание носа. Наберите теплую воду в ладони. Одной ноздрей втяните ее, а другой (либо через рот) – выпустите. После этого нужно высморкаться. Можете в воду добавить соль. После подобной процедуры насморк проходит через пару суток.

Если ринит длится долго, рекомендуется использовать следующий раствор: соль (чайная ложка), сода (0,5 чайной ложки) и йод (5 капель). Все компоненты размешайте в стакане воды. Этот раствор поможет избавиться от гайморита. Хорошо помогает и хозяйственное мыло. Смазывайте ноздри 3 раза в день.

Сухой порошок горчицы насыпьте в носки и походите по дому день или два. В качестве альтернативы подойдут горчичники, приложенные к ступням. Хорошо еще перед сном погреть ноги в горячей воде с горчицей.

Народные рецепты

Для борьбы насморком применяют алоэ, каланхоэ, лук, чистотел. Если этих растений рядом не окажется, можно использовать массаж.

Читайте также:  Инструкция по применению Рибомунила для детей

Сок из листьев алоэ необходимо несколько раз в день закапывать в нос. Взрослым – по 3-4 капли, детям – меньше. Детям младшего возраста чистый сок алоэ противопоказан. Его необходимо разбавлять водой (примерно на 1/3).

Если насморк долго не проходит, смешайте сок алоэ с медом и разбавьте полученную смесь теплой водой (1:1). Закапывать в ноздри за пару часов до сна (4-5 капель в каждую). В первое время могут быть неприятные ощущения: жжение в носу и слезы, которые быстро проходят. Этот способ помогает и при гайморите.

Каланхоэ

Для лечения насморка подойдут зрелые листья комнатного каланхоэ. Перед использованием нужно не поливать растение, минимум, неделю.

Листья каланхоэ сначала нужно промыть проточной водой, положить в емкость, накрыть и оставить на 4 дня в холодильнике. После этого разрежьте их на мелкие части и разотрите.

Полученную смесь отожмите через марлю, перелейте в стеклянную бутылку и положите в холодильник. Закапывайте полученное лекарство в нос 3 раза в сутки по 3 капли в левую и правую ноздрю.

Для максимального эффекта смесь должна иметь комнатную температуру.

Если это лекарство вызывает аллергическую реакцию, размешайте его с водой (1:1). При употреблении может возникнуть чихание – это нормально. Сок каланхоэ можно давать также детям и беременным. Для детей размешайте его в кипяченной воде (соотношение 1:2 или 1:3).

Особенности течения хронического ринита

Достаточно просто понять, когда причиной заложенности является простудное заболевание. Однако встречаются случаи, когда ни насморка, ни каких-либо других признаков болезни нет, а заложенность носа присутствует. Как правило, в таких ситуациях речь идет о хроническом рините. Нередко его причиной является аллергия. Ее проявления могут быть сезонными или продолжаться круглый год.

Как быстро вернуть хорошее самочувствие, если заложило нос? Для лечения используют сосудосуживающие капли, а также антигистаминные препараты. Препараты, которые имеют сосудосуживающее действие, следует быть осторожнее и не применять их без консультации с врачом дольше, чем 5 дней. Такие средства от насморка могут вызвать привыкание, и без капель будет очень сложно обойтись.

Несмотря на то, что методов, которые могут быть использованы при заложенности носа, множество – не следует злоупотреблять самолечением. Если нарушение дыхания беспокоит длительный срок и не получается с ним справится, лучше обратиться к специалисту за консультацией, а не продолжать собственные эксперименты.

Как вылечить заложенность носа народными методами

Некоторые пытаются вылечить заложенность носа в домашних условиях при помощи специальных народных методов. В настоящее время существуют различные способы такого лечения, с которыми стоит обязательно ознакомиться.

Как пробить ноздри отварами из трав и маслами

Довольно часто проводится лечение заложенности носа народными средствами, приготовленными из трав и масел. Существуют различные народные рецепты приготовления таких лекарственных препаратов:

  • Ромашка. Ромашковые отвары наиболее часто применяют для очистки носовых пазух. Чтобы приготовить лекарственный отвар, необходимо столовую ложку высушенных цветочков добавить в пять литров воды. Затем жидкость кипятится полчаса и настаивается до полного остывания. Использовать созданную смесь можно несколькими способами. Ею можно смачивать тампоны и помещать их в носовые хода на 25-30 минут. Также лекарственную смесь можно использовать как обычные капли и ежедневно закапывать их в ноздри по два раза в сутки.
  • Подорожник. На протяжении многих лет для лечения соплей используют народное средство, которое готовится из подорожника. Для создания лекарства надо 3-5 свежих листков растения мелко нарезать и добавить в двухлитровую кастрюльку с водой. Жидкость доводится до кипения, после чего настаивается два часа. Перед применением капель из подорожника, раствор следует тщательно процедить.
  • Алоэ. Когда заложен нос лечим насморк настойкой, приготовленной из алоэ. Домашние средства из этого растения считаются одними из наиболее эффективных антибактериальных лекарств. Они быстро пробивают заложенность и помогают избавиться от отечности. Чтобы самостоятельно приготовить лечебные капли, из листочков алоэ добывается 50 мл сока. Они размешиваются с 100-200 мл воды. Приготовленное лекарство вкапывается в каждый носовой ход каждые пять часов в течение недели.
  • Облепиховое масло. Немалой популярностью пользуется лечение народными средствами из облепихового масла. Для приготовления лечебной смеси надо из ягод облепихи отжать весь сок. Затем, оставшийся после этого жмых, заливается литром растительного масла. Полученный раствор должен настаиваться не меньше месяца в накрытой стеклянной банке. Когда средство полностью настоится, жидкость процеживается и переливается в чистую емкость. Чтобы в дальнейшем ноздри не закладывало, достаточно каждый день вкапывать масло в носовую полость. Для большей эффективности в облепиховый раствор добавляют немного морковного сока.

Как лечить в домашних условиях насморк репчатым луком

Если заложен нос, для лечения можно воспользоваться домашним средством, сделанным на основе обычного репчатого лука. Этот продукт содержит большое количество фитонцидов, с помощью которых можно избавиться от всех вредных бактерий в носоглотке. Именно благодаря этому компоненту, все луковые растворы помогают устранить заложенность. Есть два основных рецепта приготовления лекарственных препаратов из лука:

  • Рецепт №1. В данном случае придется одну луковицу разрезать на две равные части. После этого из одной половины при помощи мясорубки выдавливается сок, который в дальнейшем смешивается с 200 мл воды. Смешивать сок с водой надо обязательно, так как в чистом виде луковый сок может повредить слизистую и привести к появлению ожогов.
  • Рецепт №2. Чтобы приготовить лекарство по этому рецепту, придется подготовить две большие луковицы. Они натираются на терке и ставятся на водяную баню. Вариться смесь должна на протяжении получаса. Затем смесь следует пересыпать в кастрюльку и хорошенько вдохнуть ее пары. Проводить эту процедуру рекомендуется в вечернее время во время подготовки ко сну.