Кашель от нервов. Причины, симптомы и лечение нервного кашля

Невротический кашель – рефлекторное явление, возникающее в результате раздражения участка коры головного мозга, которая отвечает за кашлевой рефлекс.

Что он из себя представляет?

Нервный кашель, как и все другие отклонения и заболевания, имеет свои особенности. В частности, можно говорить о наличии приступов частого, сухого кашля. Кроме этого, у больного может наблюдаться усиление стрессовых ситуаций на почве раздражения. Но ко всему этому, стоит отметить, что он полностью отсутствует в спокойном состоянии и во время сна. Это именно те три особенности, которые в полной мере характеризуют нервный сухой симптом.

Что он из себя представляет?

Он возникает у взрослых и детей во время стрессовых ситуаций или в предвкушении ее появления. Например, он может наблюдаться у ребенка перед выступлением, когда он очень волнуется. Тоже самое касается и взрослых. Проявление данного симптома очевидно и почти никогда не проявляется в спокойном состоянии. Нервный кашель у детей или взрослых запускается в виде защитной реакции организма на происходящую ситуацию. Как только человек успокаивается, надоедливый симптом сам собой проходит.

Как избавиться от неврологического кашля у ребенка и взрослого: советы врача

Появившийся кашель в первую очередь считают признаком респираторного заболевания, но он имеет и другие причины. Необычным, но важным диагностическим симптомом может быть кашель на нервной почве. Он имеет психосоматическую природу и почти не поддается медикаментозной терапии.

Причин кашля может быть очень много, истинную может выяснить только опытный врач

Связь тела и мозга

«Все болезни от нервов» — утверждение справедливое. Эту проблему изучает наука психосоматика — учение на стыке медицины и психологии. Возникновение и течение некоторых соматических болезней тесно связано с психологическими факторами, работой нервной системы. Особо глубокие исследования ищут связь телесных недугов с глубинными душевными и духовными проблемами.

Изучена психосоматическая причина астмы, мигреней, вегетативных расстройств, проявляющихся паническими атаками. Кашель на нервной почве у взрослых и детей — симптом психических нарушений.

Проявление неврологического кашля

Как избавиться от неврологического кашля у ребенка и взрослого: советы врача

Психосоматический кашель у детей и взрослых появляется при расстройстве психической деятельности. Непосредственной причиной симптома становится раздражение «кашлевого центра» — участка мозговой коры, отвечающего за процесс кашля. Но если в норме этот механизм предназначен для очищения дыхательных путей от чужеродных веществ, посторонних тел, патогенных организмов, то кашель на нервной почве у детей и взрослых проявляется без этих причин. Симптомов респираторного заболевания при этом нет.

Характерны симптомы психогенного кашля у взрослых и детей:

  1. Специфический звонкий звук и приступообразный характер. Кашель на нервной почве сравнивают с криком гуся или собачьим лаем.
  2. Неврологический кашель сухой, ведь в дыхательных путях нет воспаления, не образуется мокрота.
  3. Обостряется в стрессовых ситуациях, когда в психической деятельности преобладают процессы возбуждения. Так кашель у ребенка на нервной почве начинается из-за серьезных учебных нагрузок, в ожидании экзаменов, а нервный кашель у взрослых — из-за проблем на работе, ссор.
  4. При этом без переживаний психогенные проявления отступают, не проявляются симптомы нервного кашля у детей и взрослых в спокойной обстановке, во сне.
  5. Отсутствуют другие признаки респираторных заболеваний: воспаление слизистых оболочек, заложенность носа, повышение температуры. Нервный кашель не имеет соматической причины.

Использованные источники:

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :  Предрасположение к неврозу навязчивости  Симптомы невроза по ночам  Невроз желчного пузыря симптомы

Последствия

Нервный кашель у взрослых не проходит бесследно, он отражается на работе жизненно важных органов и систем:

  • со стороны эндокринной системы происходит выброс адреналина;
  • сердечно-сосудистая система – сужение сосудов, тахикардия, артериальная гипертензия;
  • дыхательная система – сужение бронхов, которое влечет за собой появление одышки;
  • нервная система – происходит активация дыхательного и кашлевого центра;
  • со стороны кожи – гиперемия и усиленное потоотделение;
  • со стороны мочевыделительной системы – учащенное мочеиспускание.
Читайте также:  Действенные методы лечения хронического насморка у взрослых

Психотерапия

Именно психологическая помощь направлена на создание благоприятных условий для нервной системы. Детям и взрослым рекомендуют наладить режим дня, не переутомляться, вечером не смотреть долго телевизор, не нервничать по поводу и без повода. Саморегуляция организма очень важный этап в излечении неврологического кашля.

