Как парить ноги при простуде? Компоненты для горячих ванн

Воспаление слизистой оболочки или околоносовых путей становится причиной плохого самочувствия пациента, заложенности носа, болевых ощущений в голове и между бровями, а также ряда других острых симптомов. Вылечить гайморит можно с помощью антибактериальных, противовирусных или противовоспалительных медикаментов. Помимо консервативной терапии, при остром течении недуга больному могут посоветовать греть ноги при гайморите.

Подробный обзор

Противопоказания

Абсолютные противопоказания, или когда греть ноги при гайморите нельзя:

  1. Острая фаза заболевания, сопровождающаяся высокой температурой, ознобом.
  2. Наличие гнойного экссудата в носовых пазухах. Прогревающие процедуры способствуют распространению воспалительного процесса. Учитывая расположения гайморовых пазух в непосредственной близости к головному мозгу и богатое кровообращение соседних органов, возможны острые поражения.
  3. Повышенная ломкость сосудов или снижение свертываемости крови, факторы, способствующие повышению кровоточивости.
  4. Гипертония, особенно в период повышенного давления.
  5. Наличие ран на стопах, воспалительных элементов, расширенных варикозных вен на ногах. Все эти явления служат противопоказанием для проведения согревающих процедур.

Как бы сильно не хотелось провести процедуру, можно ли парить ноги при гайморите, должен решить врач, за исключением полной ремиссии. Вне заболевания с помощью прогревания ног можно избежать негативного влияния на организм кратковременного переохлаждения. При условии, что ноги попарили не вечером, а непосредственно по приходу домой.

Без переохлаждающего фактора лучшим временем для прогревающих процедур остается подготовка ко сну. Перед сном такая ванна не только послужит профилактикой заболевания, но и позволит расслабиться после трудового дня и окажет воздействие на более крепкий и спокойный сон. Особенно если использовать седативные препараты (мяту, мелиссу, смородину).

Можно ли ходить в бассейн при насморке

Если согревающие водные процедуры могут быть весьма полезны при насморке, то контактов с холодной водой лучше избегать. Поэтому ходить в бассейн с насморком в большинстве случаев не рекомендуется.

Оснований для этого несколько:

  • при насморке ослабевает иммунитет, следовательно, вполне вероятно, что вы придёте в бассейн и насморк дополнится ещё какими-то инфекционными заболеваниями;
  • вы можете заразить простудным заболеваниям других людей;
  • дополнительные физические нагрузки также нежелательны.

Нередки случаи, когда появляется насморк после бассейна. Значит, если у вас уже есть насморк, он может усилиться, или же возникнут осложнения. Даже если вы регулярно посещаете бассейн, насморк должен стать основанием для перерыва в занятиях.

Применяя описанные методы, нужно учитывать, что прогревания обычно используются на начальной стадии заболевания и не могут заменить медикаментозного лечения. Если вы сомневаетесь, можно ли парить ноги при насморке, лучше посоветоваться с врачом.

С какими препаратами можно прогревать ноги

В качестве ингредиентов для прогревания ног можно применять ароматические масла, солевые растворы и лекарственные растения.

Помимо водных процедур, пациент может воспользоваться сухим способом прогревания. Для этого приготовьте примочки из соли или круп, накалите их на сковородке и приложите к конечностям на тридцать минут. Следите за тем, чтобы в первые минуты процедуры примочки не были обжигающими. Иначе существует риск образования ожогов.

Эфирные масла

Самым распространенным видом распаривания ног считается водное прогревание с добавлением эфирных масел. Такая процедура при воспалении верхнечелюстных пазух выступает как действенный метод лечения и снижения симптомов недуга.

С какими препаратами можно прогревать ноги

Прогревание ног с добавлением масел поможет на начальной стадии гайморита.

Для проведения прогревания, необходимо следующее:

  1. Вскипятите два литра воды.
  2. Добавьте в тазик с водой пять капель любого ароматического масла.
  3. Следите за тем, чтобы у пациента не было аллергической реакции на выбранный ингредиент.
  4. Самыми популярными средствами считаются – мята, эвкалипт, апельсин, лимон.

Прогревать ноги данным методом следует не менее пятнадцати минут. В ходе лечения полезные вещества эфирных масел поступают не только в кожные покровы пациента, но и в дыхательные пути. Таким образом, терапия улучшает функции околоносовых пазух, смягчает дыхание при сильном кашле, улучшает кровообращение по всему организму.

Для справки! Паровая ингаляция, проведенная таким методом, позволит снизить отечность в слизистой оболочке и улучшить отток слизи.

Горчица

Для снижения болевых ощущений при гайморите пациенту полезно прогревать ноги с добавлением сухой горчицы. Данный метод устраняет симптомы воспаления и ликвидирует риск образования повторного поражения гайморовых пазух.

Важно! Парить ноги таким способом можно при наличии субфебрильной температуры.

С какими препаратами можно прогревать ноги

Сухая горчица позволяет снизить риск рецидива.

Механизм прогревания:

  1. Разогрейте воду до сорока градусов Цельсия.
  2. Добавьте в жидкость две столовые ложки сухой горчицы.
  3. Размешайте раствор и поместите ноги в емкость.
  4. Каждые пять минут добавляйте в воду кипяток.

Длительность процедуры должна быть не менее двадцати минут, но не стоит прогревать ноги дольше получаса. Прогревания разрешено проводить три дня подряд.

Интересно! Для улучшения эффекта в воду с горчицей добавьте небольшое количество соды.

Лекарственные растения

Для прогревания ног можно использовать отвары целебных растений. Они помогут устранить признаки воспаления на ранних стадиях развития гайморита и ускорят процесс выздоровления при приеме комплексного медикаментозного лечения.

Травяные сборы оказывают противовоспалительное действие.

С какими препаратами можно прогревать ноги

В качестве ингредиента вы можете выбрать цветок ромашки, зверобой, мяту, мать-и-мачеху, календулу. Заварите выбранный ингредиент в чайнике, а затем дайте раствору настояться в течение тридцати минут. После этого процедите средство для лечения через ситечко и добавьте полученный отвар в емкость с теплой водой.

Парить ноги таким способом необходимо тридцать минут. После процедуры наденьте теплые носки и укройтесь пледом. Лучше всего греть ноги прямо перед сном.

Читайте также:  Как выявить отомикоз уха: симптомы, признаки, диагностика

Помните! Сразу после процедуры запрещено выходить на улицу, стоять на сквозняке или находиться под воздействием кондиционера.

Помимо прямого назначения процедуры, данный метод оказывает благоприятное воздействие на ЛОР-органы. Ингаляционное действие улучшит функции дыхательных путей, снизит количество выделений и вернет носовое дыхание.

Как парить ноги при насморке, простуде и гайморите

У многих возникает вопрос, как парить ноги в домашних условиях правильно, чтобы принести максимально полезный эффект. Для того чтобы знать, как парить ноги, необходимо в первую очередь, обратить внимание на возраст больного. Например, в детском возрасте используют более щадящий метод, для взрослых, можно использовать и травяные сборы.

Хотим обратить ваше внимание на то, что можно парить ноги при насморке, а также при першении в горле или при заложенности полости носа. Чем парить ноги при простуде, мы расскажем немного позже. Для начала необходимо понимать, что происходить в момент прогревания ног. При помощи такой несложной процедуры, можно стимулировать несколько жизненно важных процессов в организме. Например, такая процедура помогает урегулировать нервную систему, а также положительно влияет на сосудистую систему. Ведь когда ноги в воде, повышается местная температура, тем самым у больного расширяются сосуды.

Благодаря таким процессам улучшения, больному становится легче дышать, и исчезают некоторые признаки заболевания.

Теперь рассмотрим, как правильно парить ноги при простуде и гайморите.

Показания и противопоказания к процедуре

Показаниями к прогревающей процедуре являются все признаки острой респираторной инфекции. Но, есть и свои противопоказания. Обратите внимание, что греть ноги в период беременности нельзя. У вас возникает вопрос, почему? Ведь некоторые пользователи говорят, что это безобидная процедура. Хотим вас предупредить, что горячая вода расширяет сосуды матки. Поэтому, если вы начнете в период беременности парить ноги, то есть вероятность сокращения матки, а это в свою очередь может спровоцировать на поздних сроках переменности преждевременные роды.

Можно ли парить ноги на ранних сроках беременности?

Сразу возникает вопрос? Ответ тот же нет. В противном случае может произойти выкидыш.