Психотерапия

Иногда врач-психотерапевт рекомендует взрослым людям пройти несколько сеансов гипноза, чтобы полностью снять внутреннее напряжение. Специалист находит во время гипнотического транса настоящие причины стресса, помогает выбраться из них. В результате, кашель уходит навсегда.

Лечение

Понос, который случился на нервной почве впервые, лечат симптоматически. А также не требуют врачебного вмешательства диареи 3–5 раз в год, которые благополучно проходят в течение 2 суток. При частых и продолжительных расстройствах встает вопрос о постановке диагноза синдром раздраженного кишечника.

Проводится комплексное обследование, которое включает копрограмму, бактериальное исследование кала, анализы кала на яйца глистов, УЗИ брюшной полости, общий и биохимический анализы крови, ЭГДС и т. д. После вердикта врачом подбирается терапия.

Как лечить понос при СРК:

  1. Коррекция образа жизни. Необходимо избавиться от вредных привычек (особенно от употребления алкогольных напитков), нормализовать питание. Для снижения нагрузки на нервную систему рекомендован 8-часовой сон, отдых не менее 3 часов в сутки, а также умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе ежедневно в течение 1 часа.
  2. Медикаментозный курс лечения. Может включать разный набор препаратов. Назначения делает врач, отталкиваясь от результатов анализов, исследований, выявленных сопутствующих диагнозов. Стандартная схема включает прием препаратов, замедляющих моторику кишечника, трициклических антидепрессантов, спазмолитиков.
  3. Психотерапия. Применяются все виды методик: гипноз, аутогенная тренировка (мышечная релаксация, самовоспитание), поведенческая психотерапия и другие.

Нервная диарея лечится успокоительными средствами, спазмолитиками, противодиарейными лекарствами. Но прежде всего, человек должен научиться самообладанию. Проблема исчезнет, если поддерживать стабильное эмоциональное состояние, не поддаваться волнению, избегать стрессов.

Чем лечат понос при СРК:

  1. Антидепрессанты: Амитриптилин, Феварин, Имипрамин. Прозак, Транксен, Эглонил (дают заметное улучшение у 61-89% больных).
  2. Успокоительные препараты, которые выдаются без рецепта: Афобазол, Ново-пассит, Валериана, Пустырник.
  3. Спазмолитики (устраняют абдоминальную боль): Но-шпа, Спазмомен, Дицетел, Гиосциамин.
  4. Препараты, замедляющие моторику кишечника: Лоперамид, Диара, Имодиум, Лопедиум.
  5. Антагонист 5-НТ3серотониновых рецепторов: Алосетрон (применяется в крайне тяжелых степенях СРК).

Дополнительно могут назначаться сорбенты Смекта, Неосмектин, Полисорб, пробиотики Хилак, Аципол, Линекс, витаминные и минеральные добавки. Если обнаружена глистная инвазия, проводится лечение Вормексом и другими противогельминтными препаратами. При сопутствующем гастрите, язвенной болезни показан прием блокаторов Н2- гистаминовых рецепторов, ингибиторов протонового насоса Ранитидин, Фамотидин, Омепразол. Они повышают килотность желудка и способствуют лечению диареи.

Как проходит лечение психогенного (неврологического) кашля

Терапия сухого кашля на нервной почве основывается на восстановлении психического здоровья взрослого пациента и ребенка, который заболел этим нервным недугом. Для этого с пациентом проводится индивидуальная, семейная, а также поведенческая психотерапия. Врач устанавливает корень такого болезненного восприятия стрессовых ситуаций. Крайне важно выяснить, что стало катализатором появления психогенного кашля. На каком этапе жизни произошло событие, которое положило начало панического страха, переходящего в сильное психическое напряжение и сбой в работе дыхательного центра головного мозга. Больному помогают овладеть техникой спокойного дыхания и релаксации, когда нервная система расслабляется до максимального предела и таким образом исключается патологический спазм мышц грудной клетки.

На ряду с психотерапевтической методикой в отношении пациента, страдающего от сухого кашля на нервной почве, применяются сильнодействующие успокоительные средства. В случае выявления нервного расстройства со слабо выраженной клинической картиной, используются гомеопатические препараты в виде настойки пиона, пустырника, валерианы. Сложные формы психогенного кашля требуют назначения транквилизаторов широкого спектра действия. К наиболее часто применяемым относятся такие лекарственные препараты, как Диазепам, Атаракс, Феназепам, Лоразепам, Либриум. Данная категория медикаментов отпускается только по рецепту лечащего врача, а самовольное употребление транквилизаторов может привести к передозировке, тяжелой интоксикации и даже наступлению летального исхода.