Помимо этих противопоказаний, также врачи настоятельно не рекомендуют парить ноги при варикозе. На момент проведения такой простой процедуры, как может показаться на первый взгляд, происходит прилив крови, тем самым в нижних конечностях расширяются вены. Поэтому, при варикозе это может привести к быстрому ухудшению здоровья.

Многие задают и такой вопрос, ноги при температуре можно парить или нет?

Тут необходимо отметить два варианта.

  1. При температуре 37 градусов, ноги парить можно, но только взрослым. Детям при такой температуре ноги парить противопоказано.
  2. Второй момент, на который необходимо обратить внимание, это температура 38 градусов. При такой температуре процедуру проводить нельзя. В противном случае, начнет ускоряться кровоток, и это может привести к большему подъему температуры.

Еще одно из противопоказаний, это период менструации. В этот момент, вам необходимо лечиться иными способами. Например, при рините не грейте ноги, а принимайте таблетированные препараты и капли в нос. В противном случае, может возникнуть сильное кровотечение. Тогда придется вызывать скорую помощь.

Основные принципы горячей ванны

Теперь рассмотрим, как парить ноги в домашних условиях. Для того чтобы провести горячие ванны в домашних условиях, вам необходимо подготовиться. Что вам нужно для процедуры:

  • Махровое полотенце;
  • Горчица;
  • Отвар крапивы;
  • Ромашка;
  • Эфирное масло;
  1. Все перечисленные травы и масла, можно использовать как в комплексе, так и отдельно.
  2. Теперь вам необходимо налить воду в емкость, это может быть пластмассовый таз.
  3. Теперь очень важный момент. В таз сначала необходимо налить обычную воду, а потом постепенно в него добавлять кипяток. После чего, добавить выбранную вами траву или масло.

Можно ли греть ноги детям?

Да. Но, если нет вышеперечисленных противопоказаний, в частности температуры более чем 38 градусов. Греть ноги в раннем возрасте, можно начиная с 3-х летнего возраста. Возможно, использование горячих ванн раньше, но только по показаниям доктора.

Как парить ноги с горчицей?

Согревать ноги можно и сухой горчицей, но лучше всего при гайморите или рините использовать горячие ванны на основе горчицы. Ведь горчица при правильном приготовлении и использовании, обладает согревающими свойствами, тем самым поможет быстро избавиться от симптомов заболевания.

Горчицу сухую, можно добавить в таз, примерно 20-30 грамм. Потом парить ноги в течение 15 минут.

Хотим обратить ваше внимание, что при использовании сухой горчицы, необходимо следовать по-другому. Такой метод согревания, поможет избавиться от насморка и улучшить общее состояние. Сначала вам необходимо нагреть носок, в него насыпать сухую горчицу, и затем надеть носок и лечь под теплое одеяло. В любом случае, перед тем как приступить к процедуре, вам необходимо помереть температуру.

Возможно, вас также заинтересуют:

Использованные источники:

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :  Всегда ли нужен прокол гайморита  Облепиховое масло вазомоторный ринит

Алгоритм действий

Если принято решение использовать горчицу для ножной ванны, необходимо сделать это правильно. Прежде всего, стоит рассказать ребенку, в чем состоит суть процедуры – он должен понимать, что придется некоторое время держать ноги в тазу с теплой водой. Объясните, что парить ноги с горчицей – не больно, поэтому о появлении сильного жжения следует сразу же сообщить.

Проследите за тем, чтобы ребенок был тепло одет, не мерз, не находился на сквозняке во время процедуры. Укутывать одеялами при этом не стоит, достаточно свитера и подкатанных брюк зимой, футболки из натурального материала в теплое время года. На плечи при желании можно набросить плед.

Подготовьте воду (около 12 литров) и горчицу (около 50 граммов). Возьмите чистый тазик такой глубины, чтобы вода достигала щиколоток ребенка. Под рукой также должны быть:

  • дополнительная емкость с чистой теплой водой;
  • сухое чистое полотенце;
  • чистые и сухие носки из натурального материала – хлопковые, шерстяные.

Как правильно парить ноги ребенку? Растворите в воде нужное количество горчичного порошка. Предложите ребенку опустить ноги в таз, отвлеките его игрушкой, книгой или фильмом, продолжайте согревание горчицей 10–15 минут. По истечении указанного времени ополосните ноги чистой водой без горчицы, вытрите полотенцем, наденьте на ребенка носки, уложите его в постель.

Температура воды должна находиться в пределах 40–50 °C, поскольку в более горячей или холодной воде активные вещества горчицей не выделяются.

Не доливайте в таз воду и тем более не добавляйте новой порции горчицы, иначе можно столкнуться с последствиями ожога. Кожа стоп может слегка покраснеть – это свидетельствует о раздражающем влиянии горчичных масел. При этом не должно быть боли, сильного покраснения, жжения.

Использовать домашние методы при лечении детей следует с осторожностью – лучше всего заранее посоветоваться с врачом. Возможно, насморк у ребенка имеет не инфекционную, а аллергическую природу, что исключает необходимость согревающих процедур, в том числе ножных ванн с горчичным порошком.

Источники: , ,

Что использовать

Горячая вода активизирует иммунную систему за счет усиленного кровообращения. Защитные силы организма способны проникнуть в самые дальние «углы» организма и устранить любую бактерию или вирус. Для усиленного эффекта можно применять различные добавки.

При насморке

При насморке активно парят ноги в воде с горчицей. В ванночку или таз с водой нужной температуры нужно всыпать две столовых ложки сухой горчицы. Когда порошок растворится, перемешать, после чего опустить туда ножки малыша.

Что использовать

Пусть ребенок подержит ноги в воде около двух минут, потом нужно добавить столько горячей воды, сколько нужно для поддержания исходной температуры. Предварительно вытащить ножки ребенка, чтобы случайно не обжечь.

Не рекомендуется парить ноги в воде с горчицей свыше 20 минут. Под влиянием горячей воды с горчицей кожа немного покраснеет. После процедуры ноги тщательно растирают махровым полотенцем.

  • Возможно, вы искали: как отсосать сопли народными методами

Распаренные горячей водой с горчицей ноги всегда должны быть в тепле. Прежде чем одеть теплые шерстяные носки, на ступни малыша наносится мазь со скипидаром.

При насморке воспаляются мягкие ткани слизистой, что приводит к отекам и мокроте. Горячая вода с горчицей способствует ускоренному движению крови, приводящему к оттоку жидкости. Отечность спадает, а с ним и воспаление.

При кашле

Что использовать

Если момент появления у ребенка насморка был упущен, появился сухой, раздражающий кашель, парить ноги еще не поздно. При кашле парить ноги ребенку нужно ежедневно перед сном, процедура должна длиться не меньше десяти минут.

Температура и схема добавления горячей воды в ванночку при кашле такая же, как при насморке, можно добавить эвкалиптовое масло. Всего несколько капель будет вполне достаточно. Предварительно следует убедиться, что у ребенка нет аллергии на компоненты масляного состава.

Как альтернатива, подойдут отвары с применением целебных трав (кора дуба, ромашка, шалфей). А пары отваров создадут эффект ингаляции для дыхательных органов.

Можно ли парить ноги при температуре 37, и выше

Попарить ноги при обнаружении первых признаков простуды – один из наиболее популярных и эффективных народных методов лечения и профилактики заболевания. Но прежде чем приступить к данной процедуре, важно ознакомиться со всеми нюансами её проведения. В частности, получить ответ на вопрос: «Можно ли парить ноги при температуре тела 37 градусов и выше?»

В чём польза процедуры

Прогревание ног очень полезно после того, как человек замёрз на улице или у него начали появляться первые симптомы простуды (першение в горле, насморк). Процедура улучшает кровообращение, обеспечивает отток крови от верхней части тела к ногам. Всё это способно заметно улучшить состояние больного. Но главное в этом деле – соблюдать все важные правила.

Как правильно парить ноги

Немало людей удивляются тому, что они после замерзания прогрели ноги в горячей воде, а на следующий день всё равно заболели. В таком случае причина может скрываться в том, что человек во время проведения процедуры допустил одну или несколько важных ошибок.

Во-первых, прогревать ноги необходимо опустив в воду не только ступни, но и голени. Поэтому лучше воспользоваться тазом поглубже, ведром или вообще набрать ванну.

Во-вторых, начинать греть ноги нужно при температуре воды 37-38 градусов. По мере остывания необходимо добавлять в тазик кипяток. В идеале температура воды должна достигать 45 градусов.

В-третьих, ошибка может заключаться во времени проведения процедуры. Она должна длиться примерно 20-30 минут. Конечно же, можно парить ноги и дольше, но эффект от этого не усилится.