Одним из новых методов лечения неврологического кашля является шоковая терапия. Больной должен регулярно посещать врача психотерапевта, который индивидуально разрабатывает с пациентом психологический барьер для самого бронхиального спазма. Для этого больному делается установка на то, что если в очередной раз он начнет кашлять, то ему будет очень больно. С наступлением очередного приступа кашля пациент получает слабый удар электрическим разрядом в область предплечья. Мощность тока в данном случае минимальна, а для обеспечения его поступления используют специальный пьезоэлемент. Каждый такой электрический разряд постепенно вырабатывает защитную функцию организма и осознание головным мозгом того, что нельзя провоцировать приступ бронхиального спазма, так как последует ощущение болевого синдрома.

Читайте также:  Как распознать боль в ухе у ребенка: советы родителям

Техника дыхательной гимнастики

Данная техника была предложена А.М. Вейном, занимающимся изучением нарушений в работе ЦНС.

Старайтесь выполнять гимнастику в одно время, не ранее 2 часов после приема пищи. Не выполнять после нахождения на солнце и длительных физических нагрузок.

Перед выполнением проконсультируйтесь с врачом.

Лягте на спину, прикройте глаза, расслабьтесь. Сделайте выдох, а затем глубокий вдох. Обратите внимание: в технике применяется брюшное дыхание (надувается брюшная стенка). За вдохом следует равномерный выдох (сдувается живот, затем грудная клетка).

Для начала делайте вдох длиной 4 секунды, а выдох – 8с. Повторите 15 раз. Если ощущаете дискомфорт, сократите соотношение до 3к 6. Главное, чтобы вдох и выдох шли в пропорции 1:2.

Если такой режим вам подходит, можете увеличить длительность дыхательных движений до 5 к 10с или 6 к 12с. Когда вы выберете для себя подходящий ритм, соблюдайте его на протяжении месяца. Количество циклов не должно превышать 20 за день.

Через 1 месяц увеличивайте количество циклов (вдох – выдох) на один каждые 5 дней, доводя до 40 повторов в день.

Через месяц на протяжении 2 недель прибавляйте к вдоху и выдоху по 1 и 2 секунды соответственно. Максимально возможные значения:

  • длина вдоха – 30 сек;
  • длина выдоха – 60 сек.

Превышать обозначенное время нежелательно.

Обратите внимание! В процессе гимнастики вас не должны сопровождать такие ощущения как тахикардия, тошнота и головокружение, онемение конечностей, зевание, учащение дыхания, нарушение его ритма и другие неприятные ощущения.

Помоги себе сам

Можно ли помочь себе в этом случае? Конечно, можно. А начать нужно с анализа своих чувств и мыслей:

  • что тревожит;
  • кто или что вызывает неприятные эмоции;
  • в чём причины заниженной самооценки.

Что делать дальше? Попробуйте мысленно проработать весь этот негатив. Можно обратиться к методике прощения Лууле Виилмы, аффирмациям Луизы Хей, Лиз Бурбо, В. Синельникову.

Помоги себе сам

Лууле Виилма (1951-2002) – эстонский врач, парапсихолог. Разработала духовные практики о прощении себя, правильном построении мыслей для обретения здоровья, покоя, счастья: Простите себя, своё тело, попросите прощения у живых и ушедших в мир иной. Простите тех, кто обидел вас, даже если они и неправы были – это нужно вам, вашей душе, вашему здоровью.

Кашель: причины по Луизе Хей

Луиза Хей (американский психолог) рекомендует нам начать излечение с поиска внутренней причины кашля:

  • анализируйте мысленно все негативные ситуации своей жизни;
  • оценивайте, насколько сильно развито у вас желание, чтобы окружающие заметили, прислушались к вам, оценили ваши старания по заслугам;
  • определите, насколько у вас развито критиканство себя или окружающих.

Помогите себе. Измените образ мышления: забудьте о критиканстве. Помните, вокруг много людей, достойных внимания. Каждый человек, с которым приходится сталкиваться, может быть вашим отражением. Полюбите себя, вы достойны этого. Повторяйте аффирмации Луизы Хей:

«Я в безопасности. Я люблю свою жизнь. Меня замечают и высоко ценят. Меня любят

Помоги себе сам

Кашель: причины по Лиз Бурбо

Лиз (Lise Bourbeau) Бурбо, психолог-целитель, утверждает, что дорога к человеческому счастью проходит через любовь к себе, телу, душевному состоянию. А причины кашля у взрослого человека чаще всего находятся в голове. Раздражительность, внутренняя критика, недовольство, гнев, зависть, потеря самообладания ведут к блокировкам:

  • физической: кашель очищает дыхательные пути от посторонних частиц;
  • эмоциональной: нарушается терпимость к себе и окружающим;
  • ментальной: нарушается правильное восприятие действительности, усиливается внутренняя критика, разрушающая душу и вызывающая усиление кашля.

Психосоматический кашель развивается у людей нервозных, беспокойных от мыслей, что их подавляют, а жизнь не даёт продохнуть. Случайный кашель часто связан с досадой, критикой других или себя. Что делать?