Четвёртый пункт касается последующих действий после проведённой процедуры можно выходить на улицу только не ранее, чем спустя 4 часа, иначе все старания пойдут насмарку. Лучше всего парить ноги перед сном, после чего насухо вытереть их полотенцем, надеть тёплые носки и укутаться в одеяло. Для усиления эффекта возможно растирание согревающими мазями.

Не рекомендуется выходить на прогулку сразу же после процедуры, это не имеет никакого смысла. Самый лучший вариант парить ноги перед сном.

Как быть, если есть температура

Итак, можно ли греть ноги в горячей воде при наличии повышенной до 37 градусов температуры? Ответ на этот вопрос будет зависеть от нескольких факторов. Поэтому во время принятия решения важно уделить им особое внимание.

Парить ноги с температурой в пределах 37-37,5 градусов не запрещается для:

  • профилактики заболевания;
  • облегчения насморка;
  • уменьшения головной боли, которая возникла на фоне застоя крови в сосудах головного мозга;
  • согревания тела;
  • укрепления иммунитета;
  • расслабления мышц;
  • улучшения течения бронхита.

Вместе с тем, обязательно должны отсутствовать какие-либо противопоказания! Парить ноги при температуре от 37 градусов и выше категорически запрещено:

  • если больной ощущает озноб. Обычно это состояние предшествует повышению температуры до 38 градусов и более;
  • при инфекционных заболеваниях;
  • при заболеваниях, которые сопровождаются недостаточным кровообращением в ногах (варикозное расширение вен, тромбоз и т.д.);
  • если на коже ног есть высыпания или ранки;
  • женщинам во время месячных;
  • при наличии болезней сердца;
  • в период беременности. В противном случае процедура может спровоцировать преждевременные роды или маточное кровотечение;
  • при наличии аллергии на дополнительные составляющие ванночки (горчица, лекарственные травы, эфирные масла);
  • при наличии онкологических заболеваний;
  • в период обострения хронических болезней;
  • при повышенном артериальном давлении или склонности к кровотечениям.

Во время проведения процедуры очень важно внимательно следить за состоянием больного. Если у него началось головокружение, темнеет в глазах или температура поднимается ещё выше, следует всё немедленно прекратить.

Читайте также:  Как вылечить отит народными средствами — рецепты

Можно ли парить ноги ребёнку

Дети болеют простудой ещё чаще, чем взрослые. Можно ли парить ноги ребёнку, в особенности если у него поднялась температура?

В первую очередь всё зависит от того, какой отметки достигла стрелка термометра. При температуре до 37,5 градусов проведение процедуры не запрещено. Но в таком случае парить ноги нужно с особой осторожностью! Воздействие горячей воды способно спровоцировать повышение температуры.

Важное внимание следует уделить и возрасту малыша. Парить ноги рекомендовано только после того, как ребёнку исполнится 5 лет. Именно к этому возрасту в его организме окончательно устанавливаются все процессы терморегуляции.

Парить ноги в горчице или с использованием других добавок можно только при отсутствии у ребёнка повреждений кожи и аллергии.

Растворы

Самым популярным и эффективным в таком лечении является ванночка с горчицей. Если у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта – возьмите его за основу. Раствор с горчицей можно разнообразить, добавив в него немного эфирного масла или травяного настоя.

С горчицей

Горчица обладает некоторыми свойствами быстрее разогреть стопы, а значит и быстрее избавить от насморка. Для приготовления раствора с горчицей необходимо соблюдать определенные пропорции – на один литр воды, как правило, берется одна столовая ложка продукта, детям на 5 литров обычно кладут 3-4 ложки порошка, поскольку кожа у малышей нежная.

Эфирные масла

В качестве добавок в ванночку с горчицей используют эфирные масла эвкалипта, пихты, сосны или мяты. Для пропаривания ног достаточно 2-3 капель на 5-6 литров воды. Это станет так же и дополнительной аромотерапией при рините. В качестве лекарственной добавки отлично подходит настой из антисептических трав – ромашки, шалфея, череды.

Мята и мелиса

Успокаивающим эффектом для проведения процедуры перед сном является настой мяты или мелисы. На 2-3 ложки сухого сбора или отдельно взятой травы идет 0,5 литров кипятка. Настой запаривают и настаивают в течении 30-40 минут, а затем отцеживают в подготовленный раствор для ног. Используя добавки, после проведения манипуляции, обязательно ополосните ноги теплой чистой водой.