Читайте также:  Болит голова от насморка: что делать если болит лоб при простуде

Лиз Бурбо и ваше тело говорят: «Перестань критиковать или досадовать. Лучше попытайся расслабиться и принять сложившуюся ситуацию. Главнее всего в жизни — любовь, её надо излучать на своих близких каждый день. Полюби себя, и тогда тебя полюбят окружающие»

Кашель: причины по Синельникову

Помоги себе сам

Валерий Синельников объясняет своим пациентам, что кашель защищает организм не только от инфекций, но также выполняет роль тормозящего фактора, помогая сохранить добрые отношения с окружающими людьми. Если с языка готовы сорваться гневные слова, осуждение, критика, недовольство, тело гасит негативные эмоции кашлем. Предупреждает, что только слова одобрения, любви могут исходить из ваших уст. Прислушайтесь к себе: злословили, зло критиковали кого-то, осуждали, даже в мыслях – и запершило горло, появился сухой, неприятный кашель. Что делать? Прислушайтесь к словам Синельникова:

«Подобное притягивает подобное. Если наша мысль агрессивна, то и события создаются неприятные и болезненные. Если мысли созидательные и несут в себе приятие и любовь, то они воплощаются в реальность, которая приносит нам только приятные переживания. Откажитесь от желания изменить окружающий мир, людей, своих близких. Принимайте их такими, какие они есть. Меняйтесь сами – и тогда мир изменится»

Успокоительные от нервного кашля

Для лечения проблемы используются успокаивающие травяные сборы, которые нужно употреблять 2-3 раза в день. Такая терапия поможет больному проще переносить стрессовые ситуации. Специалисты советуют готовить настои из следующих лекарственных растений:

  • Чабрец
  • Сбор трав (вереск, валериана, сушеница, ).

Оптимальная дозировка – 15 г сухого сырья на 200 мл кипятка.

Людям, страдающим нейрогенным кашлем, показаны успокаивающие ванны на ночь с добавлением валерьяны, ромашки или лавандового цвета. Они улучшают сон, помогают полностью расслабиться и хорошо отдохнуть.

Не менее эффективны спиртовые настойки на основе боярышника, пустырника, сон-травы, крапивы, корней пиона и других целебных трав. Взрослым их рекомендуется принимать по 30 капель, детям – по числу лет.

Нервный кашель – это проблема, которая уходит корнями в глубинные психологические проблемы. Ее нельзя вылечить обычными медикаментами: нужна длительная работа с психотерапевтом, которая научит пациента расслабляться и контролировать свои эмоции.

Симптомы

Существует ряд признаков, которые помогут распознать неврологическую природу возникновения заболевания:

  1. Кашель усиливается после перенесенного стресса.
  2. Приступы беспокоят не регулярно, ночью полностью отсутствуют.
  3. Аппетит отменный, нет признаков инфекции.
  4. беспокоит на протяжении длительного периода времени.
  5. Специализированные медикаменты не приносят облегчения.
  6. При выходе из «зоны комфорта» начинают беспокоить приступы.

Все начинается с перенесённого стресса или эмоционального взрыва. На фоне нестабильного состояния психики . Нередко он носит зеркальный характер. Если у человека в семье кто-то болеет, то организм находится в нестабильном состоянии. Возникает кашель, как реакция на события.

При возникновении нервной ситуации симптоматика нарастает, при стабилизации состояния, приступы перестают беспокоить, становятся редкими и слабыми или полностью пропадают.

При этом лечение с помощью медикаментов не приносит желаемого результата, таблетки, и сиропы – не помогает, что вызывает у больного некоторое недоумение.

Кто в группе риска

  • дети и подростки в силу высокой восприимчивости;
  • женщины и мужчины, имеющие нервную работу;
  • лица с заболеваниями неврологического или психического характера.

На фоне гипервозбужденного состояния нервной системы у человека может наблюдаться такой симптом, как повышенная вентиляция легких. Нарушается процесс дыхания, наблюдается гипервентиляция легких. В результате чего и возникает кашель, который носит приступообразный характер.

А вот чем лечить сухость в горле, если она вызывает кашель, можно увидеть в статье

Обратить внимание стоит на общее состояние нервной системы, если оно нарушено, есть:

  1. Депрессия.
  2. Эмоциональная подавленность.
  3. Сильная слабость, переутомление.
  4. Нервозность, истерия.

То стоит заподозрить неврологическую природу возникновения кашля. Он может расцениваться и как основной признак истерии. Но тут все зависит от состояния человека, его самочувствия.

Разобраться, что к чему и какую природу возникновения имеет заболевание, поможет консультация у невролога и психиатра. Но прежде чем обратиться к этим специалистам, придется проконсультироваться с терапевтом и сдать ряд анализов.

Также вас сможет заинтересовать информация о том,