Используя все рекомендации, необходимо помнить и о том, что посещение врача при этом не отменяется. Обязательная консультация специалиста позволит установить природу и характер насморка и предупредить его последствия и осложнения, ведь не вылеченные риниты очень часто становятся причиной таких серьезных патологий, как острые синуситы, гаймориты, отиты.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Не водите в баню детей с насморком!

Ещё раз вспоминаем, что при воздействии горячего воздуха сопли в носу набухают и полностью закрывают просвет ходов. Нос закладывает.

Взрослый человек в этом случае может высморкать всю слизь, а ребенку будет сделать это значительно сложнее из-за узости носовых ходов. С большой вероятностью слизь у него начнет стекать в горло, что не только спровоцирует приступ кашля, но и с определенной вероятностью приведет к заражению глотки и трахеи. Эта же слизь может закупорить слуховые трубы с дальнейшей заложенностью ушей и, возможно, развитием отита.

Отит — воспалительный процесс в ухе, которые может развиваться при набухании слизи в носу и затекании её в евстахиевы трубы

На заметку

Практика показывает, что детей до 2 лет водить в баню не стоит вообще.

Проще говоря, баня для ребенка с насморком — это аналог паровой ингаляции. А мы знаем, что делать паровые ингаляции детям дошкольного возраста нельзя.

В итоге делаем выводы:

Не водите в баню детей с насморком!
  1. Ребенка с насморком в баню нельзя вести вообще;
  2. Взрослому человеку в можно идти с насморком в баню только при условии парилки в одиночку и только при отсутствии желтых или зеленых соплей и высокой температуры тела.

В то же время если насморк уже прошел, но организм полностью не восстановился после ОРВИ, поход в баню будет даже полезен, поскольку влажный воздух будет способствовать выведению мокроты из нижних дыхательных путей.

  • Можно ли гулять с насморком
  • Можно ли купать грудничка с насморком
  • Как лечить насморк у грудного ребенка

Видео: Доктор Комаровский о детях и бане

    • Можно ли детям и взрослым купаться при насморке

      При правильном подходе с насморком можно купаться и взрослым, и детям – никакого влияния на саму болезнь при этом не произойдет, и можно не пе …

    • Дают ли результат ингаляции с чесноком при насморке?

      Нет, ингаляции с чесноком при насморке не эффективны. Не существует никаких фактических доказательств того, что сок или мякоть чеснока, добавле …

    • Можно ли при насморке делать ингаляцию?

      Да, при насморке можно делать ингаляции. При правильном проведении с соблюдением всех показаний и противопоказаний эти процедуры даже обеспечат …

    admax = 2;
    adn = (() * admax) + 1;
    (»);

  • Проведение процедуры

    Ножная ванна

    Как правильно парить ноги? Нужно соблюсти несколько условий:

    Соотношение воды и горчицы.

    Расчет делается на 1 ведро (в среднем 12 литров) воды. Этот объем выливают в чистый, заранее подготовленный тазик, добавляют от 50 до 100 граммов горчицы.

    Температура воды.

    Она должна составлять около 45-50 °C.

    Длительность процедуры.

    Проведение процедуры

    Грейте ноги в течение 20 минут, на это время стоит завернуться в плед или одеяло.

    Во время процедуры пациент должен испытывать приятное тепло; если вода слишком быстро остыла — долейте немного горячей, но не добавляйте новой порции горчичного порошка. Умеренное покраснение кожи ног абсолютно нормально, если нет болезненных ощущений. Когда время согревания подойдет к концу, нужно ополоснуть ноги теплой чистой водой, насухо вытереть чистым полотенцем, надеть теплые носки и отправиться в постель.

    Сухой порошок

    Горчичный порошок в сухом виде насыпают в носки на ночь. Считается, что такая процедура согревает не хуже ножной ванны. Но следует понимать, что безопасен только сухой порошок в небольшом количестве: если появится влага (любого происхождения, даже пот), начнут выделяться активные вещества. За согреванием последует травма — ожог кожи.

    Начав греть ноги, ни в коем случае не терпите боль — она может быть признаком термического или химического ожога.

    Немедленно прекратите процедуру, ополосните ноги, чтобы удалить остатки горчицы, при сохранении симптомов обратитесь к врачу